孩子消瘦怎么办
孩子消瘦主要看是不是挑食所导致的,如果是的话,那么就要从孩子的健康饮食入手,要均衡营养,如果孩子挑食的话,那么就要想办法让孩子不挑食,比如提高食物色、香、味,促进孩子的食欲。如果孩子不挑食的话,或者食欲一直很差的话,就要到医院检查一下,一般来说,可能是肠胃的问题,饮食方面要清淡。
孩子特别瘦怎么样才能长肉
1. 提供高营养的食物:提供富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆类、坚果和全麦食品。
2. 给孩子多喝牛奶:鲜牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D,可以帮助孩子增加体重。
3. 给孩子适当增加零食:可以给孩子适量增加零食,如坚果、水果、饼干等,但要控制好食用量,避免过量食用。
孩子特别瘦,有什么好办法推荐
是不是脾胃不好?吸收不好呢?如果是这样的话可以调理脾胃。我家孩子以前老人喂养不当造成脾胃虚弱,容易积食不长肉,脸色头发发黄。要吃不进去,推拿也试过,后来一个头条宝妈介绍的健脾胃的膏药,很便宜,试了试效果很好,就坚持贴了一个月吧,孩子慢慢就好了,还便宜,我记得好像三块左右一贴,很大的中药味。比在医院贴的四十元一贴的好
宝宝过瘦,主要是脾胃不好,孩子的脾胃一旦虚弱,就会出现胃满腹胀,缺乏饥饿感,进食量减少,营养物质缺乏,孩子怎可能不黄不瘦呢?
弄清了孩子面黄肌瘦的原因。该怎么解决呢?
1.我们用食物调理法。
调整孩子三餐结构,不要给他们吃,不容易消化过于油腻的食物,特别是高脂肪的食品。
食物以清淡,富含维生素和微量元素,容易消化的食物为主。比如说胡萝卜,山药等,可以给他们做成包子,做稀饭,让孩子食用。
多用水给孩子做饭。比如说汤,粥,蒸的发糕。少用油。 炒的,煎的这些这些方法。
注意不要让孩子吃得过饱。宝会伤及脾胃。要让孩子始终保持旺盛的食欲药
药物调理脾胃法。
可以在医生的指导下使用一些中药强健脾胃,也可用一些消除积食,清空肠胃的药物,增强孩子的食欲。
穴位调理脾胃法。
小儿推拿是运用保健推拿按摩法。有调理脾胃的效果,可以找小儿推拿医生调理。这种方法不用吃药的绿色疗法,也是现在常用的。按摩最好是一天两次。
孩子脾胃不好。要靠我们父母细心照顾。在饮食上一定要注意,不要吃生冷的东西。吃的不要过饱。多给孩子煮一些粥来吃。孩子会慢慢好起来的。
一、如果厌食,需要调理脾胃。二、如果吃得多还瘦,胃强脾弱,也需调理脾胃。辩证地分析一下孩子的状况,找个好的小儿推拿馆去调理,但要长期坚持,不可三天打鱼两天晒网。
首先,孩子是否挑食,这点我觉得非常关键。如果营养摄入过剩,孩子会发胖,但是挑事也会导致营养不良,偏瘦是表现之一。家长要注意孩子食物摄入的多样性,不能养成挑事的坏习惯。长此以往对孩子的身体健康是非常不利的
小孩严重偏瘦,该怎么办
#中国式父母焦虑# 对于家长来说,不论孩子是偏胖,还是偏瘦,我们都会担心。那到底孩子严重偏瘦,该怎么办呢?
首先,我们应该了解在孩子相应的年龄,标准的身高和体重的范围是多少。单纯地认为比别人家的孩子瘦是不能判断孩子营养不良的。有条件的话,最好去医院儿童生长发育门诊去检查一下,以便确诊。
其次,就是要找到孩子不长肉的原因。
1、 不好好吃饭
❓孩子有挑食、偏食的习惯,很多食物不吃,就容易导致营养不均衡。
❓孩子不好好吃饭,每次吃不了多少。
❓孩子零食吃的多,很多零食热量高,但是没有营养,吃多了对身体无益。
2、 吃得多,但是吸收不好
孩子吃饭吃的很好,而且很多,什么都吃,但是就是不长肉。
这种情况的时候,孩子很可能是属于胃强脾弱。脾虚弱,吃进去的食物不能很好地消化吸收,转化成营养物质,所以身体瘦弱。
3、 积食严重
孩子饮食没有节制,吃得太多或者吃得太杂,就容易引起积食。
积食初期如果没有得到改善,时间久了,很容易影响慢性营养不良。所以,家长要及早发现孩子积食,尽快采取措施。
4、遗传因素
孩子的胖瘦也会受到遗传的影响,也就是如果一家子都是很瘦的人,孩子变成小胖子的几率不大。
总结一下,孩子偏瘦,但是吃饭、睡觉、精神状态、身体素质等都挺好,家长不要过分担心。如果孩子存在某方面的问题,建议先找专业的医生进行评估,然后积食采取相应的措施,以免影响孩子的正常生长发育。
小儿推拿处理积食效果好可以学习一下!小儿百病积为先,孩子积食七宗罪
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我小时候瘦得像个鬼,但能吃能睡,还喜欢到处野跑,啥都敢“尝尝”,像个“饿死鬼”投生的。熟识的人都劝家长带我去看医生,说这孩子瘦得呲牙咧嘴的,肯定有啥毛病,赶快去叫大夫瞧瞧,别有啥毛病!我父母也并不以为意。
几十年过去,我到现在都好好的,啥大毛病都没有!照样喜欢瞎乱吃!😂
明明孩子吃得很好,为什么还面黄肌瘦个子小?给大家分享个案例
有一次我接诊了一位小患者,是他的父母辗转通过朋友介绍过来的。一见面,当母亲的就着急地说:
“医生啊,您可得帮帮忙。您看我们家孩子呀,这瘦得都成豆芽菜了,我们俩没少操心给他搭配饮食,好吃好喝地供应着他,可他怎么还是一副营养不良的样子?是不是学习太操心了?”
正在发育身体的孩子清瘦一点不要紧,可我看这孩子的气色并不是很好。给他把了脉之后发现,脉象弱,舌苔薄白,气虚,脾胃也都很虚弱。
我问患者的父母:“你们平时都给孩子吃什么?”
他们早有准备,递过来一张食谱。我接过来一看,嗬,还真是下了功夫的,虽不至于山珍海味,但鸡鸭鱼肉是每餐都有的,而且荤素搭配,每天吃哪些蔬菜水果也都写得清清楚楚。
只可惜,有些食物是不适合这个孩子现在的身体状况的。我指着山楂糕问他们:“是不是因为孩子食欲不振所以要给每天准备山楂糕?”
“是啊,这孩子吃什么都不香,我们就给他吃点山楂刺激一下食欲。”妈妈一脸焦急。
想必您的孩子要是吃饭不香,您也会寻思着给他吃点山楂什么的。这样对吗?有时候对,有时候不对,得分情况。对这个孩子就行不通。他为什么吃饭不香呢?因为脾胃虚弱。可山楂是利气消积的,只消不补,脾胃虚弱的人不宜多食。
另外,孩子食谱上的羊肉萝卜、甲鱼汤、西瓜汁、绿豆粥以及早餐的牛奶等,这些都不适合脾胃虚弱的人食用。因为味厚滋腻的食物容易阻碍胃气运化,而寒凉的食物容易损伤胃气。所以这份食谱虽然煞费苦心,却是不合格的,因为有很多对胃病雪上加霜的食物。
什么样的胃就要搭配什么样的食物,在你胃动力不足、胃功能不全的情况下,就不能强行命令你的胃去“带病”工作,当你的胃“精力充沛”的时候,可能让他偶尔“加班”,但不能长期工作。你的食物哪怕是珍馐美味,但是你胃动力不好,那这样的美味也与你无缘。
脾胃不好的人,有时候逼着自己吃进去一些补充营养的食物,可是你的嘴巴好糊弄,胃却不买账。它本身很虚弱,实在干不动重活,那些大鱼大肉和营养品又往往是不好消化的,可不是雪上加霜吗?
相信大家身边都不会缺少这样一类人,吃饭从来不少吃,和普通人一样,甚至比普通人还要能吃,但身体却奇瘦无比,苗条至极。很多人把他们的体质和“喝凉水都胖”的体质做成对立面,但这种人的“瘦”其实就是一种典型的病态“胃亏”。
总结一下,孩子脾胃不好有哪些表现呢?
1、孩子挑食,胃口不好,还积食;
2、体形消瘦,不长个;
3、经常感冒发烧,体弱多病。这是因为脾胃不能很好地运化营养,导致孩子体质弱,抵抗力低;
4、贫血,脸色差。
脾胃不好怎么调理?
脾胃问题,三分治七分养,先说养,养脾胃指什么呢?其实就是生活习惯。比如按时吃饭,每天吃早餐,少吃夜宵,少喝冰镇刺激性大的饮料等。
那么治疗呢?如果已经发生病变,当然应该到医院,系统检查后对症治疗,如果还没到病变的程度,只是胃口差、积食、便溏、体瘦等,中医有个非常好的健脾养胃方子:八珍糕。
虽然服用八珍糕最出名的是乾隆皇帝和慈禧太后,但八珍糕其实原治小儿肠胃薄弱、消化不良、食少腹胀、面黄肌瘦、脾虚便溏等症,有健脾养胃、益气和中之效。
著名中医专家罗大伦博士在他的书《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书中力荐八珍糕:
制作方法(儿童版份量):
黑米、糙米、粳米、糯米(各200克)、山楂30克、麦芽30克、茯苓50克、薏米50-100克(舌苔薄--50克,舌苔厚--100克)、莲子肉50克、芡实50克、山药50克、白扁豆30克(大便干燥--用杏仁代替)。
先把这些药研成粉末,再把糯米、大米研成粉末,两者混合,把这些米粉和药末放入水中,装在一个浅碟子里面,和成面,可以加一点白糖,蒸20分钟后就成了软软的米糕,蒸熟了以后冷却切成小块,烘干,以便于存放。
“八珍糕”为何会有如此神奇的功效呢?在八珍糕中,山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾的药物,也是药食同源之品,这些看似平和的食物,其实在补足脾胃之气的过程中,可以起到很大的作用。
大家可以在家做给孩子吃,觉得麻烦的话可以买成品食用。为了让孩子爱吃,我们将八珍糕做成了蜜丸,这个口味也是专门针对儿童精心研制的,让儿童真正的喜欢吃它,兼顾效果和口感。
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