疫情期间，在学习和生活上有哪些得失呢？
疫情期间，在学习和生活上的得失，不同人有不同的情况。
一些人在疫情期间收获很大，比如，正好宅家有时间做一些平日没有时间做的事情，如读书、写文章、做美食、好好和孩子及加入沟通，建立情感等等，还有一些人在疫情期间做了大量工作，比如，我们心理咨询师，一方面接受了大量专家的培训课程，一方面也每天守候在心理援助热线旁，期待能为哪些需要的人提供一点帮助，也是很认真很有担当的，也感觉自己很有价值。
但对于一部分人来说，也有很大的损失，比如身处武汉的人们，有些感染了新冠病毒，有些治愈，有些去世，都有很大的创伤；有些人因为疫情，出现了焦虑、抑郁等心理问题，有些人失去了工作，生活水平下降等等，因此，疫情期间，得失都有，需要我们正确认知，重新建立生活工作的信心。
曾经整日忙碌奔波，突然而至的一场疫情，有了机会让心缓一缓，气平一平，进入一种宁静的状态。从来没有想过，可以和家人一起相聚这么长时间的；从来没有想到，自己可以拥有这么长的假期；从来没有想到，可以两个月不上班工作；从来没有想到，曾经梦想的吃了睡睡了吃居然成为现实；从来没有想到，可以把自己关在家里这么久，不出门不开车。
也从来没有想到，上千万人口的武汉就这样封城了；从来没有想到这么多的人感染了新冠病毒；从来没有想到曾与我擦肩而过的同城人处于如此危险之中；从来没有想到国家会如此迅速的调集医疗资源支援武汉；从来没有想到，全国各地的兄弟们迅速的送来了物资保证武汉人的正常生活；从来没有想到，武汉人如此识大局的遵守国家防控规定，大门不出二门不迈；从来没有想到，春暖花开时，各地援鄂医疗队就完成了救援任务；从来没有想到，武汉这么快就实现日新增确诊为零；从来没有想到，武汉的春天真的来了…
除了这些想到的和没想到的，疫情以来，宅在家里两个多月，实现了一直以来“躺着为国家做贡献”的梦想。除因疫情引发的焦虑情绪外，也有诸多收获。
一.获得充裕陪伴孩子的时间。每天一大早，陪伴孩子练舞，帮她录视频，陪她上网课，陪她学英语，孩子英语一直是短板，为了考研，她也豁出去了，现在，孩子形成了英语自学的好习惯，英语进步很大。
二.与爱人相处更融洽。以前，工作上有应酬，少不了要喝酒，朋友、同学都聚得勤，放开量豪饮更是常有的事，所以经常喝得大醉而归，醉后脾气也大了，动不动就与爱人争吵起来了。疫情期间，没有机会出去喝酒了，天天在家吃饭，与爱人曾经的嫌疑、矛盾反而化解了。时不时在一起聊聊今后的生活、工作打算，对彼此的了解更深入。
