小学生参加体育锻炼有哪些好处？
体育锻炼对小学生有什么意义？我认为体育锻炼对小学生的意义是对于我们有健康的帮助，能让我们更健康成长，对感冒吃药打针有一定的抵抗力，身体也会强壮很多，别人欺负我们的时候我们也可以反抗，不被别人欺负，所以小朋友们要多多锻炼哟，我们小学生要从小每天坚持早起早睡，每天坚体育锻炼，努力做到德智美全面发展。这样能更有利于我们健康的成长。
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小学生参加体育锻炼的意义非常重大，小学生处在生长发育阶段，一定要加强体育锻炼。
每天要坚持早睡早起，小学生可以经常参加跑步和爬山运动，小学生可以踢毽子，可以跳跳绳儿，打打羽毛球，打打乒乓球，可以踢足球，可以玩玩篮球，练习台拳道等，这些都符合小学生的体育运动。当然，小学生在体育锻炼过程当中，也要注意运动安全，因为小学生处在生长发育阶段，骨骼比较脆弱，容易骨折，所以攀爬跳高等运动，一定要在教师的指导下进行，小学生要从小养成以步带车的习惯。特别提醒小学生千万不能参加水下运动。
小学生要有身体健康的意识，打好身体健康的基础。从小爱好体育，爱活动，爱好锻炼，增强体质，增强免疫力。
有了健康强壮的身体，免疫力会很好。一般情况下就不会感冒，不会生病，不会吃药，不会打针。有了健康强壮的身体，一是自己不会被病痛折魔，并不会被病魔折磨，二是为父母节约经济开支（孩子生病，父母会花很多钱）。有了健康强壮的身体，精力就会旺盛，对我们的学习、工作和生活都很有帮助。
所以小学生要非常重视体育锻炼，体育锻炼贵在坚持，不能半途而废，不能三天打鱼，两天晒网。从现在开始，小学生努力做到德智体美全面发展，让老师满意，让家长高兴，让自己的身心健康，德智体美全面发展。
你认为学习书法有什么益处？
一、书法是一种文化，一种艺术。学习书法就是学习一种文化，学习一种艺术。好的文化艺术可以达到赏心悦目的效果，使得人们的更加精神愉悦，心情更加爽朗，对身体健康有益。
二、书法是一种标签，一种名片。一手好字就是一张名片，古人说：“字如其人”，从一个人的字体中可以看出一个人的性格。在入学、求职的过程中，给人的第一印象往往是你写的字，所以说，书法还可以提高一个人的层次。
三、书法是一味良药，练习书法，可以治疗抑郁症，可以调节情绪波动，使烦躁的心静下来，心如止水，可以消除疲劳，延年益寿。
三、书法是一种媒介，学习书法可以与其他书法爱好者进行沟通，互相交流、切磋，增加人与人之间的交往，形成一种学习的氛围，有益于建立和谐社会。
学习书法有什么益处？
一般认为学习书法可以延年益寿，促进身心健康。很多学者例举了很多长寿的书法家为证。如虞世南，欧阳询，颜真卿，柳公权，文征明等等，都是长寿的例证。然而，大家忽略了一个问题，书法在古代，并不是职业。在古代书法家中，也有一大堆寿命并不长的人。如王献之，孙过庭，祝允明，王宠……
所以说，书法并不能延年益寿。之所以会有有益健康的说法，是某位医学家根据人体心理的活动状态推测出来的。因为书写时人的呼吸均匀，心理沉静，符合医学中健健长寿的恬淡平和心态。事实上，长期从事书法的人，常患有腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，还有高血压，心脏病。为什么会有高血压，心脏病？很多人书写时并非处于闲适恬静之中，而是非常狂暴，极其狂躁的状态下进行的。这些人不患心脏病，高血压才怪！
不说身体健康方面的话题，书法的益处其实还是很多的。小的说，可以得到他人的夸奖，满足心理的安慰。从利益讲，可以卖钱得到实惠。从大处讲，可以传承中华传统文化，让五千年的中国文化得到延续，写好字，做好人！一沾到书法本身，还是很有用的。除了不要去想钱。一想到钱，所有的好心情都会被破坏。一大帮写的不怎么样的人，他们的字能卖天价，自己写的如花一样美的字却卖不出去，更气人的是，大家都去买那些不怎么样的作品。所以告诉你写字就写字，别去想什么益处。快乐就好！
