少林阴手棍有多少式
阴手棍法，演练路线往返四趟，多为直线。共有三十六个动作。
动作名称
一趟
起势E
马步持棍左推掌
提膝持棍左推掌
上步跳步左弓步背棍推掌N
上步马步挑把N
换跳步马步挑棍N
左弓步压把N
舞花左扑步摔棍N
二趟
圈棍横裆步拉棍
左虚步架棍S
上步右虚步架棍S
右弹腿挑棍S
上步舞花夹棍右弓步横扫S
左转跳云棍夹棍左弓步横扫N
转身舞花蹲步后踹腿N
跳步右弓步架推棍S
三趟
圈棍左横裆步拉棍
转跳跪步压棍S
右弓步拦腰扫棍W
左弓步拦腰左扫棍E
右弓步盖棍N
左弓步穿棍S
提膝单手架棍S
左弓步刺棍
震脚蹲步刺棍
跳步左弓步刺棍S
四趟
丁步回身穿棍N
转身马步压棍N
换跳步右扑步扫棍
换跳步左扑步扫棍
上步转身扛棍
提膝回身扫棍N
换把左弹撩把棍N
右弹撩棍N
跳步马步持棍E
收式E
注：名称后面的英文字母，为演练方位，S-表示南，N-表示北，E-表示东，W-表示西。
少林阴手棍是少林棍术中最具有代表性的棍术之一。所谓阴手棍，是指两手虎口相对，俯掌握棍。该套棍以扫、劈、架、摔、点、挑为主，此外还有舞花、缠绕、云顶等棍法。动作刚柔相济，快慢相间，节奏明快，气势迅猛，声东击西，左右相顾。共有20--22式。
有什么小学生课内玩的小游戏
1.数数游戏，例如：带七的或七的倍数时，不要说话，拍手，出错的学生都出来，每人拿出一张纸，各写一种水果（不要重样），然后让输的几位同学看看其他同学都写的什么，从一个同学开始，说：蹲，蹲完蹲，被点到的同学重复动作，然后说出下一个例如：苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完，几次之后，同学交换自己手中的纸，重新玩。
2.“一反常态”也可叫“声东击西”不用道具，全班玩都可以，很简单：一个人叫口令，其他同学做出与口令相反的动作，还比较益智，考验人的灵活性和反应力。比如你可以说：“右手抓左耳向左转一圈。”同学必须左手抓右耳，向右转一圈。
3.击鼓传花
4.心有灵犀，就是一个人站在前面背对黑板，另一个人和那个人面对面站着，然后老师或者同学出词，让看到词的同学猜，规则可以自己设定，如果是英语课可以让同学用英语表述，但不可以直接翻译，如果不是的话就随便喽，可以让同学只用动作来，也可以用语言提醒
5.小型辩论赛，内容可以根据实际情况定
6.炒股票
游戏者5人为宜，选一人当股民，面对墙壁而站，其他4人分散站在后面当股票，股票名称可事先自定，比如：新锦江、二纺机、大众出租、豫园商城等。游戏开始，股民把一枚硬币朝头后高高地抛出，说：“炒股票喽！”当股票者其中一人就近拾起藏在手内，与此同时股票要同声对股民说：“什么股票最看好？”股民要马上猜出是何种，对了就算发，继续炒，错了由拾者当股民，重新再玩。
7.玩照镜子，只需请几组人上台，一个人当照镜子的人，另一个人当镜子，当镜子的那个人要学照镜子的人的动作
望采纳
一个管理者需要具备哪几个技能
什么是管理
管理的本质是用人成事。对管理者能力的最终衡量标准是输入不变，输出的结果最大化。
要实现这样的效果，对管理者来讲需要具备的素质、能力有很多。具体来讲，包含如下几个方面（具体见附图）：
1. 管理自己；
2. 管理下属（一对一）；
3. 管理团队（一对多）；
4. 管理业务；
5. 管理资源。
但期望一个管理者能够把所有这些事都做好是不实现的，因为每个人的特点不一样。管理大师曼弗雷德把领导者根据其特点不同分为8种类型：战略者、创新者、建设者、处理者、培训师、沟通者、交易者、促进者。因此，真正优秀的管理者的使命是把不同特长的人聚集在一起，创造一种高绩效的环境，帮助、激发每个人的意愿和潜能，使组织绩效长期稳定最大化。
