每天做的事情都有很多一天下来也很累，但就是感觉自己过得不充实，应该如何调节
谢谢邀请，我是回想。
因为你不喜欢，所以会觉得累
遇见你喜欢的事情，即便是累，但也是快乐的，并且你会有激情去做。如果一件事情你打心底不喜欢，即便是再简单的事情，你依旧会觉得没意思，累。充实并不就是一天到晚不闲着，而是你在做一件事情的时候，全身心的投入进去，不被其他事情所影响，这才算充实。
去做自己喜欢的事，或者是试着喜欢上一件事。
就拿爱情来做比喻，一见钟情不是没有，你喜欢别人的时候，别人不喜欢你。那么你主动的久了也会累，因为你没有得到相关的反馈。如果你试着去喜欢一个喜欢你的人，如果你成功的喜欢上了她，那么这就是幸福的开始。做事也是一样的道理，喜欢就不会觉得累。
仔细想想你到底想要什么
给自己一个定位，想想自己喜欢什么，能做什么。然后再做决定。了解每件事情的意义，也许你就不会这么累。乐在其中的道理你应该懂得，只要喜欢，怎么都快乐。
谢邀！我想你不喜欢自己的工作，不满意现在的生活，你觉得付出的辛苦没有意义，不妨分配一些时间给自己的兴趣爱好，也许会更累，但会更充实。生活有时也要申请暂停，如果有可能，休个假，出去玩几天，回来发现自己又能撑下去了，对自己用点儿心，千万不要什么也不做，淹没在痛苦中不去挣扎，剩下的只是麻木。
谢邀、其实你和我差不多一样的经历、每天也是有做不完的事、也很累、我在一家国企单位负责整个生产车间的管理、生产任务等、很多大事小事都要去处理，每天工作时间不低于16小时、但是还是感觉过得真不充实……
虽然每天的忙碌、疲惫、有时候路都走不动了、感觉自己心里好像少了什么、这么努力的付出、领导知道吗？每年的年终奖领导拿几十万自己却只有拿几千块的份、你再怎么辛苦，成果都是领导的、所以说不充实、是因为自己的付出得不到该有的回报、不是不充实、是心酸、所以有时候我们要让生活过得激情些……
有人说、期望太高、失望越大、累了该歇歇就歇歇、别让我们的青春岁月过得那么无趣、一切知足就好、尽量降低自己对人和事物的期望值、心累了就出去走走找空气好的地方呼吸几下、建议你多找身边的人聊天谈心……
找找自己喜欢的事情做、找找自己感兴趣的事情做、该干嘛就干嘛、管那么多做什么、忘掉那些不开心的、毕竟我们的生活还要继续走下去、
想要充实，最重要的是懂得奋斗，一个不断上进，不断追求的人，肯定会活的很充实。不是有这样一句话，“如果你是一个真正的男子汉，你就应该有一种英雄的精神，而英雄的精神并不是你在大街上看到有人打架，去伸拳头，而是用你一生的时间和行动去实现你的理想，当生命走到尾生时，不管你成功与否，只要你努力了，奋斗了，你就会拥有一个充实的人生
谢邀！我目前也是这种状态，根本提不起精神，只有跟家人在一起的时候能好些，我猜测可能是属于职业疲惫期和自我工作没有得到他人的认可的原因吧！
我现在就在熬，找些自己喜欢、感兴趣的事情来调节调节，然后该干的工作也得继续啊，毕竟生活是不会因为我们的原因而做出让步的！
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看题主的描述，应该是深陷在日常事务中不能自拔，很累却没成长，于是感觉不充实。这该怎么办，个人提供以下几条思路。
1、通过授权、拒绝等方式，让自己适当地从事务堆中解放出来。
人如果不思考，就很难有进步，就像大家平时所说的，“既要埋头拉车，也要抬头望路。”思考需要时间，时间从哪里来，只能从减少日常事务中来。
如果你是一个团队领导，就可以通过授权来减少自己的日常事务，这不但对你自己有利，对下属成长也有利，是双赢的事情。如果你只是一个普通员工，并无下属给你分忧，那就学会拒绝，不做老好人，可做可不做的事情别去做，这也能给你争取到一些用于思考的时间。
2、主动去做一些有挑战的新工作。
压力能带来动力，压力能激发潜力。每天都做重复劳动不仅让人疲劳，而且让人空虚。不要什么事情都等着领导来安排，在对现有工作完全驾轻就熟的时候，你可以主动向领导提出要求，去做一些有挑战的新工作。面对不太熟悉的新工作，你在从新手变老手的过程中，因成长带来的充实感，自然而然就来了。
3、学习，抓住一切空闲时间去学习。
所谓的充实感，说到底是来源于成就感，而学习是最容易获得成就感的行为，换句话说就是，你感觉不充实，说明你学习太少进步太慢。咋办，加强学习啊。抓住一切空闲时间去学习，学习会让你感觉到充实。
4、如果以上的路都走不通，那就深入研究自己目前正在忙的事情，梳理流程，确立标准，把自己从老手升格为老大，从行家变身成专家。
比如你的工作岗位就是这种特性，没下属可授权，没借口去拒绝，没办法接受新挑战，没时间去读书……那就没招了，只能把手头的事情做好。
不过，“三十六行行行出状元”，如果你能把手头工作做到极致，也能获得成就感，进而感觉到充实。任何工作都是有门道的，要是你能通过梳理流程让工作过程更高效，通过确立标准让工作检测更直观，成为行业岗位上那最顶尖的5%，从老手升格为老大，从行家变身成专家，也是可以创造职场奇迹的。老手遍地都是，老大只有一个；行家琳琅满目，专家奇货可居。
你的生活你做主，只要有一颗不服输的心，总能找到属于自己的路。
到此，以上就是小编对于干活太累了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于干活太累了怎么办的1点解答对大家有用。
