因为宿舍有人打呼噜，所以经常睡前带耳机听白噪声，定时30分钟，或者45分钟，会对听力有影响吗
我的失眠经验是搜头条上暴风雪或雷雨声分享信息，戴耳机听，开始选择时间长一点的，能熟睡了养成习惯了就可以选择短一点的，效果很好，声音调适中盖过外界杂音或呼噜声即可，不会影响听力。搜寻过原因，头条解释是人类远古时期不得不户外狩猎，经常受四季自然灾害和野兽袭击，只有遇见暴风雪或暴雨雷雨时候，躲在洞穴里睡觉才是最安全的，DNA里已经有对这些声音的安全依赖性！
我从小就入睡难，闭着眼睛就会胡思乱想，一两个小时也睡不着，大学开始就戴耳机听歌睡觉，毕业后觉得听歌也没用了，现在都是听有声小说入睡，设置两个小时停止播放。之前用的耳机质量都一般，感觉对耳朵有了点儿影响，但不大，只是安静时能感觉，耳机戴在右耳需要开大一个音量。我现在会买那种睡眠耳机，很小，软软的，就算是侧身睡压着耳朵也没什么不适。已经戴耳机入睡八年了。
很多人都听音乐治失眠，其实音乐是有一定的助眠效果，但是要选对音乐，而且不能戴耳机听。耳朵里面塞了东西，睡觉的时候一翻动，耳机就会磕碰到耳朵，反而不利于睡眠。
长期使用耳机接听电话或音乐，由于耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起头晕、耳鸣、听力减弱、重听等。此外，戴耳机的时间过长，精神会始终处于紧张状态，也不利于健康。
如果连续听上几个甚至十几个小时，还可能出现突发性耳聋。
耳塞对外耳道可造成慢性刺激，引起耳朵发炎，有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛，就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。特别是睡觉的时候，如果翻动身体，很可能使耳塞挤压耳部软组织，对耳朵造成物理伤害。
我记得高中或者大学宿舍有人打呼噜，也试过这种方法，就是带着耳机听音乐，定时半小时或者一小时。这样子有好有坏。好处就是听不到舍友打呼噜，或者听到很小声，坏处就是长期带耳机睡觉，很容易使耳朵里面细菌繁殖，导致耳屎增多等等，当然也很容易把耳机压坏。所以你可以和舍友商量一下，让他注意平常不要太累运动。实在不行你就在他睡觉之前睡着就行了。
我大学听听了四年音乐，毕业二十年大部分时间骑自行车，摩托车电动车(开车少除非天气不好或者距离远）。听耳塞，貌似对耳朵没什么太多问题。不过现在我有好推荐，我睡眠困难，意外收到推荐，听荔枝app的睡眠专题，听一段流水，或下雨，雷暴，鸟语，大雨打在屋檐，美女柔声，各种网友录音，基本五分钟可以睡着。
睡前让孩子听英语可以提高听力吗
个人认为英语听力需要反复练习，才能有所提高。但是要注意把控练习的时间节奏。主要是在家庭环境中，孩子相对比较放松，听力练习过程中比在课堂上容易走神，因此听力练习的时间不宜过长。另外要注意观察孩子的精神状态，最好不要练习之后马上睡觉或者躺在床上进行练习，这样练习的效果会大打折扣，时间长了还会出现适得其反的状况。也就是说听力练习之后，要有理解或消化的时间，而不是将听力练习变相成为催眠曲。
每天都有在做英语听力但是几乎没用怎么办
我是英语教师，更是一个英语学习者，虽然我教英师快30年了，我从不敢说自己的英语已经够好，相反，我总是发现我单词不够多，听力不够好，说话不流利，所以我一直坚持学习英语，朗读、阅读、听写、背诵这些都是我经常做的事。我认为听写比单纯的听更有利于提高听力水平，听写的针对性更强，要求听懂并写对，听的时候更专注，长期坚持的话效果非常好。而单纯的听会使人走神，导致貌似听了很长时间，其实没有收获的不理想效果。所以我极力推荐听写。我今天还听写了奥巴马今年的HBCU毕业讲话，8分钟，花了我一个中午，但很有收获。
我最近年把经常在头条上看英语短视频，感觉我的听力、口语和发音大有长进，只要是我知道的单词闭着眼睛基本都能听出来。不知道你都听的什么听力？你自己的发音、单词量、语法怎么样？如果你的基础不好，侧重练听力可能会事倍功半。
就我所知我们的听力教材相当一部分都是中国人自己读的，发音很标准，但总感觉太呆板，不够生动有趣，跟真实生活和工作中运用的英语说起来完全不一个味道，所以我不喜欢听这种听力，以前读书时就不喜欢听。现在我只喜欢听和看原汁原味的真实场景的英语，比如：
1、我经常听TED演讲视频，自己喜欢的内容就反复听，一开始会边看字幕边听，后来就只听不看屏幕，发现三四遍下来自己就完全都能听懂了。
2、平常我也比较喜欢看国际新闻视频，尤其对英美加澳、欧洲、联合国、其他国际组织的事情等格外关注，所以也经常听各国元首讲英语，比如特朗普、英国女王、特鲁多……
3、我还爱看一些欧美综艺及谈话类节目，比如美国达人秀、柯南脱口秀……常听常看非常有助于了解欧美文化，提升口语和听力，告别哑巴英语。
4、欧美影视剧也是我的最爱，我一般先看普通话版的，而且带中英文字幕的，然后再看英文原版的，这样比较能提高听的效率和效果。
5、头条上不少中外UP主也是我学习英语的对象，比如加拿大大白、火锅大王、美美一家、英国小克里、歪果仁协会、本土英语大咖孙志立、赖世雄……总之，我每天刷头条的时候必看英语相关视频，不限类别，喜欢就看，但一定要说的是地道英语。
这年把时间以来就这样天天在头条看英语视频，我觉得我的英语有了突飞猛进的突破，渐渐告别了哑巴英语，尤其听力和口语方面真的比上学时十年练的都有效。当然我是有一定英语基础的，至少26个字母的标准读音、音标的正确发音、连读、略读、轻重音、词法、句法……我都是精心研究过的，单词量也不在话下，所以才能如鱼得水。对于我们英语非母语的人来说，要想学好英语，务必要先打好这些基础，然后再练习听说；听说的内容不必拘泥于教材，喜欢且实用就是最好的。
每天都在做英语听力，但是几乎没有用，这个问题曾经也是困扰我英语学习的问题之一。
后来经过自己的摸索和前辈的指导，对这个问题我才慢慢掌握方向。
第一，你要明确一点，你每天都在做着英语听力，到底是认真做了、有效率的做了，还仅仅只是形式。因为学习最害怕的事情就是自己感动，自己别人看起来你很努力，但是只有自己知道自己努力不努力。
第二，找对方法。做任何事情，只要选对方法才可以达到良好的效果。那么你每天都在做英语听力方法是什么呢？仅仅只是播放的听力，当作背景音乐吗？听力也要分精听和泛听，有些听力材料需要反复不断地听，甚至是要进行听写，而有的听力资料，只要磨磨耳朵，多练一练耳朵的灵敏度就可以。说一下精听的方法：具体听几遍因人而异，首先，第一遍是将整篇都听完，基本上是正常的语速。第二遍的时候开始听写，能记多少是多少，尽自己最大的努力。再一遍将自己第二遍没有听出来的继续听写。如果有条件的话可以用软件，将自己的听力材料放慢倍速继续听！没说一定要听到吐，听到你反感。
第三，听力材料的选择。其实这一条也算是上一个方面的。单独拿出来说一下。首先要明确自己的水平，自己的水平适合做哪一种听力的练习？是高中水平，大学水平，四级水平，六级水平还是专业英语水平。自己有一个清晰的定位，其实最不缺的就是网上的资源，因为网上的资源实在是太多太多。找好一个资源认真地坚持下去，而不是广泛的涉猎，坚持不下来。
最后，我想说一下所有事情的结局到最后都是好的，如果不是，那说明没有到最后。我们的听力也是这样的，所有的听力都是基于日积月累的努力，如果你的水平没有提高证明你努力的还不够。
加油，用对方法，付出努力！你可以的！
每天都有在做英语听力但是几乎没用怎么办?英语听力提高的关键在于有效的输入，也就是你能听懂多少比你听了多少要重要得多。打个比方,如果你家有养狗，小狗每天都会乱叫，你每天都在听，你能听懂狗的语言吗?答案显然是不能。听任何一门语言，如果你不能听懂，听再多也没用。
明白了这个道理，你就应该每天听英语，不用太多，每天1分钟的内容足够，但是你要保证其中的每一句你都能听懂，每一个单词你都能听懂。如果可能的话，听100遍，听到不用思考就能明白其中的意思就算合格了，你就可以再听下一个1分钟了。
其实听听力和读书一点，不在多而在精。现在人都太浮躁，动不动就要看1000本书，听1000分钟的听力，其实样样通的结果就是样样松。每天听1分钟听力，做到融会贯通，当你听到第100个1分钟的时候，你的听力水平的提高会使你感到惊讶。每天一小步，关键在坚持！
您好，提高听力不是一朝一夕的，学好英语，第一要学会坚持！这点很重要，比什么建议都要实在！
第二，想提高听力，建议买一些雅思听力的练习题，对练习听力很有好处，有不少技巧。同时建议多看英文电影，练习听力，这样会更有趣。
第三，提高词汇量，建议多尝试阅读一些英文新闻，不要看China daily，这个不好，要看BBC或者CNN新闻，这是地道英语新闻。不要只死记硬背记单词，这样很枯燥，效果也不好，建议从阅读中记单词，在阅读时，发现哪些单词很常见，可以查一下这个单词的含义，建议用有道翻译，里面有记单词的功能，可以把你平时收藏的单词，以手机版幻灯片的形式展示，提醒你记忆。
第四，如果还同时想提高口语，建议找在线口语陪练，我用过51talk和阿卡索，我是用51talk练习，才提高口语成绩，考过雅思的，这个平台里有很多英语外教可以选择，我建议选菲律宾外教，价格便宜，阿卡索的外教价格更便宜，但是它的课件质量没有51talk好。
加油，坚持！肯定没问题的[赞][赞][赞]
是早上六点听英语听力(刚起床)好些还是晚上睡觉之前听好一些啊
按你限定的条件，应该还是晚上稍好些。
但是实际上，早上也是听听力的好时间，但需要将早上的个人问题完全解决后，独自到大自然中边散步边听，亲测后，效果明显！如果没有这条件那就晚上听到睡觉或者当催眠也有作用！请问助听器需要经常佩戴吗？每天带多长时间合适呢
刚开始佩戴助听器是需要一段时间的适应过程，建议第一个星期在家佩戴两个小时先熟悉家里的各种声音，第二个星期佩戴的时间长一点可以到户外去，第三个星期时间可以更长一点到稍微嘈杂的环境去，这样慢慢适应佩戴以后除了洗澡，洗头，睡觉时不佩戴其余的时间都可以佩戴。
你好，你好，在有听力损失的时候我们有很多声音已经听不到了，助听后这些声音会听到，但是一般刚开始戴助听器也许会不习惯，需要一个适应过程，建议第一个星期每天佩戴两个小时，在家里熟悉各种声音，然后再从环境由安静到噪杂，慢慢适应戴习惯后可以整天佩戴。希望我的回答对你有所帮助。
你好，最开始佩戴助听器的时间都是从少到多，环境从简单到复杂，慢慢的循序渐进习惯佩戴。比如第一个星期在家里佩戴2个小时，熟悉各种声音。第二个星期在家里佩戴4个小时，分辨各种声音，第三个星期佩戴6个小时，可以到相对比较安静的环境散步和试着分辨各种声音，第4周可以佩戴8个小时，可以在比较安静的环境和老朋友或者熟悉的人交流。一个月以后就可以到人多的地方去了。习惯了以后，有需要的时候就可以佩戴，但是一定要注意防水防潮，睡觉的时候，洗脸洗澡的时候，休息的时候一定要取下来放到助听器的专用盒子里。并定期保养
