腿肚抽筋后疼痛怎么办？
可先轻轻地由下向上地++小腿的后方，再++拇趾和整个腿，若再不缓解，则把脚放在温水盆内，同时热敷小腿，并扳动足部，大多数情况都能使抽筋缓解。平时注意多吃点鱼虾，牛奶，有补钙预防抽筋的作用。
小腿肚抽筋吃什么药？
一般来说，小腿抽筋是由缺钙引起的，并伴有麻木和虚弱。应多加钙剂，多吃含钙食品，如牛奶、骨汤、豆制品等，饮食要规律，营养要全面。平时注意两头小腿的保暖，睡前做一些伸展运动，睡前避免脚板过度下垂。一些药物也可以考虑。建议48小时内冷敷后热敷，再配合一些活血药。如果情况严重，建议到正规医院检查治疗。
晚上睡觉腿肚子抽筋是怎么回事？
晚上睡觉腿肚子抽筋是缺钙，造成抽筋，腰间盘病变++了坐骨神经，也可以引起抽筋，疲劳过度也可以引起抽筋。如果出现抽筋，应该请专业医师进行检查，找出病因，进行对症治疗才能有好的效果。
右腿小腿肚子一阵阵抽筋似的疼怎么了？
右腿小肚子一阵阵抽筋似的疼，有可能是由于缺钙引起的症状，建议可以在医生的指导下服用鱼肝油，ad钙剂，维生素d或者是钙片来补充钙质。平常饮食方面也可以适量多吃点高钙奶，水产品等，例如紫菜，海带，鱼虾。平常要多到户外进行日光浴，可以促进体内钙质吸收。
右小腿肚子就抽筋怎么回事？
抽筋可能是由于体内钙的缺乏，或者环境温度的急剧变化造成的。也可能是由于压力造成的体内水分或盐分的流失。可以适当补钙、服用钙片、放松心情，将抽筋的部位自己做保暖措施，在小腿伸展运动中，拉动肌肉，如果效果不明显，到医院进一步检查。
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