孩子不爱吃饭是什么原因
很高兴回答您的问题。
相信宝宝不爱吃饭是一个让很多爸爸妈妈头痛的事，分享一下我们家孩子之前不爱吃饭的事情吧。
女儿三岁时，她的吃饭问题是个老大难，全家人轮番上阵，都拿她没辙。挨完训，照样碗是碗，她是她。
有时我就会哄女儿：“宝贝，青菜吃了长聪明，肉肉吃了变强壮，难道你不想成为乐迪吗？”我女儿对乐迪特别着迷，天天都想成为乐迪。可是唯独吃饭的时候，她忘记了自己的理想。她反问：“妈妈，乐迪是玩具，我不能变成乐迪！”你越跟她说道理，她越是不吃。
尤其是家里还有老人怕孩子饿着，每次都是哄着喂饭，让孩子能吃一口是一口，每次看着一碗饭，半个小时愣是没吃几口，难免我们做父母的就会发飙。
一，后来开始反思，孩子为什么不喜欢吃饭呢？分析了以下几点原因：
1，对孩子太娇惯了
因为家里就这么一个孩子，四大人围绕一个孩子转，特别是老人对孩子疼爱都来不及，于是孩子想吃东西就给她吃，喜欢吃什么就给她买什么，这样就导致了孩子吃了过多的甜食、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然就会食欲不佳。
2，以利诱的方式对待
看到孩子不爱吃饭，就会以“吃完这个一会给你买个什么东西”，或者答应孩子打开电视一边看一边吃等等，久而久之，这样的方式便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，也不利于养成良好的习惯。
3，把吃饭变成孩子的负担
逼着孩子吃饭，只要孩子一说饿，随时就喂她，甚至是老人追着孩子喂饭，不管是否吃饱，还要不停地喂，其实，不要让孩子把吃饭看成一个负担，不要强迫孩子吃饭，他(她)感觉饿了，自然就会吃饭，不饿自然就是不想吃了。
二，那么，怎么样做让宝宝爱上吃饭呢？
反思总结了原因后，在孩子吃饭的问题上跟老人一起统一了方法：
1，用餐前尽量不要让孩子吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，让孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘地渴望吃饭。
2，安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭,不再强制孩子吃完，如果一味地强迫孩子进食，会造成反效果，不如让她感到饿了再吃。
3，如果孩子实在不想吃，就说明确实不饿，不再勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。所以，尽量不以强迫的手段让孩子进食，而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭是一种享受。
虽然当时做了计划要去改变，真正实施起来还是有不少困难，主要是老人对孩子太溺爱了，为了让老人不再喂饭，想到让自己的好朋友来帮忙，让她带孩子专门到我们家来吃了一次饭，她家孩子比我们还小半岁多，但是自己用餐具吃得非常好。老人看到这么鲜明的对比，心里很震撼啊：我的孙女比别的小孩还差？那怎么行？老人的“好胜心”也开始放手让孩子独立吃饭了。 所以，跟老人说“不要喂饭，让她自己吃”，光是口头行动往往没用。抓住老人的心理，用点“小心机”就能让他们想开，把吃饭的权利还给孩子了。
同样也给了孩子吃饭选择的权利，比如她想吃多少，吃什么都自己做主。有时候，一起出去吃饭，也问过她想吃什么菜，我们再去吃。即便遇到食欲不振，不想吃饭，我们也不强迫她一定要吃什么。在正餐之外，补充适当的水果和点心，即便是在非餐点时间吃点零食，也不会影响到她的正常吃饭。女儿如今5岁多，不管在家吃饭，还是外出和朋友们聚餐，我都不会操心她的吃饭问题。
孩子的问题，大多数还是父母的问题。孩子出错了，做父母的不能一味地动用权力，还得一切从孩子出发，真心地反省自己。
让孩子养成良好的吃饭习惯，吃的健康又营养，这大概是是每个当父母的心愿。但是父母也应多反思自己的行为，是否把吃饭的乐趣给了孩子，让孩子们觉得吃饭并不是一种负担。
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宝宝不爱吃饭这个问题应该很多妈妈都会遇到的问题，但是妈妈们有没有想过宝宝为什么会不爱吃饭，不爱吃饭是什么原因？下面来分析一下宝宝不爱吃饭的原因
宝宝是不是不饿
自己带娃的妈妈时不时就会给宝宝吃点东西，可能妈妈觉得没多少，就是东一口西一口的，合起来应该不多，但这是妈妈感觉得，其实宝宝的胃口本来就很想，你这样东一口西一口的宝宝能感觉到饿吗？还有就是吃饭前宝宝吃零食了吗？如果吃了零食肯定就不会觉得饿了，毕竟零食的含糖量都挺高的，能增加饱腹感，也会影响食欲。
宝宝饮食不规律
从宝宝开始添加辅食后，就要逐渐让宝宝养成饮食规律的好习惯，如果平时饮食不规律，到了吃饭时间要吃饭的时候，宝宝自然就不会饿也就不爱吃饭了。
宝宝辅食制作
如果妈妈的厨艺不好，也是会影响宝宝的食欲的，把小孩当做大人看，天天吃口味单一的食物宝宝能爱吃吗，偶尔换换口味宝宝会更喜欢吃的，给宝宝制作辅食尽量种类多样化，辅食可以不要制作的很精致，但是颜色搭配一定要做好，这样也是能提高宝宝的食欲的。
宝宝是不是生病了
宝宝没胃口妈妈可以观察一下宝宝的精神状态，有时候不爱吃饭可能是宝宝生病的缘故，妈妈别大意了。还有一种是宝宝缺锌也会不爱吃饭，平时妈妈可以观察下，如果宝宝出现挑食，厌食，食欲不振，乱吃奇奇怪怪的东西，生长发育缓慢，还总是生病等症状可能是缺锌了，多给孩子孩子吃些补锌的辅食，这种症状能改善，如果比较严重的建议去医院检查看看。
我是饭饭妈一个集“十八般武艺”于一身的妈妈，上得了厅堂下得了厨房，在育儿的道路上摸索出了各种育儿心得，也有了一套自己的带娃技巧，如果你在育儿过程中遇到的任何问题，欢迎随时和我一起探讨一起解决，临走时别忘了关注我哟，么么哒。
孩子不愿吃饭，这都是大人给养成的坏毛病。从小要教育孩子要按时吃饭。孩子爱挑食的毛病也是大人所为。以养成习惯，一时也难以更改。要多学习育儿知识。在以前生活困难时期从来就没有儿童厌食症。
如果大人的目标是控制孩子吃东西，对于孩子来说赢得权利之争比吃饭重要。如果大人们对吃饭的孩子不停的说这说那，哄着吃这个劝着吃那个，尝了这个尝那个，如果不想吃还得贴上“挑食”的标签。在吃饭的时候有这么多负面的“关心”，每餐都在“你吃这个”“我不想吃”这样的权利之争中，孩子爱吃饭才叫奇怪。
怎么让孩子爱吃饭呢？关掉电视，全家人一起围坐在餐桌吃饭。有时候还可以特意用花，蜡烛，餐垫来布置一下餐桌，让家人有愉快的用餐感受。
让孩子自己选择吃什么吃多少或者不吃什么，而不是强迫孩子吃任何一种食物。也不要坚持孩子把碗里的食物全部吃完，如果孩子拒绝吃的食物，大人也不要过度关注或者直接强迫吃。
如果你的孩子决定成为素食主义者，或者其他的饮食方式，你要问孩子需要你怎么做才是支持他。不要笑话孩子的选择或者让他遵循和你一样的饮食方式。
一日三餐要定时，吃饭时大家分享一天的经历，聊天，享受全家人在一起的美妙感觉。
如果孩子抱怨食物不好吃，可以让孩子参与食谱的确定。可以让孩子参与进做饭的过程中，比如择菜，洗菜，做简单的凉拌菜，水果沙拉，摆碗筷等孩子力所能及的事情。
家里不要储备垃圾食物，孩子吃饱了当然不会再吃饭。少量的健康零食。
吃饭时间到了，把健康的食物放在餐桌上，告诉家人可以吃饭了，然后做你自己的，不要再关注孩子。
到此，以上就是小编对于孩子没有食欲怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子没有食欲怎么办的1点解答对大家有用。
