感觉每天活得没有方向，很累很迷茫，怎么办
您能提出这个问题，说明您是个乐于思考的人，而且有想解决问题的愿望。
您让我想到了之前的自己。
人都会遇到人生的瓶颈。会困惑于未来，不满于现在。会对当下的自己失望，对今后的人生迷茫。之前的我曾经和你一样。不关贫富贵贱，也许是个人都会经历，再正常不过了。所以，不用担心。如果静下心来，想明白了，这将是人生新阶段的一个起点。
老子道德经说：知人者智，自知者明。
你仔细观察，看看自己身边的亲人朋友，领导同事。他们身上有什么比自己强的优势。然后再认真内观自省，分析自己的强项弱势，反思自己的缺点不足。学习先进，改善提升自己，是进步最快的方式。强大自己的同事，你会收获自信，赢得亲朋同事越来越多的尊重。自信会让你焕然一新。
道德经还说：胜人者有力，自胜者强。
你了解了周边强者的优点，自然会有动力，努力去追赶超越他们。目标带来的是鞭策，是激励。带来的是内心的力量。
当然，赶超强者不可能一蹴而就。需要自胜，战胜自己是最难的。清楚自己的优缺点，一定要扬长避短。避短是持续一辈子的事，而扬长是迷茫阶段特别重要的。充分挖掘发挥自己的优势，找到适合自己的事做，能更快的出成绩，增强自信。自信的点滴积累，是走向新阶段必需的。内心有了自信，你会发现有巨大的能量推着你前进。
上面说的，其实不是最重要的。因为刚讲的只是术的层面，而非道。
一个人活的没有方向，累，是因为还没有想清楚自己活着的价值，存在的意义。
到底为什么活，是深刻的哲学问题，也是需要面对的现实问题。
如果活着只为自己，所有的出发点都是自己要怎么样，肯定会迷茫。因为人总会不断遇到自己欲望得不到满足的情况。以自我为中心，只会私欲难填，对社会不满，也会对自己失望。
你有没有发现，那些神采飞扬动力十足的人，他们往往心怀感恩，服务他人。他们在为社会、为家庭、为亲朋、为同事，为他所有认为值得的人，真心付出，创造价值的过程中得到快乐。从付出后获得的笑脸和内心的满足中，他们能体会到自己存在的价值，享受自己价值带来的幸福愉悦。
施比受有福！
懂得付出的人绝对会活的有滋有味。人生快乐、坚定的大道，付出才是正确的方向。方向对了，身心都会力量十足，不会觉得很累，而是累并快乐着。
希望我说的对您有用。愿您不再迷茫，也能开心快乐。
诗人：海子 说过：面朝大海春暖花开！但是他却选择了卧轨自杀！其实生活本身不容易！但是我们国家，我们伟大的党，我们敬爱的领袖正带领着我们一起进步，一起走向美好的未来！难道我们要放弃自己，我们能舍得以后美好的生活吗？
你是年轻人还是退休了的年老人，各的活法是不一样的，年轻人要有积极向上的精神，要有吃苦耐劳心态，要充满活力为事业而奋斗！年老人要有个好心情，保持乐观，适当运动，生活多样化，健康早知道。
感谢邀请！
可能大部分人都有生活迷茫的感觉。
迷迷糊糊，茫然一片，人生没有方向，不知道自己一天都在忙什么，没有目标感，感觉很困惑。
为什么会出现这种状况呢？
先分享一个故事：
弗洛伦丝·查德威克，是世界著名游泳名将。
一次，她决定从美国卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，梦想创造前无古人的记录。
那一天，海面浓雾弥漫，海水冰冷刺骨。
在游了漫长的16个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽，而且一阵阵战栗。
她抬头仰望远方，只见眼前雾霭茫茫，仿佛陆地理她还十分遥远。
“现在还看不到海岸，看来无法游完全程了”，她这样想着，身体立刻就瘫软下来，甚至连再划一下的力气都没有了。
“把我拖上去吧”，她对陪伴着她的小艇上的人说。
“咬咬牙，再坚持一下，只剩一英里远了”。艇上的人鼓励她。
“别骗我了，如果只剩一英里，怎样还看不到海岸，快把我拖上去”
于是，浑身颤颤发抖的查德威克，被拖上了小艇。
小艇开足马力向前驶去。
就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的时候，海岸线就从浓雾中显现出来，她都可以隐隐看到海滩上欢呼着等待她的人群了。
到此时她才知道艇上的人没有骗她，她距终点确实只有一英里。
事后，查德威克说：“令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是在浓雾中看不到目标。”
相信这个故事给了大家很大的警醒。
之所以每天活得没有方向，生活很迷茫，是因为没有确立明确的目标。
所以，大家可以先确定自己的人生大目标。然后，分阶段确立小目标。
比如：5年之内要在自己生活的小城市买下一套房；
3年之内在工作再进步一个台阶；
1年之内要达到多少的年收入。
可细化到一个月要完成哪些任务，通过实现一个一个的小目标，逐渐实现人生的大目标。
如果是这样，你的生活将是非常充实，还哪有时间去迷茫呢！
