生了孩子腿疼走不了路，怎么办
在生产后发现腿疼不能活动，多是因为有腰椎的病变压迫了下肢导致的，也可能是在产后月子期间着凉吹风导致了后遗症。最好是先到医院拍片检查看一下是否有异常的情况，这段时间内需要进补，多吃容易消化的食物，也不要着凉，也可以补钙，艾灸。
产后胳膊腿疼怎么办
可能是月子里受凉或者说沾凉水，这种情况下会导致胳膊腿疼痛，我们可以在网上买些艾草泡水进行清洗，或者去专门去产妇中心进行蒸澡，可以多进行几次，排出体内湿气，慢慢就会好起来
如何让产后新妈妈摆脱腰腿痛
女性产后腰痛是个常见的现象，尤其是初产者更为明显。不少产妇分娩后为腰部疼痛而苦恼，那么，应该如何缓解产后腰痛是大家最关心的问题。
通常来说，产妇生产后子宫和盆腔组织状态很难快速完全恢复至怀孕前阶段。而且在此期间，接连骨盆的韧带还处于比较松垮无力阶段。倘若此时产妇再出现恶露无法顺畅排出的情况，从而使血液淤积在盆腔中，便会导致产妇产后腰痛状况。另外，不少产妇在坐月子期间遵循“少活动”的原则，长时间在床上休养，从而使腰部肌肉没有得到应有的锻炼。一般产妇在月子期间大量给身体进补营养，使身体得到许多热量从而加重了体重，导致腰部负担过重而致。此外，产妇还要经常弯腰照顾小朋友，比如哺乳、换尿不湿等等，只要姿势不正确都很容易引起腰痛，并且会累及下肢。
再者，如果产后出现风湿状况且又没有得到及时的很好的治疗，就会在后期转为较为严重的风湿病、类风湿病，这样将会导致关节变形和枯死、肌肉萎缩是显而易见的。
因此，产妇产后需时时关注自身情况，多加注意保持正确的坐姿站姿等，避免产后腰痛状况的出现。
那么，如果不小心产后腰痛不请自来又当怎么办呢？倘若真的是缠上了那也用怕，你可以按以下的方法自我康复。
1.避免长久站立及蹲坐
产妇可以给宝宝买个高度适中的摇篮或童车之类，能够调节高度的更为佳。如此可以避免产妇过多的弯腰。
2.哺乳姿势正确
哺乳时注意自己的姿势，要使腰部产生舒服、轻松之感觉，最好是选择高度适中的凳子来哺乳。
3.补钙
注意，产妇必需先去医院核实清楚自身是否因缺钙而诱发的腰腿部疼痛。
4.日常注意
产后应穿着柔软的鞋子，不可太早地穿有跟的鞋子。
5.动作缓解
如果经上述方法后都无法缓解腰腿痛，那么你就应当找正规专业的医师来帮你治疗。在此推荐中医的治疗方法，如柔手点压、循经调理、封包疗法、热熥疗法、针灸等等，既舒适又安全，又不用担心服用药物后会过乳。
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月子没有坐好，落下的腰疼，腿疼还有救吗
其他人我不知道，但是我的腰疼应该可以慢慢好一大半吧…一胎的时候 生完半年不能蹲厕的，后来自己慢慢好了…二胎怀孕第二个月开始就腰疼，一直疼到宝宝一岁多我上班还没完全消失，就是那种洗个内裤都起不来的程度…但是我坚持运动和补钙（喝奶 我没有吃钙片…），现在宝宝接近三岁了，大部分时间是没有腰疼的…偶尔洗衣服太多腰会痛会硬到起不来，但是休息一下就好了…
谢谢邀请！有。来说说我的经历。
我闺女是顺产的，生她的时候整整进产房一天，从早上八点到晚上九点钟。因为生的时候用力过猛，我的伤口撕裂很深，缝针就缝了两个小时。
在医院的三天，我整个屁股都是疼的，直接不敢坐下来，连吃饭都是跪着吃的，我妈当时还说“你咋个跪着吃，你侧着坐嘛。”我说:“屁股疼，坐不下来。”
上厕所也是痛苦很，蹲下去都费力，只有慢慢扶着把手往下蹲，上一次怕一次。还好躺着和走路不疼。
第三天出院到家，屁股就好多了，可以坐了。但因为给娃喂奶、换纸尿裤、哄睡这些，我的腰疼了，随便动一下就疼，有时候弯腰给宝宝换纸尿裤，就直不起来了那种，感觉是一阵一阵的酸疼。
后面给娃喂奶，就要用抱枕垫在腰那里，有时候还要垫一个在手臂哪里，时间喂长了，屁股也疼，腰也疼，腿都麻了。
但出了月子，感觉腰也不疼了，腿也不疼了，并且带娃娃越来越顺手了。
之所以在月子里面会腰疼，腿疼这些。主要是因为我们的身体本身就还没有恢复好，还要给宝宝喂奶、换纸尿裤、哄睡这些，所以就容易腰疼这些。
等慢慢身体恢复好了，也就不会觉得腰疼这些。但每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。
坐月子最重要的就是好好休息，放松心情，该吃就吃，该睡就睡，身体好了，一切就都好了。
到此，以上就是小编对于产后腿疼怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后腿疼怎么办的4点解答对大家有用。
