元宵节的习俗？
一、踩高跷
踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。到了元宵节，很多地方更是盛行这种踩高跷的民间活动。高跷一般都是木质的，在刨好的木棒中做一个支撑点，以便放脚，然后用绳索绑在腿上。表演者踩着高跷，不但可以行走自如，还能做劈叉、跳凳、扭秧歌、舞刀弄枪等各种高难度的动作。
二、舞狮子
舞狮子是我国一项优秀的民间艺术。每逢元宵佳节或者其他++盛典，民间都会以舞狮子的形式来助兴。这一习俗起源于三国时期，流行于南北朝，至今已有一千多年的历史。
三、赏花灯
元宵节赏花灯的习俗，源于汉明帝时期。永平年间，汉明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宫廷和寺院中“燃灯供佛”。后来元宵放灯的习俗就又宫廷中流传到民间，每逢元宵节，无论士族还是平民，家家户户都会挂起彩灯，大街小巷都会灯火辉煌。
四、耍龙灯
耍龙灯也叫“舞龙”，至今已有两千多年的历史。耍龙灯起源于人们对龙的崇拜，在古代，人们以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登。舞龙的习俗在海外华人那里也得到了发扬和光大，每逢中国人的传统节日或重大庆典，他们都会舞起狮子，耍起龙灯，呈现出浓浓的东方气象。
五、扭秧歌
在元宵节里，质朴的北方人喜欢用扭秧歌的形式来表示庆贺。秧歌的风格各地也不尽相同，有陕北秧歌、东北秧歌、河北秧歌、山东秧歌等等。其中东北秧歌流传范围最广，艺术水平最高。
六、猜灯谜
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后来增加的一项活动。元宵节里张灯结彩，猜灯谜给喜庆的日子增添了不少雅趣。有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，以灯悬谜，所以叫“灯谜”。
元宵节的民间习俗？
1、吃元宵或汤圆：这个习俗是最久远的，也是元宵节必不可少的习俗。元宵其实就是汤圆，北方的习惯叫法叫元宵，汤圆是南方的习惯叫法。对于元宵吃汤圆，有着团圆的美好寓意，而我国也最为注重家庭团圆这一层面，所以在元宵节这天吃汤圆是我们对生活，对家庭的美好祝愿。
2、送花灯：送花灯即是送孩儿灯，这个习俗一般是娘家送给新嫁女儿花灯，或者是亲友送给新婚不孕不育的家庭花灯，赠送寓意是添丁吉兆，以求女儿或者亲人能够在婚后吉星高照，添得一儿半女。
3、耍龙灯：中国自古以来在喜庆节日有舞狮耍龙的风俗习惯，而元宵节是我们的传统节日，是我们一年一度喜庆的节日，自然也少不了耍龙灯的习俗，耍龙灯可以把载歌载舞的喜庆氛围流传到各个地方，让我们生活的世界充满欢乐和喜悦。
4、猜灯谜：猜灯谜是元宵节上特有的一项民俗文娱活动，民间很多地方也叫做打灯谜，意思就是把花灯彩灯高高挂起，然后在灯上写上谜语供人猜答，答对了给予一定奖励和奖品。这样的活动能够带动元宵节赏花灯的热闹气氛，也为民众增添了很多乐趣。
元宵节的习俗有哪些？
1.吃元宵
吃元宵又叫吃汤圆，元宵即汤圆，它们的做法成分风格各异，但是吃元宵代表的意义却相同，代表团团圆圆和和美美，日子越过越红火。
2.看花灯
看花灯是元宵节传统节日习俗，古时城里乡间，到处张灯结彩，盛况空前。届时不论皇室贵戚平民百姓，均可破常规出游嬉闹。元宵节赏花灯正是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯，也顺便可以为自己物色对象。
3.猜灯谜
灯谜是元宵节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎，将谜面贴在花灯上供人猜测，谜底多着眼于文字意义，并且谜格24格，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了元宵节的一种独特民俗文化。
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