月经期痛经怎么办缓解

经期肚子疼如何缓解

经期出现肚子疼痛也是可以喝一些红糖姜水来进行缓解的，另外也是可以用一个热水袋放在腹部，这样也是可以起到热敷的效果，也能够缓解腹部疼痛的，另外在月经期间也不能够吃一些生冷刺激性的食物，不然也是会导致女性痛经加重的情况出现。

女人来例假时痛经该怎么缓解？可以吃药吗

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活。

女人来例假时痛经该怎样缓解呢？

痛经剧烈者应该卧床休息，月经期间忌食生冷瓜果、凉开水及刺激性的食物。

注意饮食得当，起居有常。保持外阴清洁，每天用温水洗1-2次，勤换垫纸。

注意饮食得当，起居有常。保持外阴清洁，每天用温水洗1-2次，勤换垫纸。

加强锻炼，衣着要温暖。不要洗冷水凉、游泳和剧烈运动。

保持精神愉快、避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。

采用民间的生姜红糖水煎服，或许会有一点效果。

用暖水袋热敷，水温在60-70°之间。

如果痛经还不能缓解是可以吃一些药的。吃药时要注意什么呢？

对痛经伴有月经过多或有盆腔炎、子宫肌瘤等痛经者，应该在医生的指导下用药，切勿自己用药。

对月经周期不规律和希望怀孕的妇女，不宜在月经来潮前口服中成药。月经期间不易服用利尿剂，因为利尿剂可将重要的电解质和水分排出体外，对电解质平衡不利。

不吸烟，少饮酒，低盐饮食。盐的增加，会促使水钠在体内储留，引起身体浮肿。

目前缓解痛经的解热镇痛药，只是针对疼痛的症状有所缓解的作用，而不能解除疼痛致病的原因，也不能防止疾病的发展和预防合并症的发生。还有长期应用解热镇痛药会引起胃肠粘膜的受损，诱发胃和十二指肠溃疡的出血，所以为了避免药物对胃肠道的刺激，缓解痛经的药连续服用不宜超过五天。

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生理期第一天痛经怎么缓解

如果再来月经，第1天出现痛经的症状，多数都是由于经血流通不畅，可以在月经前一周喝点益母草，这样可以促进精血排出来，或者在月经期间也可以喝点红糖水，都可以起到活血化瘀的作用。对于女孩来说有痛经的症状是比较常见的，要注意腹部保暖，不能着凉。

经期痛经吃什么好呢

月经期间小腹疼痛。最好用一勺红糖，把鸡蛋放入一壶水中。鸡蛋煮熟后，打碎蛋壳。里面的钙会流入水中。然后喝红糖水，吃鸡蛋。临床上，可缓解痛经，使月经血流更顺畅，缓解疲劳，纠正贫血，补充钙。因此，每天吃一个鸡蛋和喝一碗红糖水是缓解痛经的更好方法。此外，建议痛经患者最好查明病因并做b超检查。

生理期肚子疼怎么办

生理期肚子疼痛考虑可能是最近这段时间吃了一些生冷的食物，导致有一些痛经发作为主，也有可能是因为子宫内膜有异常或者内分泌紊乱导致的，不排除其他急性肠炎的可能性，最好是要到医院进一步检查，平时也可以服用一些活血调经的药物，具体用药请遵医嘱。

痛经怎么办

痛经有两种情况引起的，一种是生理性的，在月经来潮的几天会有下腹部疼痛不适的感觉，如果是生理性痛经疼痛不会太明显的，要注意休息，也可以口服红糖水或者是益母草颗粒会有助于改善。如果是病理性的因为妇科疾病等原因引起的，需要及时就诊，在医生建议下做相关检查，根据情况采取相应的治疗措施。

我来给您回复这个问题吧！毕竟您的这个问题是我从事的专业范畴，说起痛经，很多女性都说痛经绝大多数女性都会出现这症状，只要挨过几天就没有事了！这种说法，其实害了很多女性，作为医者，很不赞成这个行为，也极其对自己身体不负责！因为痛经的病因是分成原发性痛经和继发性痛经二大类，原发性痛经，也就是我们平时所称的生理性痛经，大家都知道，平时可以在月经痛经时开始喝生姜配红糖或在月经要来前二天开始服用中成药益母草颗粒或胶囊或膏剂来改善，绝大多数生理痛经或普通的痛经都会有不同程度的改善。但，如果是继发性痛经，用前面二种方法想来改善就比较难了！因为继续目前痛经最严重的继发性痛经，第一位就是被各地患者称为“不死癌症”——子宫腺肌症引起的痛经很严重，它目前的发病率也越来越高，并且发病的年龄越来越年轻化！这个病是最难治愈的，目前国内保守治疗的治愈率是极低！并且严重影响生育及怀孕，只有极少数患者能幸运安全生育！第二位就是巧克力囊肿引起的痛经，它的痛经程度要比子宫腺肌症轻一些，不过这巧克力囊肿也是很难治愈！

上面说了这么多，就是能让您了解这个痛经症状，并不是很容易来鉴别和区别的，一定要认真对待才行。建议连续三到四个月，如果每次月经来，都有严重的痛经，甚至痛到呕吐或晕倒等，那么这时需要在月经干净后三到五天内去当地医院用B超复查一下，排除是继发性痛经引起的，特别要排除子宫腺肌症或巧克力囊肿。如果排除这些，只是单纯的普通痛经，那么可以在每次月经来前一个星期内，开始服用中成药逍遥丸配合痛经丸来调理，或者在月经来前二天开始服用中成药益母草颗粒来改善。平时要少吃辣椒类、海鲜类、蜂蜜类的任何制品，少吃凉性食物！

给您的回复，并不是复制其他的回复内容，而是我辛辛苦苦一个字一个字打出来给您回复，也希望同时能给其他痛经女性们一下警示作用！一定要好好认真对待痛经的出现！

感谢您的提问和参与！

王长杰，从事中医妇科临床超三十年， 擅长痛经、子宫腺肌症、卵巢囊肿、乳腺增生等。欢迎关注我，一起来呵护女性健康！

到此，以上就是小编对于月经期痛经怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于月经期痛经怎么办的6点解答对大家有用。