- 平常不掉头发，一洗头就掉30.40根，正常吗
- 怎样让头发全部掉光不长了
- 头发越来越细，越来越软，脱发严重怎么办
平常不掉头发，一洗头就掉30.40根，正常吗
首先我们先简单了解一下头发问题，人头上一般会有8—10万跟头发，一个毛囊里大部分会有2—3跟头发，每天掉50—80跟头发属于正常，秋季可能会达到100根左右。
平常也会有头发脱落，只是我们不太注意罢了，每次看到掉的一根两根头发也不在意，其实头发不一定在什么时候就脱落了，洗头就觉得多，是因为头发经过冲洗，全部掉落在盆里，就会觉得多。
所以无需担心，平常洗头注意冲洗干净，不要用指甲挠头皮，用指肚揉头皮，保持一个好的生活习惯。
首先需要知道的是头发从毛囊中生长出来，有自己的生命周期，会经历生长期、休止期和退行期，之后头发脱落，之后毛囊会重新进入生长期，长出新的头发，周而复始。在不脱发的情况下，人日均掉发量在50根以下是属于正常的情况，换季或者是产后等特殊时期也会出现掉头发特别多的情况，这也是正常的。
首先需要知道的是头发从毛囊中生长出来，有自己的生命周期，会经历生长期、休止期和退行期，之后头发脱落，之后毛囊会重新进入生长期，长出新的头发，周而复始。在不脱发的情况下，人日均掉发量在50根以下是属于正常的情况，换季或者是产后等特殊时期也会出现掉头发特别多的情况，这也是正常的。
通常情况下，正常的新陈代谢，头发掉的同时也有新的头发在长，人的头发数量是出于一个动态平衡的，也就是说头顶头发密度不会发生大的变化。
就算平时不掉头发，洗头掉30、40根也可能是属于正常的情况，这个时候建议可以密切留意自己的头发，如果掉头发数量越来越多，头发有明显的变稀疏，那么就可能是脱发问题了，建议及时就医。
当然了，如果自己不放心也没法判断，可以去医院做个毛囊检测，看毛囊是否健康，如果是健康的就完全不用担心了。
怎样让头发全部掉光不长了
这个问题提的有点意思，我来回答:头发是先天的，有毛囊，一个毛囊里有一多根头发，掉了会有再长的，让光头不再长发，有点不符自然规律，除非身体健康原因导致（不长发）光头一般每天都要剃光，打油。
头发越来越细，越来越软，脱发严重怎么办
头发越来越细，越来越软，脱发严重怎么办
谢邀！几点建议仅供参考～
1、选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。角梳和木梳首选。
2、洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。要用温水。
3、洗好头发用毛巾包覆头发吸水或者拍干，不要用力搓干。尽量少用吹风机，因为湿发的毛鳞片是打开的，头发失去保护，这时候用力搓或者用吹风机狂吹会导致头发干枯毛躁分叉。
4、头发油腻的建议两天一洗，不油腻建议三天左右洗一次，这样更加有利于头发健康。
5、多吃β胡萝卜素，健康又安全。不过，要注意适量，吃太多皮肤容易发黄。
6、充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时~凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息30分钟，养成定时睡眠的习惯。
7、保持乐观心态。每天焦虑不安会导致脱发，不利于生发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。建议：女性，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
8、注意保暖，天冷时不能让脚后跟受凉，脚后跟的内侧就是子宫反射区，脚后跟的外侧就是卵巢反射区，一定要记住，脚、腿、腰部受凉就是伤肾，就会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，对健康十分不利。
9、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
保持乐观积极的心态，生活尽量有规律，多吃核桃黑芝麻羊肉等等益肾的食物，积极锻炼身体，少玩电脑手机是关键，还有尽量别熬夜。大概这样吧。气血虚头发稀少，气血旺身体壮。
头发变得细软，发际线越来越高，头皮出油严重，要怀疑是不是雄性激素引发的脱发了，这是最常见到的脱发类型！雄性激素引起的脱发会影响男性和女性，但是表现并不太相同。男性表现是发际线后移，呈M型，头顶头发稀疏，头皮出油严重。有些严重的人，只要几年前额就已经完全没有头发了。女性的表现是头发稀疏，明显能看到头皮，并不会像男生一样变秃，同样也是头皮出油严重。这种脱发和遗传有明确的相关，所以只要看看父辈是不是有脱发问题就能判断了。很多人认为是头皮出油把毛囊堵塞了，其实头皮油只是表现而已，并不会让头发脱落的。
因为和遗传因素有关系，所以不能根治，只能缓解脱发进展速度，而是越早治疗越好。男性可以口服药物和涂抹药物，促进更多的头发生长。女性只有外用药物可以使用。以上说的都是西药，中药对于脱发无效。什么生姜啊这种偏方，也是无效的，又不是炖肉！
到此，以上就是小编对于头发掉发严重怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于头发掉发严重怎么办的3点解答对大家有用。
