抑郁症家属必读的十大经典句子？
1. 我可以用某种方式帮你缓解压力吗？
一般而言，做出来比说出来要好。言语对于一个挣扎在抑郁症中的人没有太多帮助。因为根据我的经验，抑郁症患者几乎将他听到的一切都以某种方式进行扭曲，然后解读为对他的某种侮辱。你所提出的每个建议都将被理解为：“你在做着一些极其错误的事，一切责任都在于你。”
所以当我抑郁的时候（无法将自己从床上拉起来穿鞋的时候），令我感到最舒服的是，一个朋友来到家中帮我准备好午餐，或有人主动提出帮我收拾房间。这听起来似乎有点自我放纵的意思。但是对于一个正在接受化疗的人，我们会毫不犹豫地去这么做。那么，为什么对一个正在与严重情绪障碍搏斗的人，我们就不能这样做呢？
2. 我能为你做些什么吗？
像上一条一样，这又是一个要去做而不是说的帮助。“做”是非常有效的共情方式。可能你的抑郁症朋友只是摇摇头（在他哭泣的时候），但我可以向你保证，她会在心里记住你的人情，告诉自己说“这个人关心我。”
3. 我可以开车带你去某个地方吗？
有一个大多数人都不知道的关于抑郁症患者的事实：他们是糟糕的司机。特别糟糕。当我被收入约翰霍普金斯住院部精神病房时，我很震惊于他们问的一个问题，“你是否曾经因超速被开过罚单；或撞过别人的车；或撞过停++的巨大橙色立柱，使你的车伤痕累累，并因此惹恼了你的丈夫？”当我问护士为什么问这个问题时，她说“不良驾驶记录是一种诊断情绪障碍的简单方法。”
这个说法太有道理了！所以这条建议可以帮助你的抑郁症朋友。
关于带娃抑郁的句子？
1.我每天都在陪伴着自己的孩子，我感觉我已经抑郁了，我没有自己的生活圈，也没有自己的朋友无处诉说！
2.这就是一个宝妈的心酸与无奈，自己带着孩子，每天都在陪伴的孩子，让自己的生活已经慢慢的接近抑郁！
3.承受着家庭所有的压力，承受着带孩子压力，我感觉我带着自己的娃娃已经抑郁了！
自动回复伤感抑郁句子？
1、有多少人的QQ密码用的是别人的名字，而那个人却浑然不知。
2、想找个人说说话，把QQ翻了一遍又一遍，好不容易点开了一个，犹豫了好久“在”最后还是没有发出去。
3、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
4、即便那七个小矮人对白雪公主再怎么好，她最后要牵的却还是王子的手。
5、其实，我们都还是孩子。为什么要伪装的那么坚强，苦了自己，累了自己，伤了自己。
6、我主动，你不主动，你不主动，我也不主动，很多关系就这样，然后就没有然后了。
7、元芳，你对此事怎么看。回大人：我眼睛瞎了。
8、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
9、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。
10、执笔写下关于爱情如花的文字，却每一页都是伤痕。
11、假如有一天世界背叛了你，至少还有我为你背叛这个世界！
12、是不是说不出口的痛，都成了止不住的伤口。
