朝九晚五的上班族家长如何在有限时间内安排好孩子的英语、运动、阅读、拼音、识字等教育问题
我来说说我儿子的时间安排吧，说不上有多好，但我儿子从上小学一年级到现在五年级，一直都是班级前五名。只要规划合理，还压力不大，也不会有抵触心理：
1.儿子早晨6点起床，我会为他播放英语，即便是小学一年级时也是如此，无论他听不听得懂，只是培养一种语感环境，让他每天沉浸在英语听力的环境中。
2.6点30分洗漱完毕（期间由爸爸和宝宝一起读15分钟阅读，低龄段就读拼音，大一点识字，再大一点练英文对话），6点30分吃早餐。
3.7点吃完早餐讲早餐学过的全部以对话的形式再和他沟通一遍，同时送他去坐班车。
4.晚上放学回来，玩30分钟（可以看动画片，但必须规定时间内），然后爸爸和宝宝一起读英语、阅读，或识拼音、学字。
5.6点吃饭，吃完饭之后花钱雇儿子洗完（当然，有时我可能还会洗第二遍），如果他不像刷碗也不强求，可以让爸爸和他英语对话十多分钟。消消食之后下楼运动40分钟。
6.运动之后，安心写作业。
整个时间段，我们家长没迁就孩子，孩子也没迁就我们。我们合理利用每点碎片时间，让他能在愉快的氛围中，完成各项学习任务。
事实上，朝九晚五的上班族家长才更容易规划安排教育孩子的英语、运动、阅读、拼音、识字。
孩子是朝八晚四，家长是朝九晚五，大家各自忙活的时间几乎完全重叠。即便家长是全职也是没什么作用的，因为孩子需要上学，朝八晚四这段时间是没办法安排孩子的时间的。
在我们家是这样的，放学回家，孩子自动自觉完成作业，然后洗澡等待吃饭，4点放学，6点左右就完成了，6~7点，是他们自由活动时间，想看电视看电视，想玩手机玩手机。
晚饭后，大概8点左右，我们有一张跳舞毯，可以玩跑步游戏，半小时，权当发泄精力；
8点半到9点，我们会进行一些额外的学习，包括拼音、加减法、注意力游戏等（还小，没涉及英语）；
9点上床睡觉，睡前是故事，有时妈妈讲，有时他们两讲，锻炼一下表达能力和概括能力。
10点基本就完成任务了，要加入英语其实也不难，不过现在还没培养起他们对英语的兴趣，倒是日语...因为经常一家人一起看日本特摄，（假面骑士、百变小樱等等），他们对此会有些熟悉感。
在此之前必须声明：规划好这些内容，并不等同于“教育好”孩子。
我们家两个小不点能做到这些，完全没有强迫，在于前期我们一点一点培养他们每一项的兴趣，让他们从中获得体验，体会到每一项内容给他们带来的快乐、满足。
如果说一下子就要求他们做到几项，那估计会叫苦连天。
必须一说的是，如果仅仅是家长希望孩子学，是家长的意愿强加在孩子身上，那么孩子根本就学不到什么内容，完全是受罪，或者是压抑自己的感受满足家长的需求，那就会变成“我是为你好”的情感勒索。
在学习拼音和识字的孩子，应该是幼儿园中大班的年龄。我是一名老师，也是一个妈妈，家里的孩子刚好在上幼儿园中班。对于孩子的教育，我一直都有着非常清晰的规划。今天来分享一下我的经验:
1. 设定目标
第1步就是设立教育目标，单位以周来计算最为合适。写下一周的目标，可以非常清楚的掌控孩子的学习状况。并且随时监测进度，哪些任务已完成，哪些任务还没有完成。
例如：英语，运动，阅读，拼音，识字计算为有5个项目，清晰地标记每个项目的目标，以及需要具体采取哪些行动。
2. 了解情况
其次要了解孩子在各方面的现状, 主要包括2个方面：
- 运动能力如何
如果这个孩子运动天赋比较多，身体素质比较好，那就可以在运动这一环节上，少安排时间；如果这个孩子的抵抗能力比较弱，那么就需要多安排时间来锻炼身体。毕竟身体健康才是第一位的。这样，孩子才会有充足的精力，去学习那些复杂的知识。
- 如果这个孩子运动天赋比较多，身体素质比较好，那就可以在运动这一环节上，少安排时间；如果这个孩子的抵抗能力比较弱，那么就需要多安排时间来锻炼身体。毕竟身体健康才是第一位的。这样，孩子才会有充足的精力，去学习那些复杂的知识。
知识类的学习
- 知识类的学习
在学习英语，拼音和识字的时候，每个孩子都有自己的特点。认识汉字其实考察的是孩子的记忆能力。拼音一部分是记忆能力，另一部分是拼读意识。所以要清楚的了解孩子的长板和短板分别是在哪里。
例如：英文的Sight word 和 口语卡，孩子学习起来需要多花一些时间。
3. 可以利用的亲子时间
第1个时间段：周一到周五：晚上7:00~8:00
好多孩子会在放学之后，去参加一些兴趣班。但是通常晚上7点也是可以到家了。此时孩子还没到睡觉时间，家长也比较容易忙完自己的事情。所以可以固定下来，充分利用。
第2个时间段：周六和周日的早晨
很多家长都会在周末带着孩子出去玩。如果细心观察，平时可以8点准时把孩子送到幼儿园，一到了周末，没有时间要求的情况下，就会变得格外墨迹。比起磨磨蹭蹭的在家准备，不如提高早晨的效率，充分利用出门前1小时的时间，加入一些学习内容。
4. 合理规划
做好了上面这些准备，最后一步就是合理规划。对于孩子来说比较难的科目，一定要有所策略。而这个策略的重点就是：
- 做好了上面这些准备，最后一步就是合理规划。对于孩子来说比较难的科目，一定要有所策略。而这个策略的重点就是：
充分利用周末早上的时间
增加频率
如下图：
- 如下图：
从上面这个图表我们可以看到，对于孩子来说比较难的科目，一定要优先规划出时间。其余的一些零碎时间，可以根据当时的情景，来穿插一些其它知识。此外，孩子的阅读书籍，最好放在书架的最下层，方便孩子拿取。当拿书变成一件很容易的事儿，阅读也就更容易变成一种习惯。
最后，这些计划当然也会有，无法全部完成的时候。但是，能够长时间坚持下来，有目的地带着孩子去完成一些学习任务，一年以后，已经可以远超了！
我家住在北京朝阳区，目前儿子和宝上幼儿园大班下学期，一天的作息时间大致如下：
早晨7：15我准时播放《小猪佩奇》英语音频，做为闹钟吵醒和宝，穿衣洗漱到7：40左右，然后出门走路去学校，差不多7：55能到幼儿园门口。
下午17：05我到校门口排队，接和宝放学，途径一个小操场，他在这里和小朋友玩到18：20左右回家。
回到家我做饭，和宝上斑马语文AI课。我吃完饭洗完碗，大概到19：30左右，这个时候和宝也上完斑马课。
接下来和宝再玩半个小时，到了20：00左右，开始打卡我让他学习的三样东西。首先是认字，我让和宝每天读手机RAZ上四本英文绘本的中文解释。
其次是英语学习。我规定每天至少读6本手机RAZ绘本。和宝先读，如果有不认识的单词，让他听一遍音频，再跟读一遍，同时我会把这页拷屏下来，发到微信群以供以后复习。
按照这个进度，和宝差不多两个星期可以看一个级别，一个级别100本。目前和宝读到B级过半了，目标是到上小学前刷完RAZ G级，大概有800本绘本。
最后是打扑克牌。打卡完RAZ之后，我们开始玩扑克牌，锻炼和宝的数学思维。一般玩两局，一局是他喜欢玩的斗地主或者连竹竿，另一局是我发明的比大小，目的是锻炼他的计算能力。
比大小的规则很简单。每次每人摸十张牌，然后比大小，一对大于单张，三张大于一对，以此类推。可以组合牌，比如10和2可以组合成一张Q，加上另外一张Q就组合成双Q了。
和宝打卡完上面三项，时间大概会到21：30左右，之后是和宝看英语视频时间。目前和宝喜欢看一档BBC的节目《Do You Know》。和宝在看英语视频的时候，会完成洗漱，然后到23：00开始上床睡觉。和宝睡觉的时候，必须要听喜马拉雅上的《小猪佩奇》英文音频，他才能睡着。
这就是和宝的一天，也是北京朝阳区普娃的一天。
