在大学里，时常感到很孤独怎么办
很高兴回答您这个问题。
时常感到孤独，看怎么理解“时常”和“孤独”。
先说“孤独”。
当今“孤独”的意义和古意(无父是孤 无子乃独)不尽相同，但它又是古意的融通和延伸。不少人的歌词里把孤独唱出了不被爱和理解的个人小资情素;一些学者把孤独和寂寞、无聊区别出来，夸赞了它对个人情操的巨大陶冶作用;而心理学上说孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态。生存空间或生存状态自我封闭，沉浸在消极状态中。
如果你是第二种状态，恭喜你，多小资啊，好嗨皮啊！众人皆醉我还醒，你花天酒地满肠油腻，我自书香淡茶一盏青灯。你打游戏滑鼠甩出不俗段位，并不影响我学分拿够满怀未来憧憬。
这里，假定您是第三种——封闭消极状态。这种状态很危险，这种封闭，表面看起来的安全貌似让你天地任我行，但时间一久，那种负面情绪就慢慢地反噬自己。从而，变得自卑，怯懦或过于孤芳自赏。
再理解“时常”。
时常的孤独，可以理解为“间歇性的踌躇满志”，这其实很正常。究其原因，还是出于人性的弱点——惰性与正能的缺失。所以，无论这种小孤独是原生家庭根深蒂固的影响还是各种后天浸染习得，都是解药的。
比如，各种看不惯可能是过于较真儿，上了大学不比小学时，老师给你打上100分;比如，各种手忙脚乱、词未达意、相形见绌，难道没有读书少、不愿去长见识的原因？这些认知会随着你的阅历而不断改变！
“天地不仁，以万物为刍狗。”所有人和物，参与一场大型抓阄秀，谁也没有得到天地的偏爱和眷顾。
但我们社会是不可能完全公平。
谁会是祭祀过后被人踩在地上草扎的小狗？谁会是摆在书房风水幽僻里的君子兰？谁又是长在黄山峰顶上的一棵迎客奇松？
有人生长在大山里，有人是比尔盖茨的儿子;
有人愚钝，升学艰难，有人直接接任董事长;
有人在沟渠遥望明月，有人在欢乐场哭断肠！
有名人说过，无论上天偏爱谁，但都同样给了你一分不少的每天24个小时。
所以，可以这么说“天地不仁，皆因人事不修。”
多读书，多见识，多修为，莫慌张。
你说呢？
因为不知道你孤独的原因是什么，是因为性格原因与其他人不合群，还是因为贫穷或者其他原因导致的自卑。不管是什么原因，我觉得你只需要做好两点：
第一，试着去改变性格，开朗一些，自信一些，你会发现同学和舍友并没有那么难相处，在自身时间和资金允许的范围内多去参加一些集体活动，若干年后，这也是你大学校园生活的美好回忆。如果是家庭贫困带来的自卑，我觉得完全没有必要，我上大学时，我是唯一一个家在农村的，而且家庭条件最差的，但我从不遮掩，我和舍友，同学都相处的非常好，大学生普遍还是比较单纯的，没有那么世俗，即使有，你也选择不跟他玩就行了。
第二，学会享受孤独，其实沉浸在自己的世界里也是种非常美妙的感受，图书馆，自习室，或者广场的长椅，学习也好，阅读也好，或者发呆也行，像一个旁观者一样，看着周围的嬉笑怒骂，也很美妙。一个人去跑步，一个人去学习，不断的武装自己，充实自己。
我个人经验是，1:多交些志同道合的朋友，共同学习进步！2:加入学校的一些学生组织，比较能磨砺人，对以后的人生也会有帮助3:谈一场轰轰烈烈的爱情，哪怕是为了爱所以爱！4:以上都不行的话就去勤工俭学吧，找个课余时间能干的工作，充实自己，感受工作的快乐！
您好，感谢提问。您说在大学里时常感到孤独，不知道该怎么办，我想，您可能不知道如何去和自己的孤独相处。其实，人生而孤独，因此孤独对每个人来说都是一种常态。如果从心理的角度区分，孤独分为两种：一种是一个人的孤独，一种是人群里的孤独。作为一名大学生，我想您可能不是独居，所以，您的孤独也许是第二种。在这里，我想提醒您：其实，无论是孤独还是其他的情绪或状态，都是我们人生的重要状态。这些状态会为您带来收获和成长，还是痛苦与挫败，并不取决于它们本身，而是取决于您对待它们的态度，以及您与他们之间的关系。所以，您可以试着找一个安静的时间，让自己做几次深呼吸，让心慢慢地沉下来，然后去感受孤独，体验孤独，并把它当成您的朋友，甚至是另一个需要真诚陪伴的自己。试着让自己成为孤独时那个忠实的陪伴者，试着在这样的自我面对中实现自我沟通，逐渐完成自我和谐。如果您真的能做到这些，那您会感受到——孤独其实是我们成长道路上最美的天使，因为它的存在，让我们比周围的人多了许多努力的时间和提升的空间。您说是吗？
【大学孤独时】
在大学里，时常感到很孤独时怎么办呢？
有时候感到孤独，也是一种正常的生活、学习状态，如果长期感动孤独，可以做一些自己调节，尝试调动起来自己积极心态面，比如：
1、走出去，参加自己感兴趣的活动：运动或社团活动；
2、寻找到和自己合得来的人到自己喜欢的地方走走看看逛逛；
3、如果这样还是时常感到孤独，可以到学校心理咨询室，找心理咨询师谈谈．
祝福学子们：学习快乐、身心健康成长！
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赴美留学一定要录取通知书原件吗
我推测应该是这种情况。你有I20，但是没有通知书，担心没有通知书是否可以申请签证。不要担心，目前很多美国学校不发纸质版的录取通知书了，你的I20就是你被录取的证明。美国留学签证，建议做好如下工作，保证一次性通过。
签证方案和签证思路去定好；
签证材料准备好，
签证模拟面签多次练习。
，今年美国使馆公布去年中国赴美的全部签证，北京的通过率超过70%，上海的通过率超过80%。今年留学签证的形势也非常不错。现在美国签证的通过率已经达到各国签证通过率的平均水平。大致地说，比加拿大的签证率高，比英国、澳洲的签证率要低。 虽然去年和今年的赴美留学签证形势都很不错，但是明年的情形仍然是个未知数，因为美国的留学签证形势变化较快。业内人士指出，由于赴美留学签证有很大的偶然性，有的一两分钟就作出决定，也有的只问了一两个问题，提供的文件连看都没看就把对方拒签了，所以美国的签证，即使签了3次才通过，仍然是不错的。而只要通过率能保持在60%以上，赴美签证形势就算是很好。
要录取通知书
