- 抽烟的人突然戒烟,会不会像网上流传的一样,突发怪病
抽烟的人突然戒烟,会不会像网上流传的一样,突发怪病
抽烟的人突然戒烟,突发怪病?又不是抽大烟,抽了多年大烟的人戒了,也未必都会突发怪病,只有部分人会发病。想戒掉香烟,尽可放心的戒,不必有什么顾虑。
本人上小学就开始偷吸烟,烟龄四十年。五年前,我突然想试试自控制力,于是,我开始戒烟。当时,我婆娘被我戒烟的行为弄得莫名其妙,她担心我的性格会因此变了,便一再劝我继续抽烟,劝我等到身体不适应吸烟时再戒。我戒烟一月多期间,除了有点不习惯,从没感觉身体哪里不适,自己心里不去想抽烟的事,几天后就慢慢适应了。后来,我婆娘又买了几条烟回来,一再说服我接着抽烟,我也就没再继续戒下去。如今,我每天抽两包烟,最近又产生了戒烟的想法。我现在产生戒烟的想法,并不是因吸烟引起身体不适,就是想每个月省下那几块烟钱另作他用,我也不怕丢人,实话实说。
不会,本人烟龄三十年,一天平均一包半,感觉有点越吸越多想减量,控制不好。后来下决心果断戒烟,开始的时候非常难受,烦躁连续干咳,睡不好觉,口腔溃疡等挺过来就好了,现在已经三个月多一点,刚刚检查身体除了体重增加外没有其他问题。下决心戒烟吧坚持到底就是胜利。
念友烟龄30年,2000年7月,一天夜里开着空调聊天,连续吸了几支烟,感觉头疼四肢无力,估计尼古丁中毒。下决心戒烟,将剩下8盒好烟烧掉,以此推动戒烟信心,男子汉做事决不能出尔反尔。刚开始被烟瘾捉弄得抓耳挠腮,买几包小糖块,想吸烟含块糖,就这样坚持下去,成功戒烟瘾。戒烟一年后,体重增加10公斤,至今成功戒烟20多年,身体状况很好,从来不服任何药物。吸烟朋友们,为了家庭幸福,为了自己身体健康,戒烟吧!念友成功戒烟,从没出现不良症状,吸烟百害无一利。
本人在“文革”初期,由于跟同学好奇而染上了烟瘾。那时高中毕业,参与“活动”期间(68年)被几位同学拉下恶水,以致一发而不可收,书写了三十年烟龄。其间,包括“文革”第一批上了大学(30岁时),在校班集体组织戒烟,以及后来的多年数次尝试戒烟,都未取得成功。记得漫画家华君武先生曾画了一幅《戒烟图》登载在一家大报刋上,大意为一位叼着烟斗戴顶礼帽的先生决心戒烟,他将烟斗从三楼窗口抛下以示决心,然而又飞步下楼,从对应一楼窗口又接住了烟斗。故事简单而明了,但说明戒烟历程很是艰难。
然而,我于1998年彻底戒除了烟戒。那是在家人极力反对,“春天老人”(邓)的感召,亲朋医人的劝解以及自身感冒引发气管炎的诸多情况下,通过自已深思熟虑,下决心树信心立恒心才戒除烟瘾的。这“三心"齐发,力量强大,尤其是一生酷爱吸烟的“春天老人”,耄耋之年竟戒掉了数十年的烟瘾,对自已震动影响最大。那年戒烟后,头一周非常难受,喷渧眼泪直流淌,嗓眼发痒极想复吸一根,但是,“三心”拒敌,老人感召,竟抵挡过去。事后想想,那些自我感觉是否一种怪病?然而,坚守两周后起效,竟然闻到烟雾烟丝而发呕发呛。所以,想想那是戒烟过程的一种正常现象,而不是那种什么怪病。
一提到“戒烟”两个字,相信对于那些有烟瘾的伙伴们来说,是件很痛苦的事情,如果很容易戒烟,也就不至于出现那么多得了肺癌而离开人世的消息了。
我身边也有很多伙伴们是“烟鬼“,而且还是那种烟龄比较长的人,曾经问过她们,有没有想过戒烟,答案是他们都曾下定决心过,但是最后都半途而废了。
我身边也有很多伙伴们是“烟鬼“,而且还是那种烟龄比较长的人,曾经问过她们,有没有想过戒烟,答案是他们都曾下定决心过,但是最后都半途而废了。
别说爱吸烟者对自己身体有伤害,就连身边的人也会跟着遭殃。有朋友曾说过,戒烟的那种感觉就好比生病了一般,让人呢特别难受,身体也会频繁出现一些不好的状况,可以拿来形容实在痛苦不堪。
但是不会像题主说的这个问题那样,突发怪病之类的,最多也就出现焦虑不安、头痛等症状。需要提醒的是,这些都是正常的,不用过于担心,如果你有足够的意志力,相信熬过去你就能成功戒烟了。
也就是说,长期吸烟对身体肯定是有害的,而突然戒烟也就在那一段时间身体会出现一些不适应的状态。往长久来看,对我们的身体来看是有好处的,所以最好还是早点戒烟!
不过想要戒烟,可不是那么容易的事情,在这里我建议大家可以通过食疗的方式来辅助戒烟,这样就可以减轻一些症状了,从而减轻烟毒对身体的危害。
就说我身边一个好朋友,他知道自己戒烟不了,然后就经常买罗汉果来辅助戒烟,罗汉果相信大家都很熟悉,它具有很高的医用价值,拿他来泡水喝不仅能降火,也能很好帮助吸烟者化解喉部疼痛。
抽烟对肺部的损害是有着超级威胁力的,而罗汉果便是能清楚腹部毒素的一种“凉茶”,但是要谨记适量而饮哦。
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