上厕所便秘拉不出来怎么办？
患有便秘的时候，会有上厕所费劲的情况存在，在有便秘症状的时候，可以及时的使用药物来做治疗的，比如使用开塞露之类的药物积极解决便秘的情况，最主要是平时的时候需要在饮食上注意做好护理，多补充些纤维素丰富的食物，有助于解决便秘的症状。
猫拉不出来大便怎么办？
步骤/方式1
按揉猫咪的肚子
当发现猫咪拉不出屎的时候，可以先用手触摸一下猫咪的肚子，看看能不能摸到硬硬的东西，如果摸到了应该就是猫咪便秘才拉不出。把猫咪仰面放在膝盖上，接着用手轻柔地++猫咪的肚子，顺时针按揉几分钟，接着再逆时针按揉几分钟，帮助猫咪排便。
步骤/方式2
适当调整饮食
在猫咪拉不出屎的时候，主人也要注意一下猫咪的饮食，食物主要是以清淡和容易消化为主，要吃一些小米粥、肉粥、湿粮等，可以往猫咪食物里拌入一些适量的喵灵畅，再准备一些水让猫咪喝，加速粪便的排出。
步骤/方式3
带猫咪运动
在猫咪吃饱之后，主人不要让猫咪休息，要监督猫咪多运动，在吃饱饭之后拿逗猫棒陪猫咪玩1-2个小时，对身体都是很不错的。
什么是便秘？怎么解决？
以前有句话是这么说的：十个便秘九个疯，剩下的那个想腾空。其实并没有夸大，便秘确实可以诱发精神心理障碍，比如：焦虑症、抑郁症、精神分裂症，更有甚者可能会有++倾向。
便秘是现在不可被忽视的一个健康为题，因为它是所有已知的肠道疾病里面最难治疗的。
什么是便秘？
在多种致病因素的作用下，结直肠和++的结构功能发生广发i便，临床上表现为：排便困难、排便量少、排便次数减少或者排便不适应等一类的疾病。当然，便秘也是分程度的。
便秘的程度
轻度：病程小于六个月或大于六个月，但排便困难方面的症状交情，对日常工作、生活影响不大；轻度便秘一般采用保守治疗，比如使用泄剂或胃肠动力药物、生物反馈治疗等等。
中度：如果轻度治疗无效或者效果很差，即为中度便秘。
重度：符合中度便秘的诊断标准，且伴有精神心理障碍者，为中毒便秘。
便秘该怎么办呢？
1、动一动。
大多数便秘者都有共同的习惯，就是：一坐就是一整天，本身也不爱运动。了每天散步、走路或者双手++腹部肌肉几次，胃肠蠕动能力增强，就会容易大便；而长期卧床的人，要做到多翻身，进行环形腹部++或者热敷。
2、养成良好的排便习惯。
清晨起床第一句，先给自己打个气，就算今天无便意，也要试试坐便器！是不是跟着唱出来了？一定要养成每天排便一次的习惯，哪怕没有便意，先等等，以此来形成条件反射。
3、注意饮食。
粗纤维的粮食、蔬菜、瓜果、豆类食物有助于排便。比如：麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等等。
糖尿病人大便拉不出怎么办？
糖尿病患者如果出现便秘情况，可以选择打开塞露来进行缓解，也可以适当的喝一些蜂蜜水来达到润肠通便，也可以吃一些糙米，糙米里面含有大量的膳食纤维，可以促进肠道有益菌的增殖，加快肠道蠕动软化粪便治疗便秘的症状，建议糖尿病患者饮食方面要限制高营养食物的摄入。
到此，以上就是小编对于便秘拉不出怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于便秘拉不出怎么办的4点解答对大家有用。
