您好，零古网为您整理一个比较有意思的话题，了解望京清淡美食外卖加盟店的问题，于是小编就整理了1个相关介绍望京清淡美食外卖加盟店的解答，那么我们一起往下看看。
颈动脉斑块应该注意什么
稳定性斑块基本问题不大。对于不稳定性斑块尤其得注意。
生活上戒烟限酒，饮食上低糖低盐低脂。适量食用优质蛋白如鱼肉，新鲜水果和蔬菜等食品。要保持心理平衡，避免心情大起大落，造成心血管内压力的忽高忽低变化，对斑块活动不利。从而引发心脑血管事件。
药物方面，要好好遵照医嘱用药，防治心脑血管事件的发生。
经常有一些中老年人患者超声检查，发现颈动脉有斑块形成，非常担心。其实我们的动脉血管随着年龄的增加，就会出现老化，动脉粥样硬化的也是我们血管老化的一个常见现象。
那么是否就是有了动脉粥样硬化斑块，就已经发生了对我们大脑的损害？
也未必是这样，除非动脉粥样硬化斑块大到一定的程度，影响了我们的血流，影响了我们脑部的血供，可能会出现相应的临床情况。
另外一个就是斑块的性质，和是否引起它的危害是密切相关的。如果斑块伴有溃疡，非常不稳定，可能会有血栓形成的这样一种风险，我们就要积极的防范。比如说要服用一些抗血栓的一切药：阿司匹林或者说氯吡格雷。同时要进行控制血脂，来稳定斑块的药物的使用，比如他汀类的药物。
如果我们有效的防范，一般来说颈动脉斑块也不至于造成很严重的后果。
我是心血管内科医生张辉，还有相关疑问可以关注我，每日为大家科普心血管知识！也可以私信联系我，闲时我尽快回复！#健康早班车##清风计划##我的养生日记#
很多五六十岁的人，平时没有感觉，但在体验时就会发现颈动脉出现了斑块。以北京市体检的统计数据看，有15%的人在50岁会出现颈动脉斑块，而在80岁时，这个比例会升到45%左右。常见损伤动脉内膜，引起颈动脉斑块的因素有年龄、外伤、吸烟、高血压、高血糖、高血脂等因素。
一、发现颈动脉斑块后要怎么办
1、正确面对它：在发现动脉斑块之后，首先需要做的是正确面对它。动脉斑块虽然与脑梗死、心肌梗死等血栓性疾病密切相关，但并不是所有的斑块都会变成血栓。所以要放松心情，正确面对，积极治疗，中轻度的颈动脉斑块几乎不会对生活造成影响。
2、开始生活干预：分析自己硬化斑块产生的因素，并且改正它。硬化斑块不是一朝一夕就能形成的，疾病的进展是一个缓慢的过程，只要我们及时阻断病因，就可以阻止病变过程。要立即进行生活干预，包括戒烟，进行低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜和水果，增强运动，减轻体重。
3、进行药物治疗：在生活干预时，可以每三个月复查一次颈动脉彩超和血脂，如果通过生活干预不能控制病变过程，那就需要进行药物治疗了。一种药是他汀类药物，可以降低血脂、抗炎、抗氧化，稳定斑块，保护血管内膜，在长期临床试验中（超过2年），可以使斑块变小，有逆转斑块的效果。临床上主要依据患者血脂的指标选择合适的他汀类药物，尽量服用最小剂量的药物达到降脂目的，以减轻副作用。
其中的瑞舒伐他汀与阿托伐他汀为强效他汀，可以把LDL-C降低一半以上。但副作用较大，价钱也较贵。有心脑血管疾病危险的人群，建议将LDL-C降到2.6mmol/L，已经发作过心脑血管疾病的人群，建议将LDL-C降至1.8mmol/L。
另一种药是小剂量的阿司匹林，绝大多数的人，每天服用100毫克的阿司匹林，就可以有效的抑制血小板聚集，预防在斑块狭窄处形血栓。有“三高”疾病的人，还需要在医生的指导下，用药控制血压、血脂和血糖。
4、手术治疗：一般来说，通过生活干预和药物治疗，就可以阻断颈动脉斑块的继续发展。颈动脉狭窄在50%以下几乎不会影响大脑供血，也没有症状。但某些人的颈动脉狭窄到70%以上或是大脑缺血的症状严重，就需要手术治疗了。可以通过手术放入支架，或是切除增厚的内膜。
二、颈动脉的斑块能彻底消除么
很多人关心的是，颈动脉出现斑块之后，能不能彻底消除？对于这件事，华子只能很遗憾的告诉大家，颈动脉斑块一旦形成，就无法彻底消除。生活干预和药物治疗，只能阻断斑块的进展，实现有限程度的逆转，手术也只是针对颈动脉狭窄严重的部位进行治疗，而对动脉其他部位的硬化斑块仍然无可奈何。
无论颈动脉是否有了斑块，“管住嘴，迈开腿”永远是健康生活的保障。年过50岁的人，每年查一次颈动脉彩超和血脂，就可以有效的预防心脑血管疾病风险。
当发现了颈动脉斑块之后，是否需要药物治疗要由医生来判断，药物使用应在医生指导下进行。在用药过程中发现问题，请及时联系医生或是药师，我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。
这个问题我来回答你。颈动脉斑块作为一种常见的“老年性疾病”，在我国40岁以上的人群中，检出率就高达40.0%。颈动脉需要注意的事项有很多！
颈动脉斑块是反映全身血管疾病的一个窗口
颈动脉是为脑部提供血液供应的主要动脉，也是反映“动脉粥样硬化程度”最常用的检查部位。而颈动脉斑块会使血管内皮受损，促使炎性细胞粘附，低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）在血管壁沉积，逐渐衍变为动脉粥样斑块。
一、这些颈动脉斑块会直接带来3大健康隐患
1、形成血栓
如果这些斑块逐渐增大，会造成血管管腔狭窄或堵塞，严重时甚至会造成管腔的闭塞，一旦斑块破裂就会导致急性血栓形成，导致相关区域的供血不足。
2、引发冠心病
如果血栓发生在冠状动脉，就可能引发冠心病，严重时可能引起急性的心肌梗死。
3、诱发脑梗
当血栓脱落进入脑动脉后，引起脑部供血不足，很有可能引起脑梗死（中风），危及患者生命。
王大爷积极配合治疗，每天口服一次降压药，将血压控制在140/90毫米汞柱以下，按医生要求吃他汀类药物（瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等）。
二、改变不健康生活方式
1、合理膳食。饮食上多吃蔬菜和水果，多吃谷物和豆类食品，尽可能减少含脂肪多的食品如鸡蛋、肥肉等的摄入，每天食盐量应小于5克。
2、戒烟、控制饮酒。
3、运动，减重。
4、保持乐观心态。
有些患者坚持遵医嘱，用实际行动证明了斑块是可以消失的，并且这样也避免了颈动脉斑块的介入治疗（球囊或是支架扩张颈动脉的狭窄部位）和手术治疗（颈动脉内膜切除术）。
到此，以上就是小编对于望京清淡美食外卖加盟店的问题就介绍到这了，希望介绍关于望京清淡美食外卖加盟店的1点解答对大家有用。
