我老公特别强势，总是想控制我的思想和行为，这让我觉得特别累，我该怎么办
对于这种男人嘛，惹不起躲的起换了我早就拜了，当然我不是也劝你这样，女人什么时候都要学会独立。尤其是经济自己什么都有，你还怕他干嘛？凭什么样样听他？你软弱了他就欺负，你什么都不靠他看他强势什么，感情很假不会一直到永远，做女人该有自己的尊严，在他实在不尊重你的时侯，你也无需尊重他的，人生那么短何必让自己活的那么窝囊。
控制的背后是恐惧、害怕别人离开、所以施加力量去掌控、这會诱发对方无能的感觉、每个人都害怕孤单、所以每个人会用自己的方式让关系存活、有的人会用迎合、讨好、牺牲、有的人用性建立关系、也有人用依赖的方式、但這些都會讓人覺得很累、只有发展出自己獨立自主的人格、才能真正获得轻松健康的关系。
老公强势，总是试图控制妻子的言行，这是一种没有人权的行为，对此一定加以阻止和反抗。
你老公的行为就是典型的“大男子主义”，他在外面有可能唯唯诺诺，整天装孙子，在家里他却耀武扬威，对自己的妻子吆五喝六，什么事情都要听他的，如果妻子稍有不从，他就会暴跳如雷，对妻子大呼小叫。
这种男人不在少数，嫁给了这样的男人实在是一种悲哀。
遇到这种情况该怎么办呢？
有这样一句话“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。
如果你能忍受那就一直忍下去，如果你忍不了，唯一的办法就是奋起反抗，向他表明你的态度和立场，并且让他知道你的厉害，主动放弃错误的做法，把你们的关系拉到正常的轨道上。
夫妻相处实际上就是一场博弈，你弱他就强，你强他就弱，你的老公在家里什么都说了算，这说明你的个性比较温顺，在家里比较弱势，他看准了你的弱点，才敢骑在你的头上作威作福，把你一直踩在脚下。
要想改变现状，最重要的一点就是做一个“母老虎”，该出头时就要出头，该强硬时就要强硬，不能让他牵着你的鼻子走，关键时候寸步不让，据理力争，向他亮出你的态度和底牌，必要的时候吵架、动手也在所不惜。
这种事情只要经历几次，他就会知道你的厉害，以后遇到类似的事情，他绝对不会再像以前那样对你颐指气使，他会变得语气平和，什么事情都会和你商量着来。
如果他再敢冒犯你，那说明他吃的苦头不够多，你故伎重演，再给他点颜色看看，只要你变强了，他就会示弱，你们之间的关系也会形成新的平衡，这样一来他会对你越来越尊重，也会时刻考虑你的想法和感受。
综上所述，老公在家很强势，说明妻子在家里比较弱势，想要改变这种现状，最好的办法就是改变自己，让自己变得强大起来。夫妻发生矛盾时该争取的一定要争取，向他表明立场和态度，让他看到你的厉害，只要他吃到了苦头，下次他再也不敢轻易冒犯你了。
你好，我是邓菇凉，婚姻中一方如果特别强势，另一方感觉到疲惫和累都是正常的，有效的解决方法是抓住你老公控制欲产生的心理，对症下药，你们的婚姻才能走的更远。
心理1：我不好过，你也别想好过
有一类配偶，他们推崇“如果我不高兴，我也会让你不开心”的原则，他们会因为伴侣一点点小事大发雷霆，把有温度的家庭变成冰窖，直到你对他言听计从。
在他们心里，如果你爱他，就会心甘情愿地哄他，为他的不高兴负责，尽管可能其中一些做法会让你觉得不舒服，但他们觉得这并不重要。
应对这类控制型伴侣，我们需要强大的意志，说服自己不被影响。比如，对方生气、发怒、提出无理需求的时候，我们可以暂时不理睬，做一些令自己开心的事情。
心理2：我对你这么好，你要拿什么回报我
还有一类伴侣，他们会把自己为你做过的事情记得清清楚楚，将它们当作++绑架你。我有一个朋友，结婚2年，不管什么节日，都会给爱人买礼物，包包、鞋子，只要他能想到的都买了，但同时他觉得很苦恼，因为他的爱人从来没有回馈过他任何礼物。
从心理学上讲，这就是典型情感控制。一旦他们的付出没有得到期望的回报，就会认为对方对不起自己，觉得对方忘恩负义。
应对这类控制型伴侣，我们需要让他们知道，他们必须要为自己的行为负责，他们做的事情不应该算在我们身上，因此，在面对他们一厢情愿的付出时，我们就要勇敢说不。我们的拒绝或许可能会让他们感到受伤，但是切记，如果我们不说，受伤的会是双方。
心理3：不管出了什么问题，都不是我的错
还有一类比较常见的控制型伴侣，无论婚姻中发生什么问题，他们第一反应就是，这不是我的错。他们习惯抱怨，习惯把责任推卸给对方。
比如他因为忘了设闹铃，上班迟到了，他会怪你没有提前叫他起床，一开始你没有理会，觉得他只是说说而已，但时间一长，你会被他潜移默化，会认可“你没有提前叫他，所以他上班迟到”的逻辑，心甘情愿受他控制。
应对这类控制型伴侣，如果你没有做好事事迁就，为他改变，被他控制的准备，唯一的解决方法就是再见，因为他们从潜意识里就不会认错，无论你跟他沟通一遍、两遍、三遍，结果仍然是一样的，天塌了也是你的错。
每个人婚姻里的问题都不一样，所以一旦发现自己在婚姻中处于被控制，就要根据对方真实的心理状态去应对，只有从根源上解决这个问题，你和你老公才能幸福美满。
我是@邓菇凉 ，专注情感分享，如果你对这个问题有不同的看法，欢迎在下方评论区留言，和我一起探讨。欢迎大家关注我，和我一起分享成长里的喜怒哀乐，情感中的酸甜苦辣。
到此，以上就是小编对于老公太强势怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于老公太强势怎么办的1点解答对大家有用。
