如果胃疼怎么办缓解

胃胀该怎么办呢
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胃疼怎么办？什么原因

胃胀该怎么办呢

首先胃胀这种症状很多见，主要是由于各种因素导致胃功能紊乱、消化液分泌失调及胃内产气过多，所以会容易导致出现胃胀不适、打嗝嗳气、食欲不振等症状，导致胃胀的因素有很多，有饮食习惯方面，也有胃病导致的，所以治疗胃病首先要找出具体原因，不然这种症状会反复发作。

如果胃疼怎么办缓解

一、下边马医生为大家解答导致胃胀的因素有哪些？

1、饮食习惯

首先饮食习惯对于胃有很重要的作用，长期不注意饮食习惯，饥三顿饱三顿，还有长期进食辛辣刺激油腻食物、长期饮酒吸烟、长期进食一些豆制品、红薯及可乐等食物，进食时张口过大，边说话边吃饭等习惯，都容易导致胃内产气过多或者进气过多，所以会导致出现胃胀的症状。

2、胃部器质性病变

长期不注意养胃或者胃病早期不治疗，尤其是萎缩性胃炎、肿瘤、油门梗阻、胃扩张及胃溃疡等疾病，都会容易导致胃消化功能异常，因此容易导致胃内积气或者储留食物残渣过多，所以会加重胃负担还会导致出现胃胀、打嗝嗳气及胃肠鸣音增强。

3、还有长期的精神压力、服用一些药物、胃自身蠕动功能及分泌胃液功能紊乱，都会导致出现功能性消化不良，也会容易导致出现胃胀的症状。

二、下边马医生为大家解答胃胀该怎么办？

1、首先要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，而且尽量进食一些温热软的食物(米粥、肉菜粥、烂面条)，这些食物即不伤胃，而且还会促进消化吸收，还有利于保护修复胃粘膜。

2、注意对于这些器质性病变的治疗，首先要把这些疾病治愈，对于有胃病的患者要检测幽门螺旋杆菌，而且通过抑制胃酸、保护胃粘膜等方面来治疗，胃病治愈了胃胀的症状也就自然而然消失了。

3、功能性消化不良的患者，首先要促进消化，而且增强胃动力，主要是服用一些促进胃肠道蠕动的药物(吗丁啉、西沙比利、莫沙必利)，还要注意保护胃粘膜，还可以服用一些消化酶制剂(健胃消食片、复方消化酶口服液)，有利于促进胃肠道消化，减轻胃胀。

4、尽量饭后进食一些水果，但是胃酸过多的患者注意不要进食过多的酸性水果，而消化不良的患者饭后进食一些苹果、葡萄、香蕉、梨等水果，及有利于促进消化吸收，还有利于促进胃粘膜修复。还可以饭后喝一杯蜂蜜水，还要注意饭后运动。

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您好，胃胀气首先从饮食上调理，在饮食上一定要注意定时定量的吃饭，饮食清淡，不要出现暴饮暴食的情况，除了一日三餐之外，可以在上午以及下午的时候进行一次加餐，但是每餐吃的食物都不要过多，在吃的食物方面也要注意均衡营养，合理膳食，煮一些白萝卜水喝，少食用刺激性的食物，忌生冷食物，吃一些易消化的小米粥，蔬菜，每天早晚揉腹10分钟，注意保暖，不要受凉。保持心情愉快，每天都要有一个好心情，才能有一个好身体，不论自己有多忙，有一个良好的心情，舒畅的心理，是实现一个健康的身体的前提条件。希望帮到您。

胃胀是胃消化功能减弱的一种症状，常表现为空腹时的食欲减退或进食后的上腹部饱胀感，常伴有恶心、反酸、嗳气、上腹部不适或隐痛症状，常见于功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病，另外，在患有慢性胆囊炎、胆石症时也会出现这种情况。

总的来说，引起上腹部饱胀症状的原因比较复杂，一旦发生这种情况，首先需要进行腹部B超、幽门螺旋杆菌检测、胃镜及肝功化验等检查了解是否有以上疾病的存在。如果检查发现有慢性胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎的疾病存在时需要应用奥美拉唑类抑酸剂、抗生素、胃黏膜保护剂等合理正规的治疗。

对于没有任何疾病的上腹部饱胀症状的人，首先可以通过少吃高脂肪、辛辣刺激食物，多吃有助于消化的萝卜、米汤等容易消化的食物进行调节，同时也可以服用健胃消食片、保和丸等中成药进行调理，疗效不好时可以服用吗丁啉、曲美布丁、莫沙必利等胃动力药和胰酶片、胃蛋白酶等消化酶制剂进行治疗。

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建议看医生！在诊断明确后，再用药不迟。不要‘’犯经验主义‘’错误，听专业医生的指导用药准没错。医生有个‘’行规‘’是不见病人不开药，这是对病人负责，对生命的敬畏。西医的视、触、叩、听，中医的望、闻、问、切，相得益彰。谢邀！

一、心情舒畅。不生气，生气一分钟。二、不吃生冷硬的东两。三、不喝酒。四、防寒保暖。做个肚兜，十月开始戴，五一取下。五、三攴正常。不要过饱，不要过饿。六、生活要规律。七、适当走路。活动。八、早晚各轻揉腹部五十至一百下。九、注意饮食。