关于拒绝别人之后愧疚的说说？
我感觉自己有跟你一样 的困惑。如果在自己有能力帮助别人，但却没有帮的时候，就会内疚。
（接下来分析自我可能会写很长）比如说以前，我是比较愿意听别人抱怨的人，感觉到在听别人抱怨的时候，帮别人解开了心事，但是之后自己并不快乐，因为负能量消耗了自己的时间和能量。
分析原因的话，我感觉是自我价值感有点低，需要靠帮助别人来实现，有时候甚至会损害自己的利益。
现在因为时间精力都用在学习上，没有时间再去听别人抱怨，再加上前一段时间看《不抱怨的世界》，自己也开始反感这种负能量，所以就很讨厌听到抱怨了。
前天的时候，有个朋友跟我说最近闷，我知道他想要找个人抱怨了。
如果是以前的我，可能我就会问，怎么啦，发生了什么事情啊等等。
但是我看到他说闷的那一瞬间，心理先是很烦，好想有一个声音说：“我不想要听到抱怨，我不想被别人谋杀时间”，然后我就没有回复他。
可是之后，我的内心就跟原来一样，开始升起内疚感，觉得自己没有帮助他，就好像犯了错。
（感觉自己说这句话的时候，全能自恋了，背后的语言是：因为自己没有帮助他，所以他受到伤害了。这个待会再分析。）但是我现在内心里有非常的明白，自己并没有去帮助他的责任。
如果他心理真的有特别过不去的坎可以去心理咨询，而且，以自己目前的状态，吸收了负能量的话，不一定能很好的转化，一定会伤害到自己，有可能还把这种负能量再转移给自己身边的人。
一边知道自己没错，一边又特别内疚。之后还是没有完全忍住，找了一个有关解除心理压力的音频给他。
形容别人躲避你的句子？
1、人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
2、你可以逃避这世上的痛苦，这是你的自由，也与你的天性相符。但或许，准确地说，你唯一能逃避的，只是这逃避本身。
3、你还不懂吗！你的行为根本是错的！执着于逝去的爱，逃避崭新的未来，是一种愚蠢的行为！
人总是这样，一直期望着明天早点到来因而一直在逃避着今天。等到明天到来时只发现了熟悉的东西：逃避着的今天。直到生命的最后一段路程，才开始怀念一直逃避的今天。
我在逃避，逃避藏海花和沙海，我不愿意看见一个曾经温暖如阳光的人再寻不回天真如故。
那是你在逃避，只要你跑的够快，孤单就抓不住你。但有一天你会累的跑不动，孤单不会，它迟早会追上你。