小儿便秘的治疗方法有哪些
平时多喝温水,多吃苹果、香蕉、柚子等润肠作用的水果,多吃点粗粮。若是小儿畏寒可用热毛巾或热水袋做腹部热敷,做肚脐周围顺时针方向的按摩,用以促进肠胃蠕动。孩子经常便秘、大便干燥,可服用调节肠道的药物调理。
小孩大便干,怎么调理
每餐定量,如果吃的太多,超过了消化能力,食物在肠道中不能完全消化,肠道蠕动变慢,在肠道中的时间长,便便容易干
肠道必须得到足够的粗纤维和水,另外就是需要拥有健康的肠道菌群。饮食中添加高纤维的食物比如是蔬菜、水果、杂粮等,如果现在已经出现便秘可以吃点西梅,对肠道蠕动较好,同时膳食纤维时肠道菌群的粮食,有利于肠道健康,产生肠道粘液,帮助顺利排便。还可以喝少糖酸奶,酸奶中的益生菌也有利于肠道菌群平衡。
多喝水,平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出。
首先得看是多大的小孩,如果是一岁以内则是由于添加辅食所致,脾胃功能弱,运化不及,导致乳食内积,需要消食导滞,润肠通便!
如果年龄2到五岁,则大部分是由于积食所致,导致大肠积热,津液蒸发,大便干结,需要润肠通便!此时多给孩子摩腹即可!详情请关注保宝康儿推之家!
大便干很大原因是缺少水分,平时可以让孩子适当多喝点水,吃一些新鲜的水果比如火龙果、苹果都可以,平时吃饭不要只吃肉也要多吃蔬菜。
其次,就是纤维素,不要给孩子吃的太过精细,平时搭配一些粗粮也有助于孩子排便。
孩子便秘,大家一般都会怎样处理
孩子便秘该怎么办?
小孩子的便秘虽然不是大病,可是也会影响到宝宝的正常生活,而妈妈看着宝宝每次痛苦的拉着便便,同样也跟着着急上火,恨不得自己帮宝宝承受着。
我堂妹家的儿子现在是两岁,也是长期便秘,他的便秘主要是遗传了妈妈,因为我表妹便秘很严重的,基本是3-6天才拉一次,每次拉的也挺痛苦。所以表妹长期吃那个低聚果糖,现在儿子也便秘,她挺无语的,只能在日常生活中细心呵护着孩子,好好调理饮食,尽量避免上火便秘。
那么,孩子便秘该怎么办呢?
1.在炎热的季节,可以给孩子多喝点绿豆汤或者绿豆稀饭,绿豆是清热解毒的,对便秘有一定的缓冲作用。另外,马蹄、紫苏、菏叶不仅能清热降火,还补脾养胃,可以煲些水给孩子喝。
2.对于容易便秘的孩子,家长就要注意控制好零食,尽量少给孩子买一些容易上火的食品,比如饼干、糖果、薯片等,可以鼓励孩子多吃些新鲜水果和蔬菜。
3.孩子便秘期间,2天以上没拉便便的,家长可以给吃些香蕉、红色火龙果、百香果。平时也让孩子多喝些温水,多吃些含纤维素多的食物和五谷杂粮。
你好,我是希妈,多平台自媒体人,致力于孕期知识分享、0-6岁育儿知识分享,欢迎关注、留言、讨论。
宝宝便秘的问题,绝对是一个大坑。轻微的便秘不在意,严重的便秘难治好~关于宝宝的吃和拉,有时候确实很苦恼~
只要是孩子便秘的家长都知道,要多吃粗纤维,多喝水。但实际上呢,操作起来却不是那么一回事。
之前我的回答了一个关于宝宝便秘的问题,很多妈妈留言说,我孩子很喜欢吃蔬菜水果啊,为什么还是便秘?天天吃南瓜吃红薯,为什还是便秘?
因为小月龄宝宝的食量比起成人来说食量是很有限的,看上去每天都有吃蔬菜水果啊,其实可能量真的不够。因为有些蔬菜水果的粗纤维的含量跟我想象中还真是有差距。
所以我就想着怎么样才能把常见蔬菜水果的粗纤维含量用比较直观的方式让宝妈们了解,这样选择更加有通便作用的蔬菜水果,那么应对宝宝便秘可能会更有效果。
膳食纤维其实分为不可溶和可容性的,不可溶的就是我们常说的粗纤维。
直接对润肠通便有作用的是不可溶性的膳食纤维,但是可溶性的也是有间接作用的。
下面我就列出食物中的不可溶性的膳食纤维的含量:
相对来说在主食这个类别里面:红薯的粗纤维是最高的,粥是最少的。即使是杂粮粥,因为水分含量大,实际吃进去的膳食纤维量其实是不多的。
再看下你们经常给宝宝吃南瓜却不太能改善便秘的,实际上南瓜的粗纤维并不算高。当然比米饭是要高一些。
再看看水果,像葡萄、樱桃、橙子这些粗纤维也真的不多。梨子、猕猴桃其实真的是轻微便秘的救星。比红薯、南瓜都高了好几倍。
我女儿便秘那几天,给她吃上1个重型的猕猴桃效果就很明显了。
还有宝妈说孩子长期便秘看了医生、中医、吃了益生菌都没有效果,最后每天煮梨子(喝水+吃梨,及补水也补了膳食纤维)竟然给孩子解决了~
这种对于宝宝食物摄入膳食纤维不足造成的便秘,效果真的很好,快给宝宝试试吧~而且库尔勒梨粗纤维高达6.7g宝妈自己看着办吧 哈哈哈~
说实话,到现在为止,营养学上都没有一个标准说,孩子要吃多少粗纤维才好,医生治疗宝宝便秘也是个不大不小的难题。只能是家长自己去观察和尝试了~
以后有机会再讲讲其他的方面吧!诚邀大家下方评论区分享经验哦~
希望对大家有用哦~
新年快乐~
欢迎关注我,一起学习营养知识,分享育儿经验~
宝宝便秘是一件很辛苦的事情。我家大宝很不喜欢吃青菜。一岁多的时候,有一次上大号拉不出来,在厕所里哭着喊妈妈,那哭声听得我心都碎了,恨不得自己来代替她。
那时,婆婆也在门口急得团团转,还想用手指帮忙扣,被我制止了。我到村里的药店买了一瓶开塞露,折腾了好久,终于排出来了。
从那以后,家里只好放着几瓶开塞露,以备不时之需。好在那件事以后,她害怕再次便秘,就算不爱吃青菜,也要吃一些了。
一、宝宝便秘有什么表现
一些有经验的妈妈,就会注意观察孩子的排便情况,然后据此来调整给宝宝的食物。因为大便是孩子健康情况的晴雨表,可以说是十分重要的。宝宝的身体如果出现异常,或是对某些食物适应力较差时,就好从排便情况表现出来。
宝宝正常的粪便是黄色的,呈现凝固状,不会很干,也不会太稀。如果宝宝便秘的话,大便有时就会像羊粪一样,一颗颗的固体小颗粒,有时还会连着未消化的食物纤维。如果便秘严重,造成排便困难,可能还会有便血。
二、宝宝便秘的原因
1、饮食不当
宝宝小的时候,如果喝的是配方奶,配方奶中含有很高的蛋白质,如果冲调的时候,太浓或放的糖分太少,甚至加了一些钙粉,宝宝就容易产生大便干结的情况,引起便秘。
稍大的宝宝开始添加了辅食以后,有些宝宝比较挑食,只喜欢吃高蛋白的东西,不爱吃青菜,就像我女儿一样,光吃肉,不吃青菜,也容易发生便秘。
2、身体上火
肝火:表现为宝宝的眼角有眼屎,口干、容易发脾气、睡觉不安稳。
心火:口腔溃疡、舌边发红、唇色发红。
身体上火,也会导致宝宝便秘,这时候要带孩子去看医生,对症下药。
三、宝宝发生便秘怎么调理
1、对症下药
宝宝发生便秘的时候,要先找出原因,如果是身体有火,就要把火气降下来。如果是因为饮食的原因,就要在饮食方面进行调理。
梨:中医认为,梨有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能,对大便燥结症较为适宜。
荸荠:其性微寒,对宝宝心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等症有疗效。
2、饮食调理的方法
- 吃配方奶的宝宝
如果宝宝吃的是配方奶,发生便秘的时候,就可以添加一些润肠的辅食,如一些新鲜的蔬菜汁、水果汁、或者香蕉泥。每天吃几次,就可以有效缓解症状了。
另外,还可以给宝宝多喂水份。
- 吃肉类不爱吃青菜的宝宝
有些宝宝不爱吃青菜,是因为孩子牙齿没长好,害怕咀嚼青菜。可以每次煮菜的时候,把青菜切得更短些,或者切成青菜末加一些肉末,做成青菜瘦肉粥给宝宝吃,一方面可以清火气,对肠胃也好。
如果孩子喜欢吃甜食,给孩子蒸一些红薯来吃,也是极好的。另外,吃香蕉也可以缓解便秘的症状。或者可以给宝宝喝水的时候,用温水加少量的蜂蜜,也可以润肠。如果是女宝宝,最好就少喝蜂蜜,因为里面含有激素。
3、按摩缓解便秘
通过按摩的方法,也可以促进腹部的血液循环,增加肠胃的蠕动。
方法是以手掌的根部贴着宝宝的腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,轻轻地推揉,按摩的时间大些在8-10分钟,每日2-3次。
宝宝如果有习惯性的便秘,也可以每天给宝宝按摩,促进消化,起到日常的保健作用。
我是人鱼海棠,职场妈妈、故事写手和育儿领域创作者。关注海棠,一起成长。
到此,以上就是小编对于小孩儿便秘怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍关于小孩儿便秘怎么办的3点解答对大家有用。