为什么一喝茶就有心悸感觉
茶不仅仅是一种传统的饮食文化,而且具有一定的保健和药用价值。茶在医药典籍记载:性味叶:苦、甘,微寒。入心、肺、脾、胃经。强心利尿,抗菌消炎,收敛止泻。泻热,清神,消食等。
平时我们喝茶一个是个人喜好,还有为了提神、消食等。茶虽好,讲究喝茶有道。有好多情况不宜饮茶,今天我主要说一下可能会引起心悸的几种情况:
- 喝起来也要适量,而且宜清淡,不宜喝太浓。因为茶中有芳香油、咖啡因能增加心室收缩,引起心跳加快,诱发心律失常(如:心动过速、心慌)。尤其是植物神经紊乱、有心脏病或者心脏功能不好的人,更需要注意每天饮茶不要量太大,更不要喝浓茶。
- 空腹饮茶,也会发生心悸,空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、肾虚、心烦等。所以,一般都是饭后半小时喝茶(刚吃完饭喝茶也不好,会冲淡胃液,影响消化)。
这种情况我也有过,不过不是喝茶,而是喝咖啡,咖啡里含有咖啡因,可能是不同品牌的咖啡因的含量有不同。记得那次是喝的G7的咖啡,喝完感觉心空空的突突的跳(应该就是心悸),而且头晕,非常难受。从那以后再没敢喝那个牌子的咖啡。
所以,喝茶后有心悸的感觉就要引起注意了,要么你喝的茶太浓,每天喝的太多,要么就是胃里没有食物,要么就是个人体质不适合喝茶等。如果之前不这样,那也有可能是一种健康预警,必要时做一下神经方面或心脏方面的检查。
胃酸过多喝什么茶好
胃酸的人最好不要喝茶,特别是浓茶。因为茶叶都含茶多酚,都是碱性,连菊花之类的淡花茶,也是碱性的,伤胃,喝完会让我们的胃酸分泌变多,只会加重胃酸症状。特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶无疑会加重胃酸症状,导致胃痛,如果在吃药后喝茶,会让药效降低。排气食物你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。碳酸饮料、酒,碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。
生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。
酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。经常的食用酸的食物会刺激胃酸过多的分泌,刺激胃肠造成疼痛,而平常饮用的茶中含有大量的咖啡因,茶多酚这类的刺激性食物,所以不应再饮用茶来刺激胃了,如果还是要饮用茶,可以用生姜和普洱茶一起喝,红茶喝普洱茶经过发酵。因为发酵度比较高,其中对胃产生刺激性的物质已经大大的减少了,所以饮用这种茶,对胃的刺激性也比较小,在胃酸分泌过多的时候要多吃含碱性高的食物,喝茶也只能和发酵程度比较高的茶。
胃酸过多和日常的饮食有很大关系,正常合理的饮食,身体一般没有问题,也不会出现胃酸多的情况,对于胃酸多的患者,日常的调理非常重要,尤其是喜欢喝茶的人,喝什么茶对胃酸多有好处呢?
对于经常出现胃酸的患者来说,应该多喝一些红茶,因为红茶当中的有效成分,可以起到抵抗溃疡的效果,能够起到修复溃疡创口,促进创口愈合的作用,因此红茶比较适合胃酸过多的人来喝,红茶当中的成分还能够控制胃酸的分泌,能够促进胃动力,而且红茶还能够使我们消化道当中的有害菌数量大大的降低,对胃酸,胃溃疡等疾病和症状有一定的防治作用。
对于胃酸过多的朋友们来说,最好不要喝的茶就是普洱茶,因为普洱茶当中的咖啡因含量和茶碱含量较高,对于胃酸过多的人来说,容易造成更多的刺激,反而会加重胃部不适的情况,特别是普洱茶当中的咖啡因这种成分,不利于控制胃酸返流,所以胃酸过多不太适合喝普洱茶。
胃酸过多就多吃点清淡的食物为主,早上晚上喝点白粥可以慢慢的调养自己的肠胃。胃酸出现过多就要小心的肠胃,以免有胃病。同时要保持乐观的心情,还要多吃点新鲜的蔬菜,保持好的心情对待自己的身体,多吃点瓜果蔬菜,不要喝酸奶。平时可以喝点蜂蜜水来调解自己的肠胃,还可以吃点白粥,保持点运动,才可以有更好的身体。
喝咖啡碱和有机酸含量最小、茶氨酸含量最多的茶叶
推荐黑茶、陈年熟普洱
为什么呢?
咖啡碱有一个功能是一一促进消化液分泌
茶氨酸的特殊功能是一一抑制咖啡碱引起的兴奋
茶氨酸占茶叶所有氨基酸的50%~70%
看一下茶叶主要生化成份的含量表,就知道选择什么茶合适了:
应该没疑虑了吧。
胃酸过多,喝茶没什么效果的。胃酸过多是降浊功能降低了,胃失降浊,那么脾不升清。还会导致体内废水多,血总量减少。从临床来看,大多患者以木克土居多,心理打击,心情郁闷,心烦易怒,情志不遂,久则导致的胃病。积极找到靠谱中医治疗吧,祝你早日康复。
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