为什么胖了五官变小

为什么胖了五官变小

视觉上的差异，你长胖之前跟胖了后相比，身材变化的大，视觉上看，你全身都长胖了唯独脑袋就那么大点，脑袋上的肉没有特别多。所以当你自己察觉到的时候，反而会觉得你的五官反而小了。嗯，这个时候你的身材占比跟你的脑袋占比自然是相差很大，没胖之前的身材与脑袋的占比，跟胖了后的对比就会觉得脸变小了一点

长胖五官会变形的，因为你脸胖了就会把你的鼻子挤小，你的眼睛也会被挤小了这样看起来就非常难看嘴也显着小了但是就显嘴巴子大了为了美观，我们都要克制饮食多参加运动尽量不要把自己变得很胖不然的话，你想减肥下来是很不容易的

各位亲，一个人胖的时候会显得鼻梁矮吗？就是脸大和脸小哪个看起来鼻梁高一些？说说原因，不要只回答

一个人胖的时候 也就是脸胖的时候可能鼻梁会有些小。因为人的骨骼有一定的大小，（没个人的骨骼都不一样）人的胖是因为脂肪的增加而慢慢的变胖（要多锻炼身体，少吃些油水大的东西，多吃蔬菜。） ，脂肪的增加不可能把骨骼也给增加吧（呵呵），也就是说 人变胖了可能会显得鼻梁有些矮。 胖的和瘦的 那可定是瘦的看起来比较高啊，瘦的脂肪少 肥肉也少 ，看起来骨骼比较突出（因为身上肉少）。

胖得感到自卑怎么办

1. 消灭自己的想法，自卑是自己给自己的标签，而不是别人，这年头自己能掌握的事情不多了，所以一定要好好利用起来。

2. 健康减肥，用多久胖起来，就给自己用多久时间瘦下去。如果2年胖起来，一定要1个月瘦下去，对要求自己太高，对时间来说也不公平。

3. 想想肥猫（香港演员），胖与成功和幸福不冲突。

那就加强锻炼啊，我身高168，最胖的时候150斤，那叫一个胖，上个楼都累的要命，还喘！今年开始健身，但我从来不跑步，就是做无氧运动。不但长了一点五公分，现在体重109斤。看着自己的身材，心情也好了！刚开始健身还得要控制食量和营养搭配。现在无论吃什么，体重上下起伏也就3斤左右。只要坚持，有恒心！加油吧！

要是因为胖感到自卑，那就加油减肥吧!我也很胖，不过最近在减肥，已经掉了15斤了，控制下饮食，少吃主食，肉类，尤其是油炸类，吃饭吃到正好就行，不要太饱，可以适量运动，会有很明显的效果。其次，可以适当参加些社交活动，多出去走走，多和别人说说话，与不同的人交流来锻炼自己，慢慢增强自信，加油哦，你一定可以的。

坚持减肥才是上策！

现代人生活的条件好了，吃的东西很丰富，各种零食又特别诱人，一些味口好而运动量又很少的人就很容易肥胖！

1、人一旦肥胖了，身体形态就会大大的改变，变得臃肿又有点难看，动作上也会变得笨笨的，各种疾病也会降临到身上，记忆力、思维能力会大大的下降，自卑心也会增加，这一点我是深有体会的！

2、肥胖的人几乎都有一些共同的特点，特别贪吃，不爱运动或由于工作原因而运动量少，当然也有一些其他原因，进食多而运动少，很容易造成营养过剩而转化为脂肪，想当年，我自己肥胖时已超过标准五十多斤，整个人是长得圆圆滚滚！也是特别能吃，整个胃几乎不流任何空隙，还不爱运动，不肥胖才怪！

3、肥胖怎么办？下定决心减肥是最佳选择，首先是忌嘴，吃饭时不要吃太多，七八分最佳，米饭、面条、汤这三样一定要减少进食比例，而蔬菜水果白开水的比例增加，这比不吃晚饭还效果好，特别是很多人在家吃饭时爱当垃圾桶，吃不完的饭菜怕浪费了，总是最后由自己光盘，这真的是容易胖的，爱喝汤的人要改成喝白开水！

4、然后就是增加运动量，长得胖时最好用快走的方式（自己能承受的最快速度），早晚饭前各一小时！如不方便出门，在家原地踏步走或小跑都可以，但时间不能少！走或跑时一定要摆动双臂且幅度要大一点，且注意自己的身形一定头要正、颈要直、收腹挺胸！走完再做点虎卧撑，仰卧起坐等运动！一个月就能立杆见影，最重要的是一定要坚持！

我现在已成功的把体重控制在了健康线，减去了五十几斤肉肉，身体各方面的功能也得到了很好的恢复，现在仍然坚持运动，开车的时间相对减少，能走路去的绝不开车去，很多人不理解，可我自己清楚得很，那就是身体健康比什么都好！

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到此，以上就是小编对于鼻子胖怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于鼻子胖怎么办的3点解答对大家有用。