该怎么提升自己的听力口语能力

感谢邀请。

您指的提升听力口语水平，应该是英语吧。听力和口语本为一体，为描述方便，分开来回答。

对于英语非母语的人来说，学习英语最大的障碍并不是词汇量和语法，而是缺少英语语言环境。通俗说，大部分人日常生活中鲜有机会使用英语交流。

没有语言环境怎么办？

听力：情景输入+模仿原声

1.情景输入

一说到练习听力，有很多人建议听BBC、VOA等，其实这种方法对于初学者并不可取。因为初学者英语缺乏一定量的积累，而BBC、VOA涉及的内容足够广泛，不容易上手。

练习听力时，可以不用听懂每个单词，甚至可以听不懂整句话的意思，但要了解这句话是在何种情景下的表达。

比如两人见面打招呼会说，‘Hi Ricky, how are you doing?

我们可以不知道这句话的具体意思，但是知道这句话适用于表达寒暄、问候的情景，以后我们见到朋友打招呼时也可以这样说，即听力的输入要有画面。

建议：做任何的听力练习，要匹配与之对应的情景画面，比如看英文的原声电影、美剧。当然内容情景越贴近生活、语速越匹配自己的接受能力，效果越好。

电影可以百度搜索历届奥斯卡最佳语言奖影片，电视剧可以选择比较生活化的《老友记》、《欲望都市》、《生活大爆炸》等。

该怎么提升自己的听力口语能力 - 宝贝英语

2.模仿原声

经常听学生说起一个现象：同样的内容，从外教嘴里说出来，完全听不懂；但换成一个中国老师说，大部分内容都能听懂。为什么？

一个东北人和广东人聊天，如果两人都不说普通话，交流起来会很困难，为什么？

因为语音语调的差别。汉语发音讲究字正腔圆、抑扬顿挫，而英语语句里大量的单词都是非重读，并伴有升调。所以，提高听力需要模仿外国人的语音语调。

建议：选几个音色与自己相近的国外电影明星，看他/她的电影，模仿他/她在电影中的台词。如果可以达到以假乱真的程度，那么你的听力会有很大的提升。另外，类似英语趣配音一类的APP也是不错的选择。

口语：积累+输出

1.积累

常言道，熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，说的就是输入积累到一定程度，输出就成了一种自然的状态。对英语口语来说，亦是如此。

我们的汉语口语是如何积累的呢？儿歌→绘本故事→小段文章→大段文章→书→出口成章。

英语作为语言的一种，积累方式可以和汉语完全一样。根据自己的实际情况，选择积累内容。而积累的最好方法是：从熟读到背诵。

我从事英语教学培训15年，接触过很多版本的教材。如果是为听力口语的积累，我特别推荐《新概念英语》。本教材共4册，其内容贴近生活，难度循序渐进，内容均取材自国外的报纸杂志书刊，涉及生活的方方面面，而且每一篇文章的篇幅都不大，适合不同英语水平的人自学。

无论选取何种教材，最好避开汉语的影响，以免形成Chinglish。

2.输出

因为缺乏英语语言环境，因此平时我们讲英语的机会很少。但提升口语必须要开口，怎么办？创造语言环境。

如何创造语言环境呢？最好的方式便是结识一位外国友人，每天与之交流会让你的口语快速提升。

不认识外国朋友怎么办？现在有很多英语培训机构，可以提供在线外教1对1口语练习。

有没有不付费的方法？有，具体方法如下：

比如你正在放学或下班的路上，映入脑海的信息很多：人群、风景、交通、天气……任意选取一个题目，准备1分钟，然后开始说。

最初的时候，可能只能说几个与题目相关的词或一个句子，慢慢变成几个句子→小段→大段……直到停不下来的时候，恭喜你！

当然，想要提升听力和口语没法一蹴而就，贵在坚持。好在和汉语比起来，英语要简单得多。最后一句话送给你，共勉。

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。Where there is a will, there is a way.

看英语电影听英语歌，看听英语短剧、新闻等，应该是个不错的方法吧。选择合适的水平，然后逐步提高难度，做到尽量不看中文字幕或选择没有中文字幕的内容看，听。当然最后是多练，选择喜欢的桥段多加练习，注重每个词，句甚至字的发音，语速，节奏，从模仿开始。

您好，给大家讲讲自己的经历，大学的时候想学口语，一共有三个点要注意，第一点就是音标，音标发音的准确与否，至关重要，我练习音标发音就练习了3个多月，元音夸张饱满，辅音清脆有力，嘴巴要打开等等，一定要重视音标发音联系，音标练得准确，你后面讲英语会更好听。第二点就是找机会和老外交流，这个也很重要，光说不练假把式，学以致用，和老外交流中你自己在查缺补漏。最后一点就是夯实词汇运用，掌握搭配连读弱化，吞音，浊化技巧，你就讲的更原汁原味了

你好，谢谢邀请回答问题。

我是今日头条英语万能王老师，对于你提出该怎么提升自己的口语和听力能力的问题，给予你一些分析建议供你参考。

在英语的学习过程当中，学好口语和听力尤为重要，英语毕竟是一门实用的语言，所以首先应该把口语和听力学好了。事实上，口语和听力是不分家的，它们之间有些密不可分的关系，良好的英语听力能力会有助于口语的进一步提高，也就是说，当你听懂了对方所说的内容时，你才能更好地与对方进行沟通。

下面给你介绍一下如何提高口语和听力的学习建议：

1.打好语音基础。

众所周知，语音跟口语听力都有紧密的关联，语音不好的话，直接会影响到口语与听力的质量，所以打好语音基础。把国际音标系统的学习一下，把每个发音搞懂了，练会了。会用发音背诵单词也是很有必要的一个方法，有助于后期的口语与听力学习。

2.学会背诵。

平时多去积累和收集一些实用的英语口语短句进行背诵，直到最后可以脱口而出。简单的句子掌握后，再去背诵较长的句子。同时好的英语短文或故事都可以作为背诵的素材。

3.多参加英语活动。

平时利用业余时间多参加各种各样的英语活动，例如英语演讲，英语辩论赛，英语角，英语故事朗诵等，都是很提高锻炼英语口语听力的机会。

4.多听英文歌曲。

用手机下载一些自己喜欢的英文歌曲，在平时空闲时间里可以听一听经典的英语歌曲，即可以放松学习压力，又可以提高英语听力，是很不错的学习方法。