孩子脾虚怎么调理?
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孩子脾虚怎么调理?
一说到孩脾虚,很多妈妈都开始皱眉头了。因为脾虚有太多的危害了
1.孩子不爱吃饭
中医上说,脾是一个有助于消化的脏器,而脾气则是行使该职能的主角。如果脾气虚,那么就会减弱胃的消化功能。所以在这个时候,你让他吃东西,他肯定是不乐意吃的。
2.体质差,容易感冒
孩子不爱吃饭,那么营养自然也会跟不上,时间长了,体质自然也会变差,尤其是那些习惯性感冒的宝宝,妈妈在平时护理的过程中更要特别上心。
3.个子比同龄人矮小
这个还是要归结为脾虚不吃饭上面,孩子吃不好,又怎么能长得高?
4.便秘或者腹泻
脾虚泻,往往都是一吃就拉,一般拉的都是稀的,含有不消化的食物,营养吸收不了,自然就全拉出来了。
5.脾气大
中医认为这种情况属于脾虚肝旺,脾肺气虚,金不克木,导致干起过于强盛,出现脾气大的现象。
6.晚上睡觉出汗多
中医上认为人体中气具有固摄作用,脾气也属于气,除了可以固摄脏器、防止下垂外,还可以固摄津液,脾气虚,固摄津液功能失调,宝宝便会出现多汗的症状。
7.面黄肌瘦,形成疳积
脾气虚引起运化失常,形成积滞。积滞日久,水谷静微等营养不能被吸收,最终就会形成疳积而导致孩子面黄肌瘦。
8.一感冒就容易咳嗽
脾属土,肺属金,土生金,脾虚时间久了,自然也就会影响到肺气,肺气虚就会导致宝宝咳嗽明显。
小儿脾虚如何调理?
1.按摩调理可通过按摩儿童、捏脊、按摩相关穴位、腹部按摩等促进儿童胃肠蠕动。有助于纠正脾虚、增进食欲、改善腹部相关症状。2、通过节食,多吃新鲜水果和蔬菜,增加纤维素的摄入量,更有利于肠道健康,减少肉类、脂肪、高热量食物的摄入量,尤其是垃圾食品,可以预防便秘。
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