家庭不和睦，特别想逃离这个家，应该怎样克服这种心理？
家庭是一个生活系统，一个由行为习惯、情感距离、情绪反应等等各种因素共同发挥作用的生活系统。其中家庭成员之间的心理距离对该系统的正常运转起到了绝对核心的作用，左右着这个家庭的健康。因此，处理好与每一位成员的关系就显得尤为重要。
当我们能够感受到自主、自由、被尊重的时候，他自然就不会选择逃避，而是会主动融入家庭之中，成为家庭中不可或缺的一员，并起到协调父母关系、亲子关系的作用。
家庭矛盾自己解决不了怎么办？
家庭矛盾++自已不能协商解决的，可以走以下途径：
一、可以请家族中威信较高的长者（或者具有主心骨的人）予以调解；
二、可以申请村委会、居委会或人民调解组织予以调解；
三、可以到乡（镇）、街道（社区）司法所（人民调解中心）申请调解。
四、如果存在权利争议，（适应提++讼的）也可以向人民++提++讼，由人民++裁判。
自己解决不了的家庭矛盾应该是比较棘手的问题，需要外部力量的帮助。首先，可以找自己的父母商量对策，毕竟长辈的生活经验比我们丰富，他们的生活智慧我们可以学习。
其次，可以跟比较要好的能力强的朋友商量，她对你的家庭比较了解，可以设身处地地理解你，并给予你一些比较有用的建议。
第三，可以寻找一些第三方机构进行协调。
家庭矛盾自己解决不了，那么可以寻求更高的长辈介入进行处理。一个家族里面总有几个德高望重说话管用的长辈，他们介入的话很多问题就可以去谈一谈，最终可以得出比较好的结果。
家庭矛盾一般的也可以忍一忍让一让。家庭里面都不是什么不可调和的矛盾，如果是不可调和的重大的经济利益的，有可能会到司法层面才能解决。
家庭不和睦的三种原因？
第一种原因：经济条件
无论干什么，一个家庭都离不开钱的花销，而很多普通家庭的矛盾也是源自于钱。没有钱，家里所有开支都会受限制，久而久之丈夫会埋怨妻子乱花钱，妻子埋怨丈夫不能挣钱，“贫贱夫妻百事哀”就是如此。
解决方法：
不过每个家庭对经济条件的衡量标准是不一样的，只能说知足常乐。在正常水平的情况下将日子过好，不去追求奢侈虚荣是没问题的。全家人都要体谅顶梁柱赚钱的不易，顶梁柱要承担起家庭责任好好赚钱，不能好吃懒做。
第二种原因：挑拨离间
很多大家庭原先都挺不错的，但是结婚后就开始出现问题。一方面有人认为家里进了外人要防备，一方面有人认为自己融入不进去新家，新家把自己当外人。这种情况就经常会出现挑拨离间，弄得家庭不和，比如说：婆媳之间关系。
解决方法：
不管是嫁夫还是娶妻都要有分寸，不要越界，毕竟你是和这个家庭里的一位成员组建家庭，对待他的亲人应该保持尊重和距离。另一边类似于婆婆或者丈母娘不要总是干涉小夫妻之间的事情，帮理不帮亲才是相处之道。
第三种原因：偏心不公
对于人多的大家庭最忌讳偏心不公了，人心都有一杆秤，一旦失衡家庭就会不和睦。很多家庭的一家之主会格外的偏爱某个孩子，做不到一视同仁，这样会引起小辈之间的嫌隙。
解决方法：
要说不偏心也是不可能的，但是面上要做到大致公平，尤其是涉及利益方面。在分配财产时要么均分，要么有足够的理由让其他人信服。不然亲兄弟也有可能因此决裂，老死不相往来。
到此，以上就是小编对于家庭不和睦怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于家庭不和睦怎么办的3点解答对大家有用。
