房间湿气重怎么办？
步骤/方式1
所以如果房间里湿气太重的，应该及时使用抽湿机或者干燥剂来清除湿气，平时也要多开窗通风，才可以使空气和阳光进入到房间。
步骤/方式2
安装除湿器：如果因外界环境导致家里湿气太重，如长时间处于阴雨天气，环境整体湿度比较大，导致家里湿气太重，这种情况下建议安装除湿器来缓解家里湿气太重的情况；
步骤/方式3
勤晒被子：家里湿气太重可能会导致被子返潮，晚上睡觉时被子会经常接触到皮肤，可能会引起皮肤不适，建议在太阳充足的情况下勤晒被子，减轻湿气太重的情况；
贵州天气潮湿怎么办？
贵州的天气从十一月份开始进入冬天，气候变得潮湿阴冷。在湿度大的早晨和晚上，要及时关上门窗，中午和下午则要尽量多开门窗，加强通风，以减少屋内的潮气；还可以采取放置干燥剂和启用空调除湿功能，有效降低房间内的湿度；要采取措施，注意家居、家用电器的防潮。阴冷潮湿的天气十分容易诱发感冒、风湿和呼吸道等疾病。年老体弱的朋友应该加强自身保养，注意防范，外出最好多穿些衣服，注意保暖；同时，要注意保持室内空气流通，被褥等物品可用电热毯加热等办法除湿，要勤换洗衣服。
贵州天气潮湿要注意防寒保暖，平常注意开窗通风，经常打扫卫生，以防风湿病等。贵州亚热带季风性湿润气候，加上地形影响。全年潮湿，人们“天无三日晴，地无三尺平”来形容贵州。所以我们平常都吃辣椒来祛湿。在天气晴朗的时候，要经常拿被子衣物来晾晒以防潮湿。
贵州的天气属于潮湿天气，容易让人身体中的湿气重，为了身体健康，一是要吃辣椒，本地人讲这个除湿气很管用;二是窗户通风，空气流通，有助于湿气排除;三是加强锻炼，不管在哪，这都是提高身体免疫力的最好办法;还可以，泡泡脚，蒸蒸桑拿，除湿放松两不耽误。
体内湿气重虚火旺怎么办？
体内湿气重虚火旺可以进行艾灸来治疗。可以艾灸人体的督脉和膀胱经。督脉为人体的“阳脉之海”，总督一身之阳气。膀胱经上有人体重要的背腧穴。艾灸督脉和膀胱经能激发人体阳气，达到疏通经络，活血化瘀，散寒除湿的功效。
下身湿气重怎么办？
下身湿气重在治疗上可以每天适当的喝一些红豆薏米粥。还可以通过运动排汗，体内的毒素是由于不能通过汗液排出而导致的，可以适当的进行一些体育锻炼。最后还可以进行一些拔火罐的治疗，有疏通经络、逐寒祛湿的作用。
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