感冒了怎么办才好得快？求支招？
冬春季节交替，天气忽冷忽热，特别容易感冒，一旦感冒就会出现身体不适，比如头晕，浑身酸软、身体无力、嗓子疼、咳嗽等症状，如果想早点恢复正常，该做些什么呢？
需要看一下感冒的原因是什么，如果是气温温差较大、受凉没有及时增添衣服，那么一般是因为风寒引起的感冒。要选择适合的治疗风寒感冒的方法，不要一开始就输液进行治疗，需要依据实际病情严重程度而定。如果情况不是很严重，可以选择熬红糖姜茶发汗，这样有助于驱赶风寒。如果情况比较严重，需要使用药物治疗，用的比较多是：连花清瘟胶囊（颗粒），其组方是吸取了古代多位著名医者治疫的独特用药精华，服用后可以达到清热解毒，宣肺散热的效果，缓解感冒患者发烧、咳嗽、恶心、流鼻涕等主要症状较为迅速。
此外，还需要多注意保暖、适当饮水、注意休息、注意饮食清淡，感冒期间忌食寒凉性食物，否则感冒会加重。
普通感冒感觉一次比一次还难受呢？
虽然只是普通感冒，也有可能一次比一次难受。一般而言有几种可能的解释。
首先，随着年龄的增长，人体的免疫功能会逐渐衰退，更年轻的时候可能觉得感冒扛扛就过去了，不会太难受。
年龄越来越大，人体的调节能力会变差，自我感觉就会越来越重。通常情况下，你可能就需要用点药或者用更多的时间休息，调节饮食来帮助身体恢复。
另外一种可能就是你个人的脾胃比较虚弱，感冒以后症状也可能更重一些，甚至可以伴随恶心呕吐，这种类型的感冒普通的感冒药治疗效果还比较差。
临床曾经见过有人感冒后经过输液治疗，症状始终没有完全好转，患者自己和大夫都怀疑是否得了什么大病，各种常规检查做了也没有发现问题，后来辗转各科以后来中医就诊，服用数剂健脾化湿汤药以后症状才消失。这种情况临床比较常见。各种年龄段的病人都有，老年病人可能更多见一些。
日常生活中，当你感冒了你是怎么好的？
日常的生活中，受天气变化的影响，一不小心就会患上感冒，出现发烧，咳嗽，咽痛，流濞……等等的一些症状，那么，怎么样尽快令身体快速恢复起来呢？我和你分享一下我的经验吧！
1.看医生对症治疗
感冒分细菌性感冒和病毒性感冒，在中医角度又分风寒性感冒和风热性感冒！由于两者出现的症状都比较相似，所以很容易混淆，药不对症适得其反！有一次，自己明明是受了风寒性感冒，但就一味喝凉茶，结果，搞到感冒越来越重，把脾胃功能都搞乱了，还差点得了肺炎！所以，自行买药和自行服土方法的朋友一定要注意好哦！我还是建议看医生，有效的辨症施治，才能更快地控制住感冒的进程，才能够更快地让身体恢复。
2.合理作息，均衡饮食
感冒了人的身体很容易疲劳和虚弱，所以，平时要改掉不良的生活习惯。做到多饮水，不要熬夜，更加不要抽烟，饮酒，好好休息，避免过度疲劳和注意保暖！在饮食上，要以清淡为主，多吃含维生素高的蔬菜和水果，切忌大鱼大肉和吃辛辣刺激性食物。不要去人多的地方，注意通风换气，这样也有利于感冒的恢复！
3.适当的锻炼
适当的锻炼，能够加快血液循环，促进新陈代谢，提高机体免疫功能。但友友们，记住哦，是适当，适当，适当，重要的事说三遍。因为感冒不宜做激烈的锻炼。更加重要的是感冒没有特效药的，药物只是减轻感冒出现的症状。最终还得靠我们身体的免疫力，免疫力的高低和能不能够清除体内的细菌和病毒有莫大的关系。有好几次的小感冒，就是早上散散步，做做广播操动作，跳跳绳，在没有吃药的情况下。才三四天就好了！所以适当的锻炼对感冒的恢复也有很大的好处。
以上三点就是我对快速恢复感冒的方法，希望你看完能从中得到启示，同时也希望这些小方法能帮到更多的人！
到此，以上就是小编对于感冒好难受怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒好难受怎么办的3点解答对大家有用。
