人体寒湿气重吃什么药好

湿寒比较重怎么治疗好
人体寒湿气重吃什么药好
怎么有效的排掉身体里的寒和湿
体内寒气重怎么办
身上的湿寒重吃什么药可以驱除

湿寒比较重怎么治疗好

体内出现湿寒，可以通过饮食和生活习惯配合药物一起调理；可以吃一些散寒除湿的中药，例如羌活、防风、独活、五加皮、桑枝等；也可以服用一些中成药，例如附子理中丸、保济丸等。饮食上忌食生冷干硬的东西；生活上坚持锻炼身体、促进汗液排泄。

人体寒湿气重吃什么药好

人体寒湿气重可以通过中药进行调理，常用中药有白术、薏米、苍术、山药、茯苓、陈皮等；也可以通过中成药治疗，例如平胃散、附子理中丸等。饮食上可以吃一些祛寒湿的食物，例如扁豆、红豆、山药等；忌食生冷食物；避免潮湿环境、多喝热水。

怎么有效的排掉身体里的寒和湿

简单快捷的方法就是，起居饮食习惯要正常，坚决不熬夜，不喝酒，不吃冷饮，太咸，太甜的食物不要吃，饮食清淡，早睡早起，每天早上户外慢跑运动一个小时左右，一个月后身体里的寒和湿就排掉了，人会变得精力充沛，这是本人亲身经历过来的。

最近陪母亲看中医，顺便自己也看了下，老中医也是说我体寒很严重，建议您也去找个老中医看看吧，每个人体质都不同，医生开的方子也会有个别差异，我开了一个多月的中药，磨成粉泡水喝，喝药这一个多月需要注意的就是不要吃生冷的东西，不要大荤大油就行了。ps：药也不贵，吃了一个半月300多块。

谢谢遨请:这个问题十分笼统，真的不好回答，因为寒和湿在人体脏腑之间产生不同的病症而治疗就会不同，提议多参加体育运动，增强体质，注意个人饮食，不要贪吃冷饮与生冷瓜果等一切寒凉食物，最好的办法还是用药物治疗。

专家指出，现代人容易湿气重，除了天气原因，还和习惯有关系，懒，不爱运动。

湿气入体，容易腹泻，还容易造成关节炎。

人体寒湿气重吃什么药好

动脑多，长期坐办公室，缺少运动，拍汗少，所以要排湿，根本在于运动。

试试慢跑，散步等运动。运动有效提高新陈代谢，活血化瘀。

饮食方面

很多人推荐的薏仁红豆，是祛湿的佳品。

中医拔罐

通过中医拔罐也是一项不错的祛湿方法，

推荐一个好习惯，每天早上喝一杯姜汤水。能够有效除寒气，排汗。晚上睡觉前，用热水泡澡，养成一个好习惯。

寒与湿为六邪中的二邪，均属于阴邪，因此，寒与湿侵犯了人体后，会伤害人的肢体与内脏，使人疲惫不堪，深陷困境之中，其苦不堪言，因此，和及时就医，妥善处理。

寒邪使人阳气不振，在内脏会使人的五脏不合，造成阴阳失衡，从而导致病变。湿邪入侵，使人湿气加重，无论内外，身体状况均有损害。所以，应该采用強而有力的方法，坚决清除。

厉代医者对于六邪的预防与治疗，都有完整的理论与实践的成熟的体系总结。在临床应用中，发挥了非常好的效果。可以参考使用。

风，寒，湿此三阴邪，与热，火，燥三阳邪相对而立，并且时有兼并侵袭人体，由此，在诊断时，应该辩别分型而论症。只有确定了，方可用药施治。中药药物学与药理学中，对于有温热之属性的药物如肉桂，附子，乌药等均有论述，对于丹参，川芎，苍术等祛风散寒，除湿的药物也有专论，但在临床应用上，大多采用复方，复方能够增强药效，提高疗效。望参考之。