曾国藩十二铁律?
曾国藩为自己制订了严格的修身计划,曰“日课十二条”,内容主要有:
一、主敬:无事时整齐严肃,心如止水;应事时专一不杂,心无旁物。
曾国藩说:敬字最贴近我们的功用,庄重宁静则一天比一天强,安闲散纵则越来越懒惰,都是自然的征兆验效,即使是年老体弱,一旦遇到坛庙祭献、战阵危急的时候,也会不知不觉地精神抖擞,意气风发,这足以说明敬能强身。如果不论人多人少,事大事小,都以恭敬之心相待,不敢懈怠,那么身体的强健,还有什么令人怀疑的呢?
二、++:每日须++,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。
静不仅是一种大智慧,静还是产生智慧的土壤。所谓静生百慧。道家言:“灵台清静,静能生定,定能智慧生 。”佛家也说“静能生慧,慧能生智。”儒家亦认为“静能生慧”。《昭德新编》说:“水静极则形象明,心静极则智慧生。”
三、早起:黎明即起,绝不恋床。
虽说古人是日出而作、日落而息,比起也许日落还伏在案牍工作的现代人,做到这一点,也许不太现实。而对于夜间自制力差而熬夜娱乐的人来说,“早睡早起”永远都是最佳的健康箴言。早睡早起是顺应天时,是天在滋养你的身体。所谓人力不胜天力,你吃再多的药物或保健品,也不及早睡早起的功效。若长期坚持早睡早起,身体无病健康的人,一生无疾。若病者则利于恢复!中医调理平衡讲七分靠天,二分靠药,一分靠心情。
四、读书不二:书未看完,绝不翻看其他,每日须读十页。
在曾国藩看来,一本书还没有读完,就一定不去看其他书,东翻西阅地随意读书,对自己的学问毫无益处,此外,每天必须圈点十页书。
曾国藩修身方法简论?
曾国藩的修身方法简论:
1. 志:确立自己的志向和目标,树立远大的抱负,为实现目标而努力。
2. 诚:为人处世要以诚实守信为原则,对自己真诚,对他人诚信。
3. 静:保持内心平静,遇事沉着冷静,避免急躁和浮躁。
4. 谨:言语谨慎,行为端正,三思而后行,避免犯错。
5. 恒:要有毅力,有恒心,立志不移,持之以恒,努力实现自己的目标。
6. 勤:勤奋好学,刻苦努力,不断进步,提高自己的能力和修养。
7. 俭:勤俭节约,杜绝浪费,不奢侈铺张,养成节俭的习惯。
8. 仁:以仁爱为怀,关心他人,尊重他人,以人为本。
9. 敬:敬畏自然,尊重规则,尊师重道,维护社会秩序。
10. 思:勤于思考,善于总结,反省自己,不断进步。
曾国藩的修身方法体现了中国传统文化中的儒家思想,对于个人修养和提高具有一定的指导意义。这些方法可以帮助人们在日常生活中保持心态平衡,提升道德品质,实现个人价值。
独居守心的典故?
“独居守心”是一种修行方式,它强调在独自居处时,要保持内心的平静和专注,通过内心的修炼来达到身心的和谐与平衡。
这个典故出自古代道家思想家庄子的著作《庄子·人间世》。在书中,庄子讲述了一个故事,说有一个名叫南伯子綦的人,他独自居住在山野中,每天都要独自冥想,专注于内心的修炼。他不仅在独自居处时保持内心的平静,还通过这种修行方式使自己的身体变得健康,心态变得平和。
这个故事传达了一个重要的道理:在独自居处时,保持内心的平静和专注是非常重要的。通过内心的修炼,我们可以达到身心的和谐与平衡,提高自己的修行境界。