怎样提高英语听力水平，总是感觉跟不上，是词汇不够吗
词汇量当然是重要因素之一，但是也必须具体情况具体分析，你可以观看视频资料的字幕，或者听力资料的文字版本；如果确实有很多单词不认识，这就说明你的词汇量确实匮乏。但是如果你发现基本上没有什么生单词，反正就是跟不上节奏，总觉得他们的英语说的太快，理解起来也有困难，这种情况就是你的学习方法出了问题。
语言是有生命的技能，它也有童年、青少年、成年之分，在你选择听力材料方面这一点至关重要，通常情况下你的口语水平决定你的听力水平，这样就不难解释在大部分儿童眼里，大人说话都很快了；除去对话内容本身的难易程度，鉴于国内的口语练习状况，大部分人的口语水平都处于儿童期，你的英语年龄与你的实际年龄不匹配，这就造成很多成人口语表达不顺畅，进而导致听力水平低下。
如果想要大幅度提高自己的英语听力，首要任务就是要开口说英语，而开口说英语就必须刻意地练习基础的少儿英语，不论你的年龄几何，自然规律是无法改变和跨越的。对于大部分人来说，简单的英语句子容易掌握，基本上在一到两周内补全“英语儿童期”的短板。这个是我做英语角观察到的血淋淋的事实，很多人具有上万的词汇量，但是说英语总是结结巴巴的，但是稍微加强一下基础简单句的训练，很快就能流利起来。
再次重申英语听力的提高离不开流利的口语，虽然在母语方面来看，一个口吃的人听力一样强悍，但是在外语学习方面这一点就不灵了，因为语言的最终交流模式是互相听懂，但是听懂对方靠的是实际参与的生活经历，有时候老人不识字，但是这不影响我们之间的交流，也不会影响他们的表达。观察三四岁儿童也是一样，生活中与别人日常交流顺畅无大碍，但是三四岁的孩子不认识几个字。
听力是一个输入的过程，就好比吃东西，起决定作用反而不是听，而是你的加工理解能力；就像你的消化吸收系统决定了，你是否吃嘛嘛香。所以提高英语听力不要在多听上下功夫，应当从实际应用语言能力上做文章。口语提高听力是一个实际的出路，如果你想提高听力就去多多交流、多说不同的话题。
为什么听力越练越差
原因：
1、语法知识不够过关。当你语法不好，看一篇文章时，分不清一个句子的成分，是简单句，是并列句，还是复合的从句等，你大概率是既理解不了句子的意思，同时又听不懂。这个时候，你听到的东西，理解出来就是另外一个意思，回答别人的时候，也会让对方捉摸不透你说了啥。当别人或者某个老师告诉你，语法不要学，语法不重要，其实是大错特错的。
2、听写的锻炼不够。听写是提高听力的有效途径，建议找一些标准英语的听力材料，这套教材的听力部分语速适中，发音清晰准确，语法严谨，非常适合用来提高听力。请务必要精听，保证每个词都听清楚，都可以写出来。
听力练习不当可能导致听力越练越差。
原因：（1）一些人练习听力时只注重于听懂关键词而忽略了整个语境的理解，导致在实际语境中听不懂。
（2）部分人练习听力时倾向于选择听速度较慢的材料，虽然能听懂，但是在听实际语境中的对话时会感到吃力不堪。
延伸：为了提高听力能力，我们应该注重整个语境的理解，通过练习多种语速难度的材料，逐渐提高自己的听力水平。
同时，注意听力练习的时间不能过于集中，需要合理分配，避免疲劳对听力练习的影响。
