胃病病人能吃菠萝吗
胃病的类型是很多的,比如胃炎、胃溃疡、胃息肉等都可以叫做胃病,胃病最怕的是食物对胃的刺激,菠萝虽然好吃,但是吃了后对胃有一定的刺激作用,很可能加重原有的胃病或者加重胃酸、胃疼等症状,因此患有胃病的患者,特别是在胃病活动期的患者,是不适宜吃菠萝的。
胃痛吃什么水果好
胃痛可以吃菠萝、芒果或者猕猴桃。胃部的疼痛主要还是因为器质性的疾病所造成的,而这种疾病要根据胃镜等方面检查来确定,不能单纯的通过症状去确定,如果是胃炎,胃溃疡等疾病,还是应该通过药物治疗,通常胃部疾病可以通过三联疗法或者是四联疗法来治疗。
孕期吃水果禁忌多,孕妇不可食用的水果有哪些呢
很多孕妈感觉度过了难熬的孕早期和孕中期,到了快“卸货”的孕晚期,就可以放松警惕了。其实并不是这样,孕晚期也是比较敏感和危险的,孕妈不管在饮食还是生活上,都应多加注意。
都知道水果是孕期必不可少的食物,但并不是所有的水果都是适合孕妈妈的,尤其是在孕晚期,胎儿较不稳定,孕妈如果选择了不合适的水果,便会很容易伤害到胎宝宝,甚至流产,所以,孕妈妈应该知道这些。
孕晚期准妈不宜食用的水果:
1、桂圆
桂圆性温、味甘、十分容易上火。孕妈妈食用后不仅会增加胎热,而且还会导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,经常食用则会出现腹痛、见红等先兆流产的症状,甚至会引起流产或早产。
2、杏子
杏子属于温热性食物,会有致胎热的作用。并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妈妈在食用后易引起流产。无论是哪种情况,对孕妈妈和胎宝宝都是十分不利的,所以孕妈最好不要食用。
3、榴莲
榴莲虽然富含膳食纤维,但是它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用易阻塞肠道,引起便秘。对于本身就极易出现便秘的孕妈妈来说,吃榴莲更会加重身体的负担,特别是对于患有便秘和痔疮的孕妈妈,更不宜食用榴莲。并且榴莲性温,吃多了容易出现喉咙疼痛、烦躁失眠等上火的症状,易引发胎热,伤害胎宝宝的健康。
4、山楂
很多孕妈妈都会比较喜欢酸味的食物,但是酸酸甜甜的山楂,孕妈妈却不宜食用。因为山楂对子宫有一定的收缩作用,如果孕妈妈食用过多的山楂或是山楂制品,则会刺激到子宫的收缩,严重情况还会引发流产。
5、木瓜
木瓜中含有木瓜苷,这种物质对子宫有明显的收缩作用,孕妈妈在食用后,很容易会导致胎儿的流产或早产。并且木瓜偏寒,有肠胃疾病的孕妈妈也不宜食用,不然易造成胃寒或肠胃不适等情况。
上述的这5种水果,孕妈妈有没有很喜欢的呢?如果有,为了宝宝的健康也要适当远离,因为宝宝的健康需要妈妈的守护,这个漫长而又敏感的孕期,来不得半点的马虎。
我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。
怀孕期间身体会变得很特殊,即便是营养丰富的水果,也有很多是需要忌口的,并不是所有的水果都适合孕妇吃。
孕期不宜吃的水果:
1. 山楂
山楂具有活血化淤通经的作用,会促进子宫收缩,在怀孕早期要少吃或者不吃,包括糖葫芦、山楂片、山楂糕这些成品也不要吃。
2. 荔枝、桂圆
荔枝和桂圆吃多了容易上火,会增添胎热。
而从中医角度来说,怀孕后体质会偏热,阴血不足。此时,如果再吃荔枝、桂圆等热性的水果,很容易引发便秘、上火和呕吐。尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果容易引起胎动不安。
3. 杏
杏肉含有丰富的营养物质:胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏也属于热性食物,而且还有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得少吃,尤其是孕前期最好是别吃。
4. 木瓜
木瓜偏寒性,其中含有的木瓜苷会促进子宫收缩,即便是烧熟的也存在。孕妇吃青木瓜有可能出现意外流产或者早产;体寒的孕妇吃木瓜容易出现腹泻或者胃寒。所以,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。
5. 桃子
桃子也是属于热性的,吃多的话会加重燥热,造成胎动不安,甚至引发流产。孕期最好少吃。
6.榴莲
榴莲含有的热量和糖分非常多,每500克就含有 500千卡的热量,孕妇尽量少吃。多吃榴莲会导致血糖升高,宝宝过重,还会加重便秘,引发胎热,不利于胎儿健康。
说了这么多不宜吃的水果,那么孕期吃哪些水果有利于孕妇和胎儿的呢?
孕期推荐吃的水果
孕早期——西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉
孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。西柚含有天然叶酸,非常适合孕早期食用。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。
孕中期——樱桃、奇异果、橙子、梨子、葡萄
孕中期,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。孕妈可以多吃一些柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果等水果,补充维生素和叶酸。
孕晚期——猕猴桃、橙子、梨子、葡萄
孕晚期,孕妈可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等含维生素多的水果。体质偏热的孕妈最好少吃橘子,因为橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不好。可以多吃一些橙子,维生素含量很高。
除此之外,孕期最好是吃应季的水果,因为反季节水果中往往有使用激素催熟的情况。
如果你还想了解【孕期饮食】可以看这篇回答👇(点我头像查看)
《孕期吃什么食物有利于孕妇和胎儿?》--附食谱
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怀孕之后,很多过来人会跟你传授孕期经验:山楂会让人流产,不能吃;桂圆、榴莲会上火,也不能吃。但是面对香甜的水果,孕妈你真能抵挡住诱惑吗?
孕妇吃水果
水果富含丰富的维生素、纤维素以及微量元素,对于胎儿成长发育及孕妈自身健康都有好处,所以孕妈吃水果,没问题。
所谓的孕期吃水果禁忌是怎么回事?孕期吃水果有什么不能碰的吗?这要看你的身体情况了:
孕早期或者有流产倾向的孕妈:山楂、桂圆等活血水果尽量别碰,可能会导致流产;
过敏的孕妈:芒果、菠萝等易让人过敏的水果尽量别碰,孕期过敏可不是那么好受的;
较胖、高血糖或者是妊娠期糖尿病孕妈:葡萄、香蕉、甘蔗、荔枝、桃子等含糖高的水果尽量别碰,孕期高血糖对孕妈和胎儿都有害;
上火、便秘孕妈:榴莲等水果容易让人上火,会加重上火、便秘情况,孕妈要注意。
如果你身体好,想吃什么水果都是可以的,所谓的不能吃只是针对某些特殊体质孕妈来说的。
孕期吃水果注意事项
孕期吃水果,要注意一些几方面:
1、适量:水果中含糖较高,每天吃水果要适量,尽量不要超过0.5Kg,尤其是含糖量高的水果,更要控制食用量;
2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。
3、注意卫生:很多人会觉得吃水果削皮是浪费和矫情,但是对于孕妈来说,果皮上的农药或者寄生虫虫卵可能让你难受不已,严重的甚至会影响宝宝,所以吃之前尽量要洗净去皮,注意卫生;
4、尽量不吃冷凉水果:冰箱里的水果可能会让孕妈腹痛腹泻、呕吐,这对孕妈身体和宝宝来说是一场考验,所以不要觉得自己身体好就可以百无禁忌;
5、不吃打开太久的水果,水果尤其是西瓜,打开时间太久就可能感染李斯特菌,会导致孕妈胃肠道疾病,严重的甚至会导致流产。
孕期准妈咪吃水果注意好这几点,就可以根据自身情况选择自己喜欢的水果了。
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