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馒头,古称“蛮头”[2],别称“馍”“馍馍”“蒸馍”,为“包子”的本称[3],中国传统面食之一,是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一。
馒头起源于野蛮时代的人头祭,传为诸葛亮征孟获时所发明,形状为人头形,尔后随着历史的发展演变,逐渐改为禽肉馅,但中国人吃馒头的历史,至少可追溯到战国时期,彼时称为“蒸饼”。三国时,馒头有了自己正式的名称,谓之“蛮头”,明人郎瑛在《七修类稿》记:“馒头本名蛮头,蛮地以人头祭神,诸葛之征孟获,命以面包肉为人头以祭,谓之‘蛮头’,今讹而为馒头也。”[2]
“馒头”一词最早单指含馅的馒头,今北人多称其为“包子”,“包子”一词始于宋代,“包子”和“馒头”的称谓,到清代才渐渐分化。而吴语区等地仍保留古称,将含馅者唤作“馒头”,如“生煎馒头”“蟹粉馒头”等等。[3]
馒头的起源可以追溯到古代中国。据传,馒头最早起源于战国时期,当时人们为了便于携带和食用,将面粉制成圆形、扁平的面饼,称为馒头。
随着时间的推移,馒头的制作方法和口味也发展和演变。除了传统的白面馒头,现代还有各种口味的馒头,如菜馅、肉馅、豆沙馅等,以满足不同人群的口味需求。
面包和馒头制作步骤基本相似,只是手法与细节略有区别。面包和馒头的制作流程基本上就是揉面,发酵,整形,二次发酵,加热。

【揉面】
面包和馒头在第一步揉面上的区别就是馒头是面粉加水和酵母要揉成光滑不粘手的面团就可以。面包需要加入比馒头多一些的液体量,不仅要揉成光滑的面团,而且最好是揉出手套膜,就是用手能撑出薄膜的状态,这就是面包相对馒头的制作难点。这一步面团需要掌握好水量,刚加水的面团是发粘的,需要用搓衣服的揉面手法,揉成光滑面团之后,后加入黄油或者玉米油等油脂,然后才能揉出手套膜。这需要正确的揉面手法,而且揉面时间需要延长,这就是面包比馒头柔软拉丝的关键之处。

【发酵】
面包与馒头的发酵并没有太大的区别,加了酵母或者其他菌种之后,面团体积发酵至两倍大,出现许多的蜂窝状就可以。

【整形】
馒头的整形比较简单,发酵好的面团排气之后,再次揉光滑,整理成光滑半球形面团就可以。面包整形种类较多,可以做成圆形,拧成各种花式,或者卷上馅料等等,整形也是决定面包拉丝与否比较关键的地方。

【加热】
整形好的面包与馒头都要经过二次发酵,然后加热让面筋变熟定型,才能最终成功。一般面包是用烤箱烘烤,而馒头是用蒸汽蒸熟,面包烘烤时间一般在150℃以上,而且烤箱环境干燥,没有水汽,所以面包是干爽柔软的口感,由于温度较高,表皮是金黄色,味道更香。馒头是用蒸汽蒸熟,加热温度最高100℃,所以馒头表面可以保持面粉的原色,颜色更白,而且蒸锅内有大量水蒸气,所以馒头的口感偏湿润。
1、配料不同,面包除了使用面粉发酵之外,一般在里面还会放入糖或者是盐做成不同口味的,而馒头的配方则比较简单,只需要使用面粉,然后加上酵母发酵即可做成馒头。
2、烹饪方法不同,馒头一般是直接放在锅里面100度蒸熟即可,面包则是需要烤制的,烤制的时候温度一般在200℃左右,其外皮会烤成金黄色,闻起来味道会更香一些。
3、营养不同,因馒头跟面包的烹饪方法是不一样的,相比较来说,馒头因为是直接上锅蒸,蛋白质跟糖在这个过程中不会发生任何的反应,所以馒头里面的蛋白质含量是要比面包里面的更高一些的,因此馒头的营养价值更丰富。
到此,以上就是小编对于面包馒头历史文化的问题就介绍到这了,希望介绍关于面包馒头历史文化的3点解答对大家有用。