ample和enough有什么区别，用法有什么不同

ample 是充足的，英语可以说是abundant （more than enough)enough 是刚好足够例如 Mary has ample experience in handling this work. 充足的经验，毫无问题Mary has enough experience in handling this work. 足够的经验，可以胜任。。。

这个刚刚好用英语怎么说