治疗胆囊炎有什么相应的食疗方法
写在前面的话:我有一朋友,因胆囊炎,胆囊切除。出院半年后,在日常生活上,他依旧是我行我素,经常喝酒,吃肥肉,烧烤,熬夜打麻将!
个人认为,再多的方法,需要本人去配合,去执行!!
胆道中最常见的疾病就是胆囊炎和胆结石的,两者相互存在,互为因果。胆囊炎常由于胆囊内结石继发于胆管节食和胆道蛔虫等疾病,胆管堵塞和细菌感染是常见的原因。胆囊炎有急性和慢性两种类型。
胆囊炎的饮食食疗原则:低脂肪,高蛋白,高维生素
脂肪:
胆囊炎食疗,第一个要注意的就是脂肪的摄入。有胆囊健康方面的朋友,一定要限制脂肪的摄入。因为脂肪能促使病变的胆囊收缩而引起剧烈疼痛,故在发作期应对其严加限制。
做饭的时候,猪油,牛油,羊油等这样的固态油脂尽量不要吃。尽量用植物油,比如:大豆油,花生油等,最好经常食用橄榄油和茶籽油。这样的话既能获取油脂中的必需脂肪酸,又有利胆的作用。在使用的过程中用油量不要超过30克。
胆固醇:
因为胆固醇需要在肝脏里面代谢,若是代谢不完全的话会诱发胆结石。尽量限制胆固醇的摄入,这样减轻胆固醇的代谢障碍,防止结石的形成。使用我们尽量少吃或者避免吃动物内脏,猪脑,咸鸭蛋,松花蛋,鱼籽,蟹黄等这些含胆固醇高的食物。
蛋白质:
胆囊炎一定要注意补充蛋白质,特别是优质蛋白质的补充。因为我们五脏六腑还没有完全恢复,多吃一些蛋白质可以补偿之前的损耗,维持氮平衡,来增强机体的免疫力。比鱼,虾,瘦肉,鸡肉等等食物。
膳食纤维:
建议不要多吃精制糖也就是白砂糖,葡糖糖这样的糖,特别是肥胖的人群。多吃富含膳食纤维的食物,比如全麦,糙米、燕麦、豆类等五谷杂粮。因为增加膳食纤维的摄入,防止我们便秘,减少胆结石的形成,因为便秘也是胆结石和胆囊炎的诱因,同时要多喝水,以利于胆汁的稀释。
水果蔬菜
多吃水果蔬菜,因为他们富含维生素,矿物质,钙,铁,钾等多种微量元素。如果在补充维生素制剂和相应缺乏的矿物质,特别是VK对内脏平滑肌有解痉镇痛的作用,对缓解胆管痉挛和胆结石引起的疼痛有良好的作用。
饮食规律
饮食规律是预防胆囊炎的好方法,特别是早餐,胆汁夜间开始分泌,储藏在胆囊。很多人因为上班比较忙碌,早上来不及吃早餐,胆汁得不到排放,继续留在胆囊,就会滞留,形成胆汁淤积。
健康心态
多饮水、适当地做做体育锻炼,避免过度劳累和熬夜。心态要保持一种平和的心态,避免烦躁易怒。
大家在知道胆囊炎食疗原则的基础上,在买菜的时候,在做饭的时候,稍加注意即可。
美食制作:
下面和大家分享简单的食疗方:玉米芹菜粥
原料:芹菜60克,苞谷碜50克。
做法:将芹菜洗净,切成碎末,备用。
锅内加水适量,烧开后撒入苞谷碜煮七成熟时加入芹菜末,再煮至粥熟即成,每日2—3次。可长期食用。
关于胆囊炎食疗您有更多的建议或者食疗方,欢迎留言分享!我是晓辉,感谢你的关注和点赞!
胆囊炎可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎,也可分为结石性胆囊炎和非结石性胆囊炎。一般情况下,胆囊炎的发作都是有诱因的——进食油腻或者吃的太饱!因为油腻饮食会引起胆囊收缩排空,如果你有胆囊结石,那么胆囊剧烈收缩时,胆囊壁与结石发生摩擦,胆囊壁的黏膜破损引起炎症。
因此,对于有胆囊结石的患者,低脂饮食,七分饱,是减少胆囊炎发作的最主要方法。至于治疗,很遗憾,从科学的角度来说,目前还没有没有发现有这种的食物。
慢性胆囊炎该怎么注意饮食?
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主讲人:袁耀宗——上海交通大学医学院附属瑞金医院消化科主任医师 教授 博士生导师;《中华消化杂志》总编辑;中华医学会消化病学分会常委。
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得了胆囊炎是怎样的体验
胆囊炎的临床表现其实右上腹部痛并不一定典型,不同的患者表现不同,也可曾持续性间断性不一,亦不明显。有的可能仅出现钝痛或不适感,最常见的放射部位是右肩部和右肩胛骨下角等处。平时可能有腹胀、嗳气、恶心和厌食油腻食物等消化不良症状,经常是以吃油腻引发,多数的病人则感右肩胛下,右季肋钝痛隐痛烧灼痛。少数有黄疸。
好巧,最近看到一个帖子,也是在讨论“得胆囊炎是怎样的体验?”的话题,我来给大家说说当时这个话题下面大家的回答是什么样子的:
患者1:“经常半夜会疼醒,一次不注意吃了一点蛋炒饭,整个人就不好了。”
患者2:“望着美味的鸡肉和鸡汤却不能大快朵颐,吃了胆囊炎就开始疼痛,还恶心呕吐。”
患者3:“最近吃得有点油腻,胆囊炎如期而至,从天黑熬到天亮。”
患者4:“这种痛简直不是人能受得了的,科学家什么时候才能发明胆囊炎终结者啊!”
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看了这些回答,从字里行间中都能感受到胆囊炎的痛苦!今天我们就来好好说说这个胆囊炎。
胆囊炎喜欢在冬季天气寒冷的时候发作,因为天气冷很多朋友都想着多吃点好的补充点营养,抗寒,可这一吃就吃出了问题,胆囊炎发作,疼痛不止,实在没法只能到医院输液、拿药止痛。更多的是因为受不了胆囊炎反复发作而采取治疗,然而现实却是……
“因为不想它痛了,所以我吃药、输液各种治疗,可这胆囊炎就是反反复复折腾,我咋个办嘛!”42岁的赵先生一脸苦恼。临床上和赵先生同样情况的患者很多,可到底是什么原因导致胆囊炎反反复复呢?
导致胆囊炎反复发作的2个错误行为
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1.没有对症有效治疗
临床上,95%的胆囊炎都伴随结石出现,胆囊收缩和人体活动导致结石摩擦胆囊内壁引发炎症;剩余5%为单纯性胆囊炎,多是免疫力下降造成胆道感染、肠道寄生虫病、情绪失调导致胆汁排泄受阻、饮食不干净等原因造成。在治疗胆囊炎前患者应具体检查,明确自身胆囊炎病因,再根据病因有效对症治疗。若患者检查不明确、病因不明确就开始治疗,根本就没有效果。
2. 日常防护不正确
病从口入,不管是结石性胆囊炎还是单纯性胆囊炎,饮食都是很重要的一个病因。若患者明知自己存在胆囊炎却还不重视日常防护,吃刺激胆囊的食物,那么胆囊炎反复发作实属必然。
对付胆囊炎,对症治疗才能彻底有效
单纯性胆囊炎:中西医平衡调理法,以修复胆囊粘膜为关键、以调节胆囊为基础、调节平衡,抑制再生;
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结石性胆囊炎:三镜联合微创取石,疼痛和炎症根源在结石,取出结石炎症自然也就消除。0.5cm是胆结石手术分界线,小于0.5cm的结石结晶需要在专业医生的指导下吃药控制病情,0.5cm及以上的结石就需要通过手术的方式将结石取出来。
除了对症治疗,日常防护也同等重要。不管哪种胆囊炎,患者治疗期间都应遵循医嘱,按照胆囊炎饮食规则正确饮食,切不可贪一时美味而去刺激胆囊。治疗胆囊炎,良好的生活习惯、积极对症治疗就是战胜胆囊炎的最佳武器。
胆囊炎患者的饮食大全
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1.注意饮食卫生,防止感染发生;
2.注意避免高胆固醇食物,比如小虾米、各种蛋黄、动物内脏等,这些食物含的胆固醇都很高,很容易加重胆囊炎;
3.患者最好选择低蛋白、脂肪含量少,同时又容易消化的流食,如小米粥。如果病情严重,患者还需要禁食;
4.减少油的摄入,忌食油炸、肥腻的食物。含油脂多的坚果类,如瓜子、花生、芝麻,也需要避免食用。这主要是因为进食高脂肪食物,会促使胆汁分泌,引发胆囊的收缩,使胆囊的内压增加,最终加重胆囊炎;
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5.避免食用高脂肪的食物,如牛奶、牛肉。不过,日常的膳食还是需要补充足够的油脂;
6.患者可以选择食用棉籽油、菜籽油、花生油等植物油。植物油含有适合人体吸收的脂肪酸、酯、多种不饱和酸、维生素等丰富的营养物质。食用适量的植物油,可以促使胆固醇转化成胆汁酸,从而降低血液中的胆固醇,有利于缓解病情。
希望我的回答能给你一定的参考,如果觉得对你有帮助,可以转发给你身边的人!欢迎关注【结石科医生何明刚】,我会为您解答更多的结石疑惑!
到此,以上就是小编对于得了胆囊炎怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍关于得了胆囊炎怎么办的2点解答对大家有用。