- 孩子注意力老是不集中？怎么解决不集中问题
孩子注意力老是不集中？怎么解决不集中问题
你好，谢谢邀请。我是漠北以北01，很高兴为你解答这个问题。
影响学习效果的因素有很多，其中注意力是一个很重要的方面。有人说过：注意力就像一扇窗户，没有它，知识的阳光就不能照进来。可见注意力对学生的学习来说至关重要。
孩子注意力不集中一般可能是以下的原因：
- 孩子注意力不集中一般可能是以下的原因：
1、遗传因素。父母或者家庭成员中就有这种注意力不集中的因素。
2、和孩子大脑的发育有关，有可能是孩子神经发育障碍。
3、不良的家庭环境影响。
- 3、不良的家庭环境影响。
要想改善注意力集中的情况，可以尝试从以下几方面着手：
- 要想改善注意力集中的情况，可以尝试从以下几方面着手：
1、保证孩子足够的睡眠，让孩子休息好。按时吃饭，营养搭配要合理，使孩子的能够摄取到足够的养分。让孩子有足够的精力能投入到学习和其他活动当中来。
2、在孩子学习的时候尽量创造安静舒适的环境，消除干扰孩子注意力的因素。如父母在家看电视、刷视频等，都对孩子是一种不要的影响。
3、引导孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼装玩具，让孩子做有兴趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力会有所改善。
4、培养孩子良好的做事习惯，如做事的时候一件一件做，一件事还没有做完做好的时候，不要开始做另外一件事，以免形成相互干扰。
5、行为矫正治疗。当孩子有时候出现注意力比较好的时候，家长要多正面激励，鼓励孩子强化这种行为意识，让他们意识到有时候自己是可以保持一定的注意力的，逐步改善注意的时间和深度。
- 5、行为矫正治疗。当孩子有时候出现注意力比较好的时候，家长要多正面激励，鼓励孩子强化这种行为意识，让他们意识到有时候自己是可以保持一定的注意力的，逐步改善注意的时间和深度。
以上只是笔者一点粗浅的见解，希望能帮助到你，相信经过你和孩子的共同努力，孩子的注意力会有所改善。如有不同意见和建议，请在评论区留言，谢谢！
我是漠北以北01，读书点亮生活，关注我，与你一起学习，一起分享孩子教育成长的点点滴滴！
孩子写作业左顾右盼，没有耐心。做事拖拖拉拉、磨磨唧唧。这些问题，确实是注意力不集中的表现。
孩子注意力发展的规律。
2~3岁的婴儿集中注意的时间为10分钟左右。
5~7岁的孩子，注意力集中时间在15分钟左右。
7~10岁的孩子，注意力集中时间大约20分钟。
10~12岁可持续25分钟左右，13岁以上能够集中注意30分钟。
家长了解了孩子注意力的特点后，对孩子就会更多一些的理解。
但是，孩子的注意力是可以培养的，也是可以发展的，要采取科学的方法。
培养孩子注意力的科学方法。
01.
安静单纯的学习环境。
孩子学习的房间应该是安静整洁的，物品摆放有序。孩子的学习桌上，没有零食和玩具，只有必须的文具。这样，孩子在写作业的时候，没有打扰他注意力的物品，能够把心思都放在写作业上。
有一位妈妈，给孩子买的文具特别花哨漂亮。孩子的转笔刀，外形就是一个变形金刚，还能通过摆弄，变换造型。
每次孩子写作业的时候，总是爱削铅笔，其实削铅笔的目的就是摆弄摆弄他心爱的转笔刀，也就是玩一会儿。
所以家长们在给孩子准备玩具的时候，尽量实用一些，不要买那些类似玩具的文具，也不要有香味，朴素实用的，更适合孩子。
孩子在写作业的时候，房间内应该是安安静静的。家长们就不要在这个时候娱乐了。
有一次我去朋友家，朋友约了几个好友正在家中打麻将，朋友正在读三年级的孩子在一旁写作业。面对耳边哗啦哗啦的摸牌声和你一句我一句的聊天，孩子怎么能够集中注意力写作业，这时候别说孩子了，就是成人也难做到吧。
有时候，孩子扭头看看成人们，朋友就一顿大喝：“别看了，快写作业。注意力太不集中。”
朋友还振振有词地批评孩子。
其实，这种环境，本身就是在培养注意力不集中的孩子。
02.
日常生活中的每一项活动都是改善注意力的机会。
- 日常生活中的每一项活动都是改善注意力的机会。
每次做一件事情。
- 每次做一件事情。
不要求孩子一次做好几件事情，只要每次做一件事情就可以了。例如，走路的时候，就专心致志地走路，不要一边走路一边听耳机。
有位爸爸为了让孩子特高英语听力，在坐公交车的时候，让孩子听耳机中的英语故事，认为这是利用零碎时间的学习，其实，对于小孩子来说，这是对注意力的一种破坏。容易坐过站，英语没没有听进去。
- 有位爸爸为了让孩子特高英语听力，在坐公交车的时候，让孩子听耳机中的英语故事，认为这是利用零碎时间的学习，其实，对于小孩子来说，这是对注意力的一种破坏。容易坐过站，英语没没有听进去。
不打扰正在专心致志的孩子。
- 不打扰正在专心致志的孩子。
孩子对于自己感兴趣的事，总是全情投入，兴趣盎然，注意力特别集中。这时候，父母千万不要去打扰孩子，分散孩子的注意力，这正是提升孩子注意力持续能力的好机会。
- 孩子对于自己感兴趣的事，总是全情投入，兴趣盎然，注意力特别集中。这时候，父母千万不要去打扰孩子，分散孩子的注意力，这正是提升孩子注意力持续能力的好机会。
养成规律的作息和学习时间。
- 养成规律的作息和学习时间。
你可能听说过这个著名的实验：
规律的作息，固定的学习时间，可以让孩子形成良性的条件反射。
有的学霸，甚至具体到什么时间学什么科目，这样到了那个时间点，大脑立刻就兴奋了起来，学习起来也就更注意力集中，学习效率也就更高了。
03.
适当的玩一些提升注意力的游戏。
闯迷宫、连连看等游戏，需要孩子长时间的集中注意力才能完成，有利于培养孩子的有意注意。
例如下面这种游戏：
按照数字的顺序进行连线，就能勾勒出图形，形成有趣的图画。
这种游戏特别适合小孩子玩。
高年级的孩子，可以玩一些思维游戏，有利于培养注意力。
例如下面这种：
红色方框的部分应该是什么数字？
答案是9744。
总之，
孩子注意力的发展有年龄特点，家长不要急于求成，要符合孩子的认知规律。
培养孩子注意力的科学方法有：给孩子一个安静单纯的学习环境，日常生活中的每一项活动都是改善注意力的机会，适当的玩一些提升注意力的游戏。
我是禾页老师，欢迎您个关注、点赞、评论、转发。
孩子的注意力不集中问题，确实困扰着很多父母和老师。
孩子注意力不集中可以分为2类问题
一类是原发性的孩子年龄比较小，神经发育没有完成，就会出现注意力不集中的现象。父母可以回想一下，孩子在婴幼儿时期，孩子是否有睡眠浅，睡眠质量不好等问题。
如果是这类孩子，父母应该确立这样的心态:
不要对孩子有过高的期待和要求，孩子成为学霸的可能性不是很大。
另一类是由孩子的情绪问题引发的当一个孩子有情绪压力的时候他通常会通过混乱的行为表达出来，即所谓的心神不宁。
如果孩子有情绪压力，父母要深究原因，从根子上解决问题。
到此，以上就是小编对于智力发育迟缓怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于智力发育迟缓怎么办的1点解答对大家有用。
