觉得自己已经把前任放下了，但每每想起怎么还是会心痛
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还会痛，那是没有放下嘛。如果真的放下一个人，她于你而言只是陌生人，为什么会心痛呢？
关于前任这个话题，其实我是没有经验来回答的，因为我属于比较死心眼那种人。如果真的要说点啥有关联的，是前几年总会因为先生的前任而跟他闹别扭(纯粹属于自己作，哈哈)。
他在几年前曾有过一段短暂的感情，后来因为满足不了女方在大城市买车买房的要求而分道扬镳。关于他们的过往，我们从来不会提及，都是从双方都认识的朋友那里，零星听到一些。
曾经在整理旧东西时，翻到过她以前的证件照，日记本之类，也在先生的旧电脑里看到他曾经不能释怀的痛苦回忆。为此，我和他大闹一场，我觉得他忘不了前任，偷偷留着有关她的记忆，是因为他心里还在意。先生看我不可理喻的样子，说“那早已经是陌生人了，会有什么想法？那些陈年旧事，我都不记得，你从哪里倒腾出来的，为什么要和自己的臆想过不去呢？”然后，撕了那张证件照，扔掉了跟她相关的所有东西，但是有很长时间，我就是无法释怀，我觉得他心里曾经那么在意一个人，我怕他的感情都在前一段里消磨殆尽，我怕，自己只是在适合的时间，出现的一个适合他搭伙过日子的人！惶惶不可终日！这或许会是很多女性的心思吧……
后来，我们有了自己的家，磨合期安然度过，偶尔聊天时，我会故意说“听某某说，你前任以前在哪里哪里工作的？和谁谁是亲戚？后来嫁的很好？”他很自然的回答“好像是吧，不是太清楚啊，听人说后来找了个有钱人，确定了关系后，一次性给了一套房和五十万零花钱，终于找到个有钱的了……和咱又没关系，打听那些干啥？”我说“如果哪天遇上了，你咋办？”他说“遇上就遇上呗，遇上不一定认识啊”那一刻，他的风轻云淡，我知道，他已经彻底放下了！不要问我为什么知道，女人的第六感觉，哈哈😄
所以说，女人很奇怪对不对？对一个陌生的女人，怀着莫名其妙的敌意，而人家，早已经相忘于江湖！你要相信，时间会带走一切，那些曾经的海誓山盟，海枯石烂，亦然！
如果你有前任，如果想到她你还会心痛，那么，请你好好疗伤，在疗好伤之前，请不要进入下一段感情！每个人都是无辜的，你没有资格带着对前任的留恋不舍，来伤害另一个爱你的人！
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之所以出现这种情况，通常与以下几点有关：
1、在感情中处于劣势。
不管你承认与否，伴侣之间也存在所谓的“博弈论”，处于被动的一方会不自觉的付出更多，对感情便更加难以割舍，这种不舍还夹杂着一部分“不甘心”，就好比你投资了一大笔钱创业，在差点成功时功亏一篑，你怎能不跺脚懊恼，在每次回想时，不扼腕叹息呢？
2、感情上还没有找到新的寄托
骑马飞奔的人是不会在意错过风景的，因为有更大的目标吸引着他们。
一样的道理，如果你已经开始一段新的感情，并且让你足够满意，你自然无暇再去回忆不堪的往事。
3、唯真爱论
所谓的真爱，是在当时完全沉浸其中的一种状态，这种状态会令你着迷，如果能一直下去，步入婚姻殿堂，通常会被生活琐事磨得一干二净，如果半路断掉，就会有相当大的失落感以及我本可以的不舍。
谁这一辈子没谈过几段恋爱呢？你不能说这一段是真爱，另一段就不算真爱，也不能单纯的以物质来衡量，如果只是因为对方有钱有房你才选择跟他在一起，那么分手后是不会有心痛的感觉的，反而是庆幸，如果能因此分到一笔财产，那就是人生赢家了。
所以，要解决这个问题的根本方法就是让自己变得优秀，然后找到更优秀的另一半，开始一段新的感情比什么都强。
前任，曾经爱过闹过哭过笑过，曾经不遗余力的追逐过，全身心的投入过，刻骨铭心的记惦过，你认为放下了，但你还会梦到，甚至多年以后。
时间是最好的良药，他可以治愈伤口，但平复不了伤疤，一旦有某个人某件事触动了那个伤疤，一样会痛会梦到。分手之后还能做朋友，是一句鬼话，骗了多少人！是当事人自欺欺人的理由。正确做法，一旦不爱了，不可能爱了，拒绝一切联系方式，做最熟悉的陌生人，祝福她和互不打扰对方的生活！
何谓放下，何谓心痛。潜意识里的放下不是真正的放下，真正的放下是心里再无波澜，只有真诚的祝福和不再打扰的心境。之所以会心痛，还是因为没放下，更是因为爱的不甘心。
每个人对待感情的思想不同，当离开了曾经深爱的前任后，势必会有一段痛苦期，或长或短，也许一个月，也许一年，也许一生，时间越久，证明爱的越深，时间越久，证明内心越善良。当某一天再次想起前任时，没有了痛，没有了怨，有的只是在一起时的快乐和回忆，只要知道他过得好，就足够了，这才是真正的放下。
爱情让我们成熟成长，让我们懂得珍惜，让我们懂得责任，这些都是人生最美好的经历，虽然有痛苦，虽然会失望，只是因为我们内心不够强大，当你足够强大时，有的只有快乐和幸福。
我是雨夜，努力接近幸福的人。
谢谢邀请！你说你觉得放下了，其实你根本没有放下，人这辈子最骗不了的就是自己的这颗心，它会在不经意间暴露你的喜怒哀乐。 凡是走过的路，都会留下痕迹。时间就像一块橡皮擦，可以轻易抹去那些曾经有心无心错过的记忆，但它却不能擦去那些因过错而烙在你心头的印痕。错过与过错往往就在一念之间。不要因为错过的事情而耿耿于怀。他只是你生命中的一个过客，真正能陪你走完人生的人，在下个路口等你。
