民族舞怎样跳才能万种风情?
感谢邀请!这个问题问的很好!
民族舞是我国舞蹈系列中数量最多,介入生活领域最广泛最深入,和每个人的生活道路联系最紧密的一个舞种,同时它也沉淀了我国千年的民族历史。
民族舞范围很广,凡是依附于各民族传统风俗活动的舞蹈,如生产劳动、岁时节令、婚丧礼仪、信仰崇拜等等民俗活动中的舞蹈,都包含在内。
这类舞蹈源于舞蹈艺术的萌芽期,至今仍大量存在,构成我们今天习惯称之为民间舞蹈的一大门类。
当然,今天的民间舞蹈已大多用于节日文化娱乐,原有的意蕴已经淡化甚至消失,但追索这些舞蹈的根底,则离不开民族生活中曾经盛行过的民俗活动。
二、学习民族舞的益处
1、塑造优美形体
经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站的直,形体优美,且能矫正驼背、端肩等形体问题。
2、增加肢体灵活性和柔韧性
由于学跳民族舞要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作的灵活性。
3、增强吃苦能力磨炼心智毅力
无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神,磨炼坚强的意志。
4、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
5、提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
6、培养审美情感
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